ما هو نطاق الحركة؟

السؤال: ما هو نطاق الحركة؟

أحالني الطبيب إلى العلاج الطبيعي بعد جراحة الكاحل في نطاق الحركة. ما هو نطاق الحركة؟

إجابة:

نطاق الحركة ( ROM ) هو قياس كمية الحركة حول جزء معين أو جزء معين من الجسم. يقاس عادة خلال تقييم العلاج الطبيعي أو أثناء دورة العلاج. تشمل العاهات الأخرى التي قد يقوم أخصائي العلاج الطبيعي بقياسها ، القوة أو المشية أو المرونة أو التوازن.

كيف يتم قياس مدى الحركة؟

يتم قياس مدى الحركة من قبل المعالج الفيزيائي الخاص بك باستخدام جهاز يسمى مقياس الزوايا . مقياس الزوايا هو جهاز محمول أو معدني محمول بذراعين. الأرقام التي تمثل مسافة الزاوية موجودة على الجهاز ، مثل الكثير من المنقلة. يقوم المعالج الفيزيائي برفع الذراعين على طول الجسم ، ومن ثم يمكنه تحريك جسمك في اتجاهات محددة وقياس كمية الحركة التي تحدث.

قياس ROM هو عادة إجراء غير مؤلم. هناك بعض الحالات بعد الجراحة أو الإصابة حيث قد يكون قياس ROM مؤلماً ، ولكن الألم عادة ما يكون قصير العمر ويحدث فقط أثناء القياس.

بشكل عام ، هناك ثلاثة أنواع من ROM التي يتم قياسها. هم السلبي (PROM) ، نشط - مساعدة (AAROM) ، والنشط (AROM).

مجموعة سلبية من الحركة

يحدث الغائط المنفعل حول مفصل إذا لم تكن تستخدم عضلاتك للتحرك. يقوم شخص آخر ، مثل المعالج الفيزيائي ، بتحريك جسمك يدويًا أثناء الاسترخاء.

ويمكن أيضا أن تستخدم آلة لتوفير ROM السلبي. على سبيل المثال ، بعد جراحة استبدال الركبة ، قد لا تتمكن من استخدام عضلاتك لتحريك الركبة. قد ينحني المعالج الفيزيائي ويصلح ركبتك من أجلك ، مما يؤدي إلى تحريك ساقك بشكل سلبي. من حين لآخر ، يتم استخدام جهاز يسمى الحركة السلبية المستمرة (CPM) لتوفير ذاكرة القراءة فقط.

عادة ما يستخدم ROM السلبي أثناء مرحلة الشفاء الأولية بعد الجراحة أو الإصابة. إذا كان الشلل يمنع جسمك من التحرك بشكل طبيعي ، يمكن أيضًا استخدام ROM السلبي لمنع التقلّصات أو قروح ضغط الجلد .

مجموعة نشطة من الحركة

يحدث ROM المساعد النشط عندما تكون قادرًا على تحريك جزء الجسم المصاب ، ولكن قد تحتاج إلى بعض المساعدة للتحرك لضمان عدم حدوث المزيد من الضرر أو التلف. يمكن أن تأتي المساعدة التي تساعد على تحريك جسمك منك أو من شخص آخر. قد يأتي أيضًا من جهاز أو جهاز ميكانيكي.

مثال على AAROM هو بعد جراحة الكفة المديرة الكتف. قد يُسمح لك بتحريك ذراعك ، ولكن قد يقوم شخص آخر بمساعدة ذراعك أثناء الحركة للمساعدة في الحد من كمية الإجهاد التي قد تحدث. عادةً ما يستخدم ROM المساعد النشط بعد الإصابة أو الجراحة عند حدوث بعض الشفاء ويمكن أن تتقلص عضلك ، ولكن لا تزال هناك حاجة للحماية لمنع تلف جزء الجسم الشافي.

مجموعة نشطة من الحركة

يحدث ROM النشط عندما تستخدم عضلاتك للمساعدة في تحريك جزء الجسم. هذا لا يتطلب أي شخص آخر أو جهاز لمساعدتك على التحرك. يتم استخدام Active ROM عندما تكون قادراً على بدء التحرك بشكل مستقل بعد الإصابة أو الجراحة ، وهناك حاجة ضئيلة أو معدومة الحماية من مزيد من الإصابات.

تدريبات تقوية هي شكل من أشكال ROM نشط.

تأكد من التحدث مع أخصائي العلاج الطبيعي أو الطبيب لفهم ما هو نوع ROM ضروري إذا كنت مصابًا أو أجريت له عملية جراحية.

إن فهم نطاق الحركة وكيفية استخدامه في العلاج الطبيعي يمكن أن يساعدك على أن تصبح أكثر اطلاعا على دراستك للعلاج الطبيعي ولديك خبرة علاجية إيجابية . يمكن أن يساعد العمل على ROM العادي في ضمان العودة الآمنة والسريعة إلى التنقل الوظيفي الأمثل.

_مصدر:

_{Kisner، C.، & Colby، LA (1996). التمارين العلاجية: الأسس والتقنيات. (3 ed.). فيلادلفيا: الاتحاد الانجليزي ديفيس.}