إدارة السكتة الدماغية الأم عندما تعيش خارج المدينة

يمكن أن يكون مرهقاً عندما يصاب أحد الوالدين بسكتة دماغية . إذا كانت والدتك أو والدك قد أصبت بسكتة دماغية مؤخرًا ، فمن المحتمل أن تشعر بالقلق الشديد بشأن والدك وكيف سيتعافى في مواجهة إعاقة جديدة. إذا كنت تعيش بعيدًا عن والدك ، فقد تكون أكثر قلقاً بشأن كيفية المساعدة عندما لا تكون بالقرب منك.

القضايا التي تحتاج إلى التفكير فيها عندما يقوم والدك بالتأقلم مع الحياة بعد الإصابة بسكتة دماغية تتضمن الصحة والسلامة والنقل والمال.

يمكنك تعلم كيفية إدارة العوامل الرئيسية في التعامل مع الحياة بعد السكتة الدماغية بحيث تكون مستعدا بشكل أفضل للمساعدة في توجيه والديك خلال فترة تعديل السكتة الدماغية والانتعاش ، حتى لو كنت تعيش خارج المدينة.

القيادة بعد السكتة الدماغية

القيادة هي واحدة من أكبر قضايا ضبط نمط الحياة والسلامة بعد السكتة الدماغية. يجب على معظم الناس قيادة السيارة للوصول إلى وجهات خارج المنزل.

إذا أصبح والدك غير قادر على القيادة ، فقد يحتاج إلى الاعتماد على الآخرين للتجول وقد يضطر إلى التخطيط لنزهات في وقت مبكر. يمكن أن يبدأ والديك في الشعور بالعزلة والاكتئاب إذا اضطر إلى قضاء المزيد من الوقت في المنزل أكثر مما يريد هو أو هي.

هناك العديد من الأسباب التي تجعل العديد من الناجين من السكتة لا يستطيعون القيادة. قد تتأثر الرؤية بعد السكتة الدماغية بفقدان الرؤية المحيطية أو فقدان الرؤية في عين واحدة. يمكن أن تسبب السكتات الدماغية ضعف جانب واحد من الجسم ، مما يجعل الجانب الميكانيكي لتحدي التحدي.

بعض السكتات الدماغية تضعف الحكم ، ويمكن أن تتداخل السكتة الدماغية مع الوعي بالجانب الأيسر أو الأيمن من المحيط ، وهي حالة تعرف باسم الإهمال الكُلي.

وفي بعض الأحيان ، حتى عندما لا تؤدي السكتة الدماغية إلى إعاقة جسدية تعوق القيادة ، يمكن أن تؤدي السكتة الدماغية إلى حدوث نوبات ما بعد السكتة الدماغية ، مما قد يتسبب في إصابة أحد الناجين من السكتة الدماغية بنوبات صرع أثناء القيادة ، مما قد يفقد السيطرة على السيارة.

عواقب السكتة الدماغية تمنع بعض الناجين من السكتة الدماغية من القيادة بأمان. هذه الإعاقات بعد السكتة الدماغية يمكن أن تعرض السائق وركابها وسائقيها الآخرين وركابها للخطر والمشاة.

ومع ذلك ، قد لا ترغب أمك أو والدك في التخلي عن القيادة بسبب عدم الاستقلال الناجم عن ذلك. لذا ، ما الذي يجب عليك فعله إذا كنت قلقًا بشأن قدرة والدك على القيادة ، لكنك لست متأكدًا من قدرته على التعامل معها؟ إذا كنت مهتمًا ، فمن الأفضل أن تطلب من المعالج الفيزيائي أو المعالج الوظيفي التابع لوالدك تقييم والدك تحديدًا من أجل القدرة على القيادة.

إذا اعتبر أحد والديك غير صالح للقيادة ، فمن المرجح أن يلتزم والدك بهذا التوجيه الطبي. ومع ذلك ، إذا كان والدك يصر على القيادة على الرغم من الأوامر الطبية ، فإن المسؤولية غير السارة عن فرض هذا التقييد قد تقع على كتفيك.

يمكن أن يساعدك إذا ذكّرت والدك بأن تكاليف السيارة والصيانة وتكاليف الغاز وتكاليف التأمين باهظة الثمن. ربما يمكنك إظهار والدك أن تكلفة السيارة مقابل الحافلات والقطارات وسيارات الأجرة وخيارات النقل الأخرى متساوية عن طريق كتابة الأرقام الفعلية بحيث يمكن أن يرى والدك أن المسافر قد لا يكون باهظ الثمن.

ويمكنك المساعدة أثناء تواجدك بعيدًا عن طريق استئجار شخص ما لعدد معين من الألعاب أو عدد محدد من ساعات القيادة ودفعها بنفسك. في كثير من الأحيان ، عندما يعرف الوالدان أن أطفالهم البالغين لديهم "دفع مسبق" بالفعل مقابل شيء ما ، فإنهم لا يحبون أن يرى أن الدفع يذهب إلى الهدر.

