ما يجب أن تعرفه عن تمزقات العضلات Plantaris

عضلة plantaris هي عضلة صغيرة في الجزء الخلفي من الساق. الجري جنبا إلى جنب مع عضلات أخرى من العجل ، العضلة والأوتار العضدي في موقع مماثل لعضلات الساق وترهل العرقوب.

يمكن أن تتسبب الإصابة في عضلة plantaris في تقليد بعض أعراض سلالة العجل أو تمزق في وتر العرقوب ، ولكن الشفاء من إصابة عضلة نباتية يكون أبسط بكثير.

تشريح عضلات الساق

العضلات الرئيسية في الجزء الخلفي من الساق هي gastrocnemius والعضلات السويدية. يحتوي الجاستروسنيميوس على قسمين رئيسيين ، الرؤوس الأنسية والجانبية للحاجز ، وهو أكثر سطحية (أقرب إلى الجلد). يقع النعل أعمق في الساق.

تشكل عضلات الساق والعضلات معًا وتر أخيل ، الذي يمتزج في وتر ضيق في مؤخرة الكعب. ترتبط وتر أخيل بعظمة الكعب (العقب). عندما تنقبض عضلات ربلة الساق ، قم بتوجيه القدم نحو الأسفل. هذه الحركة مهمة في دفع الجسم إلى الأمام عند المشي والجري ، وخاصة عند الركض.

عضلة plantaris هي عنصر أصغر من عضلات الساق. تجلس العضلة والأوتار العضلية في وسط العجل ، بين رأسي الجاسترنيميوس. ليس لدى كل شخص عضلة نباتية ، وفي اختبارات الجثث ، وجد أن ما يقرب من 10 إلى 20٪ من السكان لا يمتلكون عضلة نباتية.

أعراض تمزق العضلات Plantaris

يمكن أن تحدث إصابات لعضلة النبتة العضلية إما كإجهاد عضلي أو أكثر شيوعا ، تمزق عضلة نباتية. كما أن تمزقات عضلات بلانتاريس تسمى "ساق التنس" حيث أن العديد من الأشخاص الذين يعانون من هذه الإصابة هم رياضيون يهرعون إلى الأمام ، مثل لاعب التنس.

تشمل الأعراض النموذجية لتمزق عضلة نباتية ما يلي:

• ألم مفاجئ في الجزء الخلفي من العجل
• انتفاخ أو تكتل لعضلة الساق
• تورم وكدمات في الجزء الخلفي من الساق
• تشنج وتشنج عضلات الساق

تشخيص بلانتاريس العضلات الدموع

الخطوة الأكثر أهمية هي تأكيد التشخيص ، في جزء كبير منه لضمان أن الإصابة ليست أكثر خطورة تمزق في وتر العرقوب . المرضى الذين يعانون من تمزقات وتر العرقوب عادة لا يستطيعون توجيه القدم إلى الأسفل بسبب الوتر المقطوع ، في حين أن إصابات عضلة نباتية لا تسبب هذا الحد. يمكن الخلط بين تمزقات بلاناريس وجلطة دموية في الأوردة الكبيرة من العجل ، وتسمى ب "تجلط الأوردة العميقة".

إذا كان التشخيص غير واضح ، فهناك اختبارات يمكن إجراؤها لتأكيد أو استبعاد تشخيص تمزق النتوءات. الاختباران الأكثر استخدامًا هما التصوير بالرنين المغناطيسي أو الموجات فوق الصوتية. كل من هذه الاختبارات يمكن أن يكون مفيدا في تأكيد إصابة عضلة plantaris أو للبحث عن أسباب أخرى محتملة من آلام في ربلة الساق .

علاج تمزق العضلات Plantaris

علاج إصابة العضلات plantaris يكاد يكون دائما غير جراحي. في حين أن الإصابات يمكن أن تسبب الألم والعجز ، إلا أن الأعراض دائمًا ما تختفي مع خطوات علاج بسيطة.

العلاج الأولي لإصابة النبتة هو مع العلاجات المعتادة (الراحة ، الثلج ، الضغط ، الارتفاع) المعتادة. إذا كان الألم شديدًا ، فقد يحتاج المريض إلى وقت قصير من الشلل أو استخدام العكاز للسماح بتخفيف الألم.

يمكن الحصول على زيادات تدريجية في التنقل والقوة بمساعدة مدرب رياضي أو معالج فيزيائي. غالباً ما تحل الأعراض تدريجياً ، على الرغم من أنه ليس من غير المألوف أن يستغرق الشفاء الكامل من 6 إلى 8 أسابيع ، اعتماداً على شدة الإصابة.

_مصادر

_{روهيلا س ، وآخرون. "تمزق بلاناريس: لماذا هو مهم؟" BMJ Case Rep. 2013 Jan 22؛ 2013}