ما هي موجة الدماغ؟

موجة الدماغ هي جمع النشاط الكهربائي للعديد من الخلايا العصبية كما يمكن تسجيله بواسطة EEG . تحدث هذه التقلبات السريعة للجهد بين أجزاء مختلفة من الدماغ. توصف هذه الأنماط الكهربائية بأنها تحتوي على تردد وسعة وشكل معين. يمكن استخدامها لتقييم مستوى الوعي أو مرحلة النوم .

مراحل النوم

يمكن استخدام الأنماط الكهربائية لموجات الدماغ لتقييم حالات النوم المختلفة.

يحدث النوم في حالتين أساسيتين طوال الليل. مرحلتان من النوم هي حركة حركة العين السريعة (REM) ونوم حركة العين غير السريعة (NREM).

حركة العين السريعة النوم (REM)

ويعتبر نوم حركة العين السريعة ، المعروف أيضًا باسم النوم الحالم ، مرحلة عميقة من النوم مع نشاط الدماغ الشديد في الدماغ الأمامي و الدماغ المتوسط. يتميز بالحلم وغياب وظيفة الحركة باستثناء عضلات العين والحجاب الحاجز. ويحدث دوريًا عدة مرات أثناء النوم ، ولكنه يشتمل على أصغر جزء من دورة النوم.

أثناء نوم الريم ، هناك تغيرات في ضغط الدم ومعدل ضربات القلب ومعدل التنفس العام. أيضا خلال نوم الريم ، يزداد تدفق الدم إلى الدماغ ، وكذلك القضيب والبظر ، مما يؤدي إلى الاحتقان.

غير حركة العين السريعة النوم (NREM)

نوم الريم هو أحد الحالتين الأساسيتين للنوم. الحالة الأساسية الأخرى للنوم هي عدم حركة نوم العين السريعة ، أو نوم حركة العين غير السريعة.

يحدث الإثارة في كثير من الأحيان خلال نوم حركة العين غير السريعة التي تتكون من ثلاث مراحل منفصلة. والمراحل الثلاث هي N1 و N2 و N3 ، وكل حالة منفصلة لها أنماط موجات الدماغ الكهربائية الفريدة والمميزة والمعروفة. في حين أن نوم الريم هو أعمق حالة نوم ، فإن نوم حركة العين غير السريعة يستغرق الجزء الأكبر من دورة النوم الكلية.

يتميز نوم حركة العين غير السريعة عادة بانخفاض كمية تدفق الدم إلى الدماغ والعضلات الهيكلية. وتشمل الخصائص الأخرى لسرعة حركة العين غير السريعة انخفاض معدل ضربات القلب وضغط الدم والحجم الكلي للدراجات الهوائية داخل وخارج الرئتين.

الدماغ موجة الإثارة

الاستثارة هو تغيير مفاجئ في نمط نشاط الموجة الدماغية ، كما تم قياسه بواسطة تخطيط الدماغ. يمثل الإثارة عادة تحولا من النوم العميق ، والذي يعرف عادة باسم نوم الريم ، إلى نوم خفيف ، يعرف باسم نوم حركة العين غير السريعة ، أو من النوم إلى اليقظة.

كما يبدو ، الإثارة هي عندما يصبح الشخص "أثارت" إلى حد ما خلال دورة النوم. إنه تغيير مفاجئ في نشاط الموجة الدماغية. لا يعني ذلك بالضرورة أن الشخص قد استيقظ تمامًا ، ولكنه قد يعني مجرد الانتقال من نوم عميق للغاية إلى نوم أخف ، ومن السهل استيقاظه.

أمثلة: يُظهر نمط نشاط الموجة الدماغية أنه في نوم عميق.