السلامة المنزلية

بعد السكتة ، قد تصبح بعض هياكل المنزل صعبة في التنقل ، وقد تصبح غير آمنة. على سبيل المثال ، يمكن أن تشكل السلالم خطر السقوط إذا كان والدك يعاني من مشكلة في التوازن أو يعاني من ضعف في الساق. يمكن أن يصبح مقبض الشراع العنيد أو السلك المكشوف الذي كان مزعجًا قبل السكتة الدماغية خطرًا جديدًا بعد السكتة.

العديد من الناجين من السكتات الدماغية يعيشون أكثر أمناً في منزل أو شقة من طابق واحد. ومع ذلك ، عندما لا يكون ذلك ممكنًا ، قد يتمكن والدك من السير بأمان إلى أعلى وأسفل الدرج ، ولكن قد لا يتمكن من السير بأعلى وأسفل الدرج بأمان أثناء حمل حمولة ثقيلة ، مثل سلة الغسيل.

تتطلب بعض مهام الصيانة المنزلية ، مثل تغيير بطارية إنذار الدخان أو مصباح السقف ، الوقوف على سلم ، والذي قد يكون أكثر مما ينبغي على والدك التعامل معه.

هناك عدد من العوامل التي يجب مراعاتها عندما يتعلق الأمر بترتيبات المعيشة بعد السكتة. هناك أيضا عدد من الخيارات للنظر فيها من حيث مرافق إعادة التأهيل.

من الشائع أن يشعر أحد الوالدين بالضيق والدفاع عندما يقترح أطفاله الانتقال إلى بيئة أقل استقلالية. إذا أخبرك حكمك بأن والدك بحاجة إلى التحرك ، فلا تفاجأ إذا كان لدى والدك رد فعل سلبي. يعد هذا القرار والعملية المرتبطة به أحد أهم تحديات دورك كإبن أو ابنة أحد الناجين من السكتة الدماغية.

المواعيد الطبية

إذا كنت تعيش بعيدًا عن والدك ، فمن المرجح أنك غير قادر على الذهاب إلى المواعيد الطبية لوالدك. قد يبدو أن الأمور ستكون أبسط بكثير إذا كان بإمكانك فقط إخبار الطبيب بما لاحظته وسماع آراء الطبيب ونصائحه بشكل مباشر.

ومع ذلك ، وبسبب أنظمة HIPPA ، يتم حماية خصوصية ولي الأمر كمريض طبي ، وليس لديك الحق في الوصول إلى السجلات الطبية لوالديك أو لتلقي المعلومات من الفريق الطبي التابع لوالديك إلا إذا حصلت على إذن كتابي من والدك.

لكل ناجٍ من السكتة الدماغية موقف مختلف وقرار مختلف بشأن كمية المعلومات الطبية التي يرغب في مشاركتها وما إذا كان يجب منح الأبناء والبنات البالغين حق الوصول إلى السجلات الطبية. يريد بعض الناجين من السكتة الدماغية أن يسمع أطفالهم الكبار المعلومات مباشرة من الطبيب وأن "يترجموها" إلى حديث عن الأرض ، بينما يقوم آخرون بحماية معلوماتهم الصحية عن كثب ضد أطفالهم البالغين.

من المرجح أن يقع والديك في مكان ما بين طرفي النقيض ، ومن المحتمل أنه سيسمح لك بالوصول إلى بعض المعلومات ، ولكن ليس كلها. إنها فكرة جيدة بالنسبة لك للتواصل مع طبيب والديك مباشرة إذا كان لديك بالفعل قلق حقيقي بشأن كفاءة وصلاحية صنع والدتك أو والدتك و قدرتك على فهم التعليمات الطبية واتباعها بشكل صحيح.

وصفات

الوصفات الطبية لوالدك مهمة. عندما تكون بعيدًا ، قد لا تتمكن من التأكد من أن والدتك أو والدك يملأ الوصفات الطبية كما هو مقرر. إذا كنت لا تعتقد أن والدتك أو والدتك ستصل إلى الصيدلية للحصول على الدواء في الوقت المحدد ، فيمكن أن يساعدك إذا قمت بتسجيل والديك لبرنامج توصيل أو على الأقل نوعًا من برنامج التذكير.

عندما يتعلق الأمر بتناول الدواء في المنزل ، فمن السهل على والدك أن ينسى تناول الحبوب حسب التعليمات. من المرجح أن تسبب الأدوية ردود فعل خطيرة عند تناولها بشكل غير صحيح. هناك عدد من عدادات حبوب منع الحمل وأجهزة حبوب منع الحمل لمساعدة أمك أو والدك على تتبع حبوب منع الحمل. كما يمكن لبعض الخدمات المساعدة في وضع الأقراص في عدادات حبوب منع الحمل لأمك.

