الحد من الآثار الجانبية لأدوية ارتفاع ضغط الدم لديك

كيف يمكن تغيير نمط الحياة يقلل من الآثار الجانبية للضغط الدم من Meds

مع تقدمنا ​​في العمر ، يجد العديد من الأشخاص أنهم يتناولون عددًا متزايدًا من الأدوية التي تعد أدوية ضغط الدم هي الأكثر شيوعًا. للأسف ، تأتي جميع الأدوية مع مخاطر ، وبالطبع بعض الآثار الجانبية.

آثار جانبية دواء ضغط الدم

يجد العديد من كبار السن أن أدوية ضغط الدم لديهم تجعلهم يشعرون بمزيد من التعب ، والتعب ، وانخفاض الطاقة ، الأمر الذي قد يجعل من الصعب للغاية خلال اليوم.

في حين لا توجد أدوية بدون آثار جانبية ، فإن أفضل شخص تتحدث معه حول أدويتك هو مقدم الرعاية الصحية أو الصيدلي. هناك مجموعة متنوعة من الأدوية التي تساعد في السيطرة على ارتفاع ضغط الدم ، وبعضها قد يعمل بشكل أفضل لك من الآخرين.

مدرات البول

تساعد حلقة اللولكس (فوروسيميد) المدرة للبول ومدرات البول الأخرى على التحكم في ارتفاع ضغط الدم عن طريق تشجيع جسمك على إفراز الماء الزائد والصوديوم. يمكنهم أيضًا تقليل كمية البوتاسيوم في الجسم. قد يساعد تناول غذاء غني بهذا المعدن الأساسي ، مع تناول المكملات الغذائية أو التحول إلى نوع من البوتاسيوم.

مضادات مستقبلات الأنجيوتنسين II (ARBs)

Avapro (irbesartan) ، وحاصرات مستقبلات الأنجيوتنسين II الأخرى ، يخفف من ارتفاع ضغط الدم عن طريق السماح للشرايين بالاسترخاء والتوسع. من المرجح أن تحدث آثار جانبية مع تغير في الجرعة ، والتي يمكن وصفها أو استحثاثها عندما تأخذها بشكل غير منتظم أو غير موجه.

إن تناول أدوية إضافية ، من مقدم الرعاية الصحية الخاص بك أو تلك التي اشتريتها في متجر الأدوية ، بما في ذلك المكملات الغذائية ، يمكن أن يؤدي إلى مجموعة متنوعة من الآثار الجانبية.

حاصرات قنوات الكالسيوم

يقوم Calan (فيراباميل HCL) وغيره من حاصرات قنوات الكالسيوم بتخفيف ارتفاع ضغط الدم وتقليل معدل ضربات القلب عن طريق منع الكالسيوم من دخول عضلات القلب والشرايين.

هذا يسمح لهم بالاسترخاء والتوسع. يمكن أن يتسبب الجمع بين هذا الدواء ومدرات ضغط الدم الأخرى ، بما في ذلك مدرات البول وحاصرات بيتا ومثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين ، في حدوث آثار جانبية. تناول مكملات الكالسيوم أو الفيتامين D ، والتي يمكن أن تكون جزءًا من متعدد الفيتامينات ، قد يسبب مشاكل أيضًا.

بيتا الحاجزون

يعمل التوبرول (XL) (ميتاكسول) على تقليل معدل ضربات القلب ، مما يؤدي بدوره إلى خفض إنتاج القلب وضغط الدم. عادة ما يكون الدوار أو الدوار هو الأسوأ عندما تنهض من وضع الجلوس أو وضعه. حاول النهوض ببطء.

الأسباب المحتملة الأخرى للإرهاق

عندما يتعلق الأمر بالشعور بالتعب ، والإرهاق ، وانخفاض الطاقة ، فإن هذه الأعراض شائعة في عدد من الحالات التي لا تتعلق بأدوية ارتفاع ضغط الدم.

انظر إلى هذه الأشياء ثم تحدث مع طبيبك. اطلب المساعدة في زيادة مستوى الطاقة لديك. أسأل ما إذا كانت هناك أدوية أخرى ستعمل كذلك دون الآثار الجانبية.

إذا كان يجب عليك الاستمرار في تناول الأدوية الحالية ، اسأل ما إذا كان يمكنك تناولها وفقًا لجدول زمني مختلف قد يقلل من الآثار الجانبية.

مصادر

جمعية القلب الأمريكية: أنواع أدوية ضغط الدم (2015).

ضغط الدم في المملكة المتحدة: حاصرات مستقبلات الأنجيوتنسين II (2009).

Texas Heart Institute: Calci Channel Blockers (2015).