ما هي الجوارب السكري؟

أسباب قد تحتاج إلى ارتداء الجوارب السكري

معظم الجوارب السكري في السوق هي الجوارب التي يتم إجراؤها للحفاظ على جفاف القدمين ، والحد من خطر إصابة القدم ، وتجنب منع أو إبطاء الدورة الدموية. عادة ما تكون مصنوعة من المواد التي لديها قدرات متفوقة على التخلص من الرطوبة ، وتركيب ، مبطن ، وغير ملزم ، وليس لديها طبقات. أنها تختلف عن الجوارب العادية في أنها غير مرنة وسلسة.

من خلال القضاء على المرونة ، فإنك تقلل من التضيق ، والذي يحدث غالبًا في التورم ، والذي يمكن أن يحد من تدفق الدم.

لماذا يحتاج مرضى السكري إلى جوارب خاصة

الأشخاص المصابون بمرض السكري هم أكثر عرضة للإصابات والالتهابات بسبب تلف أجهزتهم الدموية والجهاز العصبي الناجم عن ارتفاع مستويات السكر في الدم. تلف الأعصاب ، أو الاعتلال العصبي ، يقلل الإحساس ويزيد من خطر الإصابة ، وخاصة في أسفل القدمين. يمكن أن يتسبب أيضًا في أن يكون الشخص المصاب بداء السكري غير مدرك للإصابة ويتأخر عن العلاج. مشاكل الدورة الدموية تجعل من الصعب على الجروح أن تشفى لأنه من الصعب عليهم الاستفادة من الخصائص العلاجية لمجرى الدم. كما يمكن أن تؤدي مستويات السكر المرتفعة في الدم إلى خلق نظام مناعي بطيء. يمكن لهذه المشاكل خلق حالة يمكن أن تؤدي إلى البتر أو حتى الموت.

من الواضح أن العناية بالقدم هي أحد الاعتبارات المهمة للغاية بالنسبة لشخص مصاب بالسكري.

هل أنا بحاجة لشراء الجوارب السكري؟

بالنسبة للاستخدام اليومي للأشخاص الذين لا يعانون من مشاكل في القدم ، فإن الجوارب العادية التي تكون مريحة وغير ملزمة ومجهزة وبدون كتل أو طبقات غير مريحة ستكون كافية. يجب أن لا تكون ضيقة أو ضيقة أو متكتلة أو لديها طبقات غير مريحة. تأكد من أنها سوف تبقي أقدامك جافة.

مارس العناية الجيدة بالقدم وتحقق من قدميك بانتظام للإصابة.

بالنسبة للأشخاص الذين لديهم مشاكل في القدم أو معرضون للخطر بسبب الاعتلال العصبي وانخفاض الدورة الدموية ، قد تكون "الجوارب السكري" مفيدة. أيضا ، يمكن للأشخاص الذين لديهم رطوبة القدم المتطرفة أو العرق العثور على هذه الجوارب لديها قدرة متفوقة على الحفاظ على جفاف القدمين والحد من تكرار الالتهابات الفطرية. تحدث إلى أخصائي الرعاية الصحية الخاص بك للحصول على مشورتهم وتوصياتهم.

ما هي فوائد استخدام الجوارب السكري؟

يمكن أن تساعد الجوارب السكرية مرضى السكري المعرضين للعدوى وإصابات القدم من خلال:

• تساعد المواد المهبظة للرطوبة على إبقاء القدمين جافة بحيث لا تشكل الرطوبة الزائدة أرضية خصبة للعدوى الفطرية
• ميزات مضادة للميكروبات تمنع البكتيريا والنمو الفطري
• زيادة الراحة وتقليل التورم
• الحفاظ على القدمين دافئة لتحسين الدورة الدموية
• يمكن أن تقلل الجوارب غير الملحومة من خطر الاحتكاك والبثور ، مما يؤدي في النهاية إلى الإصابة بقرحة في القدم عند شخص مصاب بالاعتلال العصبي أو ارتفاع سكر الدم المزمن.
• الحشو الإضافي للمناطق الحساسة ، مثل باطن القدمين ، يمكن أن يساعد على منع إصابة الغذاء
• يمكن أن تساعد الجوارب المسطحة البيضاء في تنبيه المصابين بمرض السكري إذا كان لديهم جرح مستنزف

ما نوع الجوارب السكري المتاحة وكيف أعرف ماذا تختار؟

هناك العديد من أنواع مختلفة من الجوارب السكري في السوق ، مما يجعل من الصعب على أي شخص يعاني من مرض السكري معرفة أنواع الجوارب التي يجب اختيارها.