من الأمور المهمة الأخرى التي يمكنك القيام بها مع والدك هو أن يكون لديك خطة وقائية بحيث يعرف والدك ماذا يفعل في حال نسيانه للحبة. على سبيل المثال ، إذا نسي والدك تناول بعض الحبوب في اليوم ، فلا يجب عليه أخذ جرعة إضافية. من ناحية أخرى ، بالنسبة لبعض الأدوية ، من المهم "اللحاق" بالجرعات الفائتة. يمكن لطبيبك أو الصيدلي من والدك أن يتفوه به في وقت مبكر لك ولوالديك ، مما يساعد على تجنب الإجهاد والتخليط للحصول على إجابات بعد حدوثها.

تغذية

بعد مرور سنوات من والديك على اطلاعك على تناول الطعام الصحي ، بعد إصابة والدك بسكتة دماغية ، قد تشعر بالقلق حيال ما إذا كان والدك يأكل بصحة جيدة. معظم الوقت ، بعد السكتة الدماغية ، أكبر قلق تغذوي ينطوي على فقدان الشهية وعدم وجود مبادرة في الحصول على الطعام.

إذا كنت تعيش في مكان بعيد ، فيمكنك ترتيب زيارة صديق لك لوالدك لتقديم البقالة الصحية. يمكنك أيضًا ترتيب خدمة التوصيل لتقديم مستلزمات البقالة أو أطباق مختارة مختارة إلى والديك إذا كنت قلقًا بشأن كمية السعرات الحرارية التي يحصل عليها والدك.

المالية

إذا أصبح والدك أقل انتباهاً للتفاصيل أو كان غير قادر على البقاء على رأس المسائل المالية والفواتير ، فقد تحتاج إلى التدخل. قد يساعد أتمتة بعض الفواتير وإعداد نفسك لإخطارات البريد الإلكتروني في سد الفجوة في انتباه أهلك إلى الأمور المالية.

بعض الآباء يصبحون مصابين بجنون الارتياب فيما يتعلق بالأمور المالية ، وهم يشعرون بالقلق من أن الأطفال الكبار يتوجهون إلى أموال "الميراث" قبل الأوان. كطريقة لطمأنة والدك ، يمكنك إعداد نظام يسمح لك بتلقي التنبيهات ودفع الفواتير إذا تأخرت ، ولكن ليس "أخذ" أي شيء من حساب والدك.

قضايا مقدمي الرعاية

قد يكون مقدم رعاية أمك أو والدك أحد والديك أو أحد الأقارب أو أحد الأقارب الآخرين. في حين أنه قد يوفر لك درجة من الراحة إذا كان الشخص الموثوق به يهتم بأمرك ، فمن المهم أيضًا أن تضع عبء الرعاية على عاتقك.

هناك عدد من الطرق التي يمكنك من خلالها الوصول إلى والدك أو مقدم الرعاية الأم. يمكنك التفكير في الدردشة المرئية أو البريد الإلكتروني أو وسائل التواصل الاجتماعي كوسيلة للمساعدة في تخفيف الشعور بالوحدة في الرعاية وتقديم الدعم والمحادثة المباشرة.

التي اتخذت من مزايا

وبالطبع ، إذا كان والدك غير مهتم بشكل منتظم من قبل أحد الأقارب الموثوق بهم ، فقد تكون لديك مخاوف بشأن صدق الأشخاص الذين يرعون والديك. إن الطريقة الأكثر فاعلية للتعامل مع هذا هو تطوير علاقة متسقة مع أكبر عدد ممكن من الأشخاص الذين يعيشون في حياة الوالدين بحيث يشعرون جميعًا بأنهم مستعدون للاتصال بك بشأن أي قلق ينشأ. وإذا لاحظت أي شيء مريب ، فمن المفيد جدًا أن تكون لديك جهات اتصال كنت قد نمت وثق بأنك تستطيع الوصول إليها.

الصحة النفسية

الاكتئاب والعزلة مشاكل حقيقية تتطور بعد السكتة الدماغية. يمكن للمناقشة الوقائية لهذه الآثار الشائعة أن تساعد في تخفيف وصمة العار لآبائك. محادثة حول التدابير الوقائية وخطة لكيفية الوصول إلى المهنيين الطبيين للتعامل مع الاكتئاب إذا نشأت هو وسيلة فعالة للحد من شدة وتأثير الاكتئاب.

التغييرات السلوكية

إذا كنت تعيش بعيدًا ، فبإمكانك أن تكون جزءًا من حياة والدك وتراقب عن كثب التغييرات السلوكية قبل أن تصبح خطيرة.