الصداع النصفي والصداع في سن المراهقة

ما هو طبيعي وما هو ليس كذلك

يعد الصداع عند المراهقين مشكلة شائعة. في الوقت الذي يبلغ فيه ابنك 15 عامًا ، ربما يكون لديه صداع واحد على الأقل. في بعض الأحيان يكون الصداع مجرد ألم ، لكن في بعض الأحيان يمكن أن يعني حدوث شيء أكثر خطورة.

أساسيات الصداع

لا يحدث كل صداع من نفس المشكلة في الجسم. هناك العديد من الأسباب المحتملة للصداع ، وعادة ما يتم تصنيفها إلى أنواع أولية وثانوية من الصداع.

يشمل الصداع الأولي الصداع النصفي أو الصداع الناتج عن التوتر. وفقا لمؤسسة أبحاث الصداع النصفي ، فإن أسباب هذه الصداع غير معروفة ولا تزال قيد الدرس. من الاختلال الوظيفي للخلايا العصبية في الدماغ إلى التغيرات في الأوعية الدموية التي تغذي الدماغ بالدم ، يُعتقد أن هناك عددا من أسباب الصداع الأولي.

الصداع الثانوي هي تلك التي تحدث فيما يتعلق بقضية أخرى في الجسم. يمكن أن يحدث هذا الصداع بسبب آفات تشغل حيزًا في الدماغ مثل ورم في الدماغ ، أو زيادة الضغط في الرأس ، أو خراج. وتشمل الأسباب الأخرى تسمم المخدرات أو مرض الجيوب الأنفية أو التهاب السحايا أو ارتفاع ضغط الدم أو السكتة الدماغية. هذه الصداع يحدث مع أقل بكثير من الصداع الأولي.

أنماط الصداع

إذا كان المراهق يعاني من صداع أو حصل على أول علاج له ، فمن المفيد معرفة كيفية البدء في تصنيف الصداع. يمكن أن يساعدك هذا في تحديد ما إذا كان يحتاج إلى اهتمام فوري أم لا.

يمكن أن يساعد أيضًا عند مناقشة الصداع مع مقدم الرعاية الصحية.

يحدث الصداع في مجموعة متنوعة من الأنماط ، ولكن هناك أربعة أنماط شائعة:

ولكن هل هو الصداع النصفي؟

غالباً ما يخاف الآباء ومراهقتهم من تعرضهم للصداع النصفي. جزء من المشكلة هو أن الناس يعتقدون أن الصداع النصفي مروع ولا يمكن السيطرة عليه. على الرغم من أنها يمكن أن تكون غير سارة ومدمرة لحياة شخص ما ، إلا أنها لا يجب أن تكون موهنة.

الصداع النصفي هو الصداع المتكرر الحاد. خلال هذه الصداع ، يجب أن يكون هناك على الأقل ثلاثة من الأعراض التالية أو المشكلات المرتبطة بها: ألم المعدة ، الغثيان أو القيء ، ألم الرأس الخفقان ، الألم على جانب واحد من الرأس ، الهالة (البصرية ، الحسية ، أو الحركية) ، يحصل الصداع أفضل بعد النوم ، أو هناك تاريخ عائلي للصداع النصفي .

الهالة هي أعراض أو بعض الأعراض التي تحدث قبل الصداع النصفي. يمكن أن تكون ومضات من الضوء مع أو بدون فقدان للرؤية ، خدر أو وخز في جزء من الجسم ، وضعف ، أو حتى تغيير الوعي.

ليس من الضروري أن يكون الصداع من جانب واحد فقط في الأطفال أو المراهقين ، ولكنه جزء من المعايير الخاصة بالبالغين.

هذا ملخص سريع للصداع عندما يكون الصداع النصفي ، ولكن من المفيد للآباء أن يكون لديهم فكرة عما إذا كان الصداع هو الصداع النصفي أم لا . إذا لم يكن لدى طفلك أي من الأعراض الأخرى التي تصاحب عادةً الصداع النصفي ، فربما لا يكون أحد هذه الأعراض. إذا بدت الأعراض الأخرى مألوفة ، تحدث إلى طبيب الأطفال أو مقدم العائلة حول مخاوفك.

علاج الصداع

أفضل طريقة لعلاج الصداع هو تجنب ذلك. يمكن أن يحدث الصداع والصداع النصفي بسبب حدث أو طعام أو شراب أو شيء ما في البيئة.

