نصائح حول كيفية جعل لقطات Humira مع قلم أو حقنة أكثر راحة
تغيرت الأدوية البيولوجية كيف تعالج أمراض المناعة الذاتية ، وغالبا ما توفر إدارة أكثر فعالية للأمراض مثل مرض التهاب الأمعاء (IBD) . في حالة Humira (adalimumab) ، يمكن إعطاء الدواء في المنزل عن طريق الحقن ، إما في قلم بالحقن الذاتي أو مع حقنة. يمكن للمريض أن يحقن نفسه أو يكون لديه صديق أو أحد أفراد العائلة.
وبالطبع ، فإن الحقن سيسبب كمية معينة من الألم ، وعادة ما يكون خفيفًا ، لكن هيوميرا نفسها قد تسبب إحساسًا حارقًا. لهذا السبب ، قد يكون من المفيد تجربة طرق مختلفة لخفض هذا الانزعاج الذي قد يشعر وكأنه لاذع أو يحترق.
ربما لن يكون من الضروري أو حتى من الحكمة استخدام كل هذه التقنيات لكل حقنة. في الواقع ، قد تعمل بعض هذه الأفكار على تخفيف الألم ، وقد لا يعمل البعض الآخر لأن الجميع مختلفون. قد يكون الأسلوب الجيد هو تجربة واحد أو اثنين في الحقن التالي ثم تحديد ما إذا كانت فعالة. تأكد من مناقشة أي تغييرات في روتين الحقن مع أخصائي الرعاية الصحية ، مثل الطبيب الذي وصف الدواء أو الممرض الذي قدم التدريب على كيفية الحقن.
تعتبر جرعة تحميل Humira تحديًا لأنها تتضمن الحصول على عدة لقطات في نفس اليوم ، ولكنها تتم في مكتب الطبيب.
قبل تعيين أول مجموعة من الحقن ، يجب أن تكون مناقشة إدارة الألم أثناء جرعة التحميل من الأولويات.
مسكنات الألم
استخدام مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية قد يساعد في تقليل الشعور بعدم الراحة من الحقن. ومع ذلك ، بالنسبة للأشخاص الذين يعيشون مع التهاب الأمعاء ، من المهم مناقشة استخدام أي مسكنات الألم مع أخصائي أمراض الجهاز الهضمي .
قد يكون بعض أدوية مسكن الآلام أكثر أمانًا للاستخدام مع مرض التهاب الأمعاء (IBD) مقارنةً بالآخرين ، لذا يجب الحصول على تعليمات واضحة حول ما يمكن تناوله ومقدار الأهمية.
الاحماء القلم
من المستحسن الاحتفاظ ببرودة Humira إلى أن تصبح جاهزة للاستخدام. ينصح آبفي ، صانعي هوميرا ، بإخراج قلم الحقن من البرد وتركه يسخن إلى درجة حرارة الغرفة قبل إعطاء الحقن. قد يستغرق هذا من 15 إلى 30 دقيقة. قد يكون حقن دواء درجة حرارة الغرفة أكثر راحة لبعض الأشخاص من حقن الدواء البارد مباشرة من الثلاجة.
استخدم الثلج لتخدير المنطقة
طريقة سهلة لكنها فعالة للحد من الألم من الحقن هو تخدير المنطقة مع حزمة الباردة. إن وضع البرد على الجلد لا بد من القيام به بعناية ، من أجل ضمان عدم تعرض الجلد للتلف بسبب البرودة الشديدة. استخدام حزمة باردة مصنوعة لتلف الجلد هو فكرة جيدة ، ولكن يمكن أيضا استخدام كيس من الخضروات المجمدة (مثل البازلاء). استخدام الثلج الفعلي ، كما هو الحال في الكيس البلاستيكي ، هو أيضًا خيار ، ولكن يمكن أن يكون من السهل تطبيق الكثير من البرودة بهذه الطريقة. لا ينبغي أن تطبق البرد مباشرة على الجلد. دائما استخدام منشفة بين حزمة البارد والجلد. يمكن استخدام البرد لمدة 20 دقيقة قبل أن يتم إزالته.
قرصة الجلد
قد يساعد أيضًا معاق بعض الجلد في موقع الحقن. عند تعلم كيفية إدارة الحقن ، أو عند تسجيل الوصول مع ممرضة ، يجدر طرح بعض الإرشادات حول كيفية استخدام هذه التقنية لمعرفة ما إذا كان يمكن أن يقلل الألم من الحقن.
استرخاء العضلات
هذا من الصعب القيام به لأنه يتطلب بعض التدريب على استرخاء العضلات التي سوف تعاني من الألم. ومع ذلك ، فإن الحفاظ على استرخاء العضلات هو وسيلة جيدة لتجنب حدوث المزيد من الضرر. إن بذل جهد واعٍ لتهدئة العضلات وتهدئة التنفس ومعدل ضربات القلب قد يساعد على تجنب بعض الانزعاج من الحقن.
الراحة بعد الحقن
بعد الحقن ، قد يكون من الأفضل الانتظار قبل محاولة تحريك تلك العضلة أو وضع أي شيء على موقع الحقن ، مثل الملابس أو حتى الضمادات.
لهذا السبب ، قد يكون من الأفضل التخطيط لوقت كاف ليس فقط لإعطاء الحقن ولكن أيضًا أن تأخذ بضع دقائق للاسترخاء أو التأمل أو الراحة بعد ذلك.
كلمة من
حرق هيومرا مشهور ، لكن كل الأشياء تعتبر ، لم تدم طويلاً بالمقارنة مع مخاطر عدم استخدام الدواء لإدارة الشرط الذي وصفت له. استخدام النصائح المذكورة أعلاه ، بالإضافة إلى طلب مقدمي الرعاية الصحية لمزيد من المساعدة والنصائح التي تعتمد على خبرتهم ومعرفتهم ، سيكون مفيدًا أيضًا. إذا كان هناك أي قلق على الإطلاق بشأن إجراء الحقن ، فاتصل بمقدم الرعاية الصحية فورًا للحصول على إرشادات. البقاء على المسار الصحيح مع توقيت الحقن مهم للحفاظ على إدارة IBD.
> المصدر:
> كيف تحقن هيومرا الخاصة بك. "Humira.com. 2013.
> Ruffing V. "How to Inject Humira." مركز جونز هوبكنز لالتهاب المفاصل. 17 نوفمبر 2014.