قد يلعب السعر دورًا في صنع القرار أيضًا ، حيث أن بعض الجوارب قد تكون مكلفة. في ما يلي تفاصيل لبعض الميزات ونقاط السعر:

النحاس المصبوب: مصنوع من خيوط نحاس مملوءة بالنحاس ، من المفترض أن تقتل هذه الجراثيم فطريات القدم الهوائية ، ولها خصائص مضادة للفطريات. على سبيل المثال ، إذا كان لديك فطر قدم الرياضي الذي ينتقل إلى جوربك أو نعلك ، فمن المفترض أن تمنع الجوارب مرة أخرى من ترتديها. هذه الجوارب هي أيضاً مضادة للرائحة. تكلف ما بين 5 دولارات و 18 دولارا ويمكن شراؤها في renfrosocks.com.

فرك الرطوبة: هذه الأنواع من الجوارب تهدف إلى سحب الرطوبة بعيدا عن القدم لتبخر العرق ، مما يقلل من خطر الفطريات ، والالتهابات ، ويمنع الرائحة.

كلما كان القدم أكثر جفافاً ، كلما زادت الحماية التي لديك من الإصابة بالبثور والجروح الأخرى في القدم. وهي تكلف عادة ما بين 5 دولارات و 20 دولارًا ويمكن شراؤها عبر الإنترنت أو في المتاجر. وتشمل العلامات التجارية الشائعة: Dr Scholl's CoolMax و Brooks و Balega.

جوارب اكريليك مبطن : يجب على الأشخاص الذين يمارسون التمارين الرياضية بقوة أن يأخذوا بعين الاعتبار جوارب الأكريلك المبطن لأنهم يحتفظون بأقدام المجفف ويسببون فقاعات أقل من الجوارب القطنية. يبدو أن الألياف الأكريلية تتمتع بقدرات أفضل للرطوبة ويمكن أن تكون جيدة أيضًا للأشخاص الذين قللوا من الإحساس أو الاعتلال العصبي ، لأن الحشو الإضافي يمكن أن يساعد في الوقاية من إصابات القدم. يتم إجراء العديد من أنواع الجوارب السكري مع هذا النوع من الألياف.

حشوة إضافية أو حشوة جل: تتوفر أيضًا جوارب أو جوارب مبطنة بالثقل مع حشوة جل ويمكن أن تساعد في التخلص من الرطوبة ، وحماية القدم من الإصابة ، والحد من الحساسية والتهيج ، بالإضافة إلى توفير الراحة.

الخيوط الناعمة : غالباً ما يتم تصنيع الجوارب السكرية من أقمشة نسيج ناعمة تحتوي على الخيزران والصوف. هذا النوع من الخيوط لها خصائص مضادة للميكروبات الطبيعية وتقلل من التآكل الخام وقوى القص على الجلد.

خيط حماية الفقاعات: يهدف هذا النوع من الغزل إلى تقليل الاحتكاك الناتج عن البثور. تمت الموافقة عليها من قبل Asexction الأمريكية للقدم ، والدكتور شول يجعلها لحوالي 8 - 12 دولار.

الجوارب التقنية الذكية: تحتوي الجوارب السكرية على أجهزة استشعار مدمجة تقوم بتتبع درجة حرارة القدم وتنبهك عبر التطبيق إذا كان هناك تغيير ، مثل قرحة أو قرحة تتشكل. تقع البطارية ذات الحجم المتضخم خارج الجورب ، بالقرب من الكاحل. عادة ما تدوم هذه الجوارب حوالي ستة أشهر ويمكن أن تكلف 19.95 دولارًا في الشهر. لأن هذه هي جديدة جدا ، فإن هيئة المحلفين هو ما إذا كانت تستحق الثمن أم لا. لمزيد من المعلومات ، انتقل إلى siren.care.

الجوارب السكري ليست نفس الشيء مثل الجوارب العادية و جوارب الضغط؟

تختلف الجوارب الاعتيادية عن الجوارب السكري من حيث أنها مصنوعة عادة من القطن الذي يمكن أن يحبس الرطوبة. يمكن أن تفقد تركيبها ، وتحتوي على طبقات يمكن أن تزيد الاحتكاك والحساسية في القدم.

الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري والذين لديهم أيضًا مرض شرياني محيطي قد يحتاجون إلى جوارب ضغط أو جوارب للمساعدة في الدورة الدموية والحد من التورم. الجوارب الضاغطة ليست هي نفسها مثل الجوارب السكرية لأن الغرض منها هو زيادة الانقباض حتى يعود الدم إلى القلب.

_مصادر:

_{تساي ، أليسون. جوارب متطورة لأقدام صحية: مساعدة أم ضجيج؟}

_{Feldman MSN RN CDE، Carol B؛ Davis MSN RN CDE، Ellen D. Sockwear Recommendations for People with Diabetes. Diabetes Spectrum 2001 14 (2): 59-61}