فوائد زيت النيم

ما الذي يجب أن أعرفه عنه؟

زيت النيم هو مادة طبيعية مستخلصة من بذور شجرة النيم ( Azadirachta indica ) ، وهي دائمة الخضرة إلى الهند. يُعتقد أن زيت النيم ، المستخدم منذ فترة طويلة في بعض أنظمة الطب التقليدي (مثل الأيورفيدا ) ، يقدم عددًا من الفوائد عند استخدامه على الجلد و / أو الشعر.

يحتوي زيت النيم على العديد من الأحماض الدهنية التي يعتقد أنها مفيدة للبشرة ، مثل حمض الأوليك وحمض اللينوليك.

يستخدم لزيت النيم

في الطب البديل ، غالبا ما يستخدم زيت النيم في علاج مشاكل مثل قشرة الرأس وفروة الرأس الجافة . في هذه الحالات ، يتم تخفيف زيت النيم عادة في زيت ناقل ، ويدلك في فروة الرأس ، ويترك ليجلس لفترة من الوقت (عادة 30 دقيقة أو أكثر) قبل الشطف.

بالإضافة إلى ذلك ، يستخدم زيت النيم لعلاج فطريات الأظافر وحب الشباب . ويقال أيضا زيت النيم لتليين الجلد.

يقترح بعض المؤيدين أيضًا أن زيت النيم يمكن أن يعمل كطارد طبيعي للحشرات . يُعتقد أن بعض المركبات الموجودة في زيت النيم ، المعروفة باسم "أزاديراختين" ، تمتلك خصائص مبيدة للحشرات.

فوائد زيت النيم

على الرغم من أن الأبحاث حول الاستخدام الطبي لزيت النيم محدودة إلى حد ما ، فهناك بعض الأدلة على أن زيت النيم قد يعمل كمضاد للميكروبات (نوع من المادة يقتل أو يثبط نمو الكائنات الدقيقة ، مثل البكتيريا والفطريات).

كما أظهر عدد من الدراسات أن الشامبو الذي يحتوي على زيت النيم قد يساعد في علاج قمل الرأس .

في دراسة نشرت عام 2011 في أبحاث علم الطفيليات ، على سبيل المثال ، استخدم العلماء شامبو على أساس النيم على 12 طفلاً يعانون من قمل الرأس. ووجد الباحثون أن علاجاً شاملاً لمرة واحدة لمدة عشرة دقائق مع الشامبو دمر جميع قمل الرأس. بعد تكرار التجربة مع ثمانية أطفال آخرين ، لاحظ مؤلفو الدراسة أن علاجًا لمرة واحدة لمدة 20 دقيقة قد حقق نتائج مماثلة.

ما هو أكثر من ذلك ، تشير العديد من الدراسات الأخرى إلى أن هذا الشامبو المبني على النيم قد يتخلص من قمل الرأس وبيضه دون إثارة أي آثار جانبية.

بالإضافة إلى ذلك ، تشير الأبحاث الأولية إلى أن زيت النيم قد يساعد في الحماية من لدغ الحشرات. في دراسة نشرت في مجلة جنوب شرق آسيا للطب المداري والصحة العامة في عام 1995 ، على سبيل المثال ، اكتشف العلماء أن مزيجا من زيت النيم وزيت جوز الهند قد يكون بمثابة طارد البعوض .

المحاذير

بما أن بعض الأفراد يعانون من حساسية لزيت النيم ، فمن المهم التوقف عن استخدام الزيت إذا كنت تعاني من أعراض مثل الحكة أو احمرار الجلد.

يجب أن يلاحظ أيضا أن زيت النيم له رائحة قوية ونفاذة تشبه رائحة الثوم أو الكبريت .

بالإضافة إلى ذلك ، لا ينبغي أن يؤخذ زيت النيم عن طريق الفم إلا تحت إشراف أخصائي طب الأعشاب أو الرعاية الصحية المؤهلين.

أين يمكن العثور عليه

يتوفر على نطاق واسع للشراء عبر الإنترنت ، ويباع أيضًا زيت النيم في العديد من متاجر الأطعمة الطبيعية.

استخدام زيت النيم من أجل الصحة

بسبب الافتقار إلى الأبحاث الداعمة ، من السابق لأوانه التوصية بزيت النيم كعلاج لأي حالة. إذا كنت تفكر في استخدامه ، تحدث إلى طبيبك لتقييم المخاطر والفوائد المحتملة.

ضع في اعتبارك أنه لا ينبغي استخدام الطب البديل كبديل للرعاية القياسية. قد يكون للعلاج الذاتي للحالة وتجنب أو تأخير الرعاية العادية عواقب وخيمة.

> المصادر:

> عبد الغفار و ، قريشي > S ، Al- > Rasheid > KA ، Mehlhorn H. "فعالية علاج واحد من قمل الرأس مع مستخلص بذور النيم: في فيفو وفي دراسة في المختبر على Nits و > Motile > مراحل. " Parasitol Res. 2011 11 يونيو.

عبد الغفار ف ، سملير م. "فعالية شامبو مستخلص بذور نيم على قمل الرأس المصابة بالعدوى الطبيعية في مصر." Parasitol Res. يناير 2007 ؛ 100 (2): 329-32.

> Heukelbach J، Oliveira FA، Speare R. "A Shampoo New Based on Neem (Azadirachta Indica) فعال للغاية ضد قمل الرأس في المختبر." Parasitol Res. 2006 سبتمبر ؛ 99 (4): 353-6.

> Mehlhorn H، Abdel-Ghaffar F، Al- > Rasheid > KA، Schmidt J، Semmler M. "مبيدات الآثار المستخلصة من مستخلص بذور نبات النيم على بيض الجسم وقمل الرأس." Parasitol Res. 2011 12 نيسان.

> Sharma SK، Dua VK، Sharma VP. "دراسات ميدانية على عمل طارد البعوض لزيت النيم" جنوب شرق آسيا J Trop Med الصحة العامة. 1995 مارس ؛ 26 (1): 180-2.