هذه بعض مسببات الصداع الشائعة:

إذا جعلت هذه القائمة أنت أو ابنك المراهق يفكر "نعم! هذا هو! هذا هو الزناد "، ثم لديك الجواب. تجنب الزناد أو المحفزات ، ويجب أن يزول الصداع أو ينقص بشكل كبير.

يوميات الصداع

إذا لم تكن أنت أو ابنك المراهق متأكدين من المشغلات ، فجرّب القيام بتفاصيل يومية عن الصداع . إنها طريقة للمراهق الخاص بك لتتبع الصداع ومعرفة الأشياء التي تحفزهم.

جرب اليوميات لمدة شهر أو ما شابه. إذا ظهر نمط ، فيمكنك محاولة التخلص من الزناد. احفظ اليوميات أطول إذا لم يكن هناك نمط واضح ، أو إذا كنت تعتقد أن الصداع مرتبط بالدورة الشهرية.

احتفظ بهذه اليوميات لأن طبيب الأطفال أو مقدم الرعاية الصحية للعائلة قد يرغب في رؤيتها. يمكن أن توفر هذه اليوميات الكثير من المعلومات المفيدة التي قد تنسى أثناء وجودك في المكتب.

مقياس PedMIDAS

هناك طريقة أخرى لمساعدة مقدم الرعاية على فهم الصداع باستخدام مقياس PedMIDAS. تم تكييف هذا الاختبار القصير للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 4 و 18 من نطاق MIDAS ، والذي يستخدم للبالغين. يمكن أن تساعدك على شرح لمزودك مدى خطورة و / أو إضعاف الصداع بالنسبة للمراهق الخاص بك. أحضر مقياس PedMIDAS ومفكرة صداع وسيقدّر طبيبك المساعدة الإضافية.

مسكنات الألم

الطريقة الأخرى لعلاج الصداع هي مع الأدوية المسكنة (الألم). إذا لم يتناول طفلك في سن المراهقة دواءً مؤلماً للصداع ، فيمكنك تجربة عقار اسيتامينوفين (تايلينول) أو ايبوبروفين (أدفيل ، موترين). ستكون الجرعة الموصى بها للمراهق الخاص بك على الزجاجة ، أو يمكنك أن تطلب من طبيب الأطفال تناول جرعة مناسبة.

أفضل وقت لتناول أحد هذه الأدوية هو بداية الصداع عندما لا يكون مؤلماً. إذا تم أخذ الدواء بعد أن بدأ الصداع يزداد سوءًا ، فإنه يصعب علاجه.

أعراض الصداع الشديد

الصداع مؤلم ومزعزع ، على الرغم من أنه يمكن أن يكون في بعض الأحيان علامة على وجود مشكلة خطيرة. هذه بعض الدلائل على أن الصداع قد يكون جزءًا من مشكلة طبية أكبر:

إذا كان لدى المراهق أي من الأعراض المذكورة أعلاه ، فاتصل بطبيب الأطفال أو مقدم الرعاية العائلية على الفور. إذا لم يتمكن موفر الخدمة من رؤية ابنك المراهق على الفور ، أو يزداد هذا الصداع سوءًا ، فقد تكون رحلة إلى غرفة الطوارئ أمرًا جيدًا. وكما هو الحال دائمًا ، فإن مقدم الرعاية الصحية يعرفك أنت وعائلتك على أفضل نحو ، لذا استشره بأسئلتك أو مخاوفك.

كلمة من

الصداع يمكن أن يكون مصدر إزعاج أو علامة على مرض خطير. يمكن معرفة الحقائق حول الصداع تساعدك على مساعدة طفلك على الشعور بتحسن. من المهم تتبع تواترها وشدتها ومحاولة تضييق أي محفزات قد تسببها.

في بعض الأحيان ، يمكن لتغيير نمط الحياة البسيط تحسين الوضع. ومع ذلك ، فمن المهم التحدث مع طبيبك حول الصداع المتكرر أو المزمن في أقرب وقت ممكن لتحديد ما إذا كان هناك سبب كامن.

> المصدر:

> المركز الطبي لمستشفى سينسيناتي للأطفال. أداة PedMIDAS. عام 2017.

> Kliegman RM، Stanton B، St. Geme J، Schor NF. كتاب نيلسون لطب الأطفال. الطبعة ال 20. Philadelphia، PA: Elsevier، Inc .؛ عام 2016.

> مؤسسة أبحاث الشقيقة. ما هو الصداع النصفي؟ عام 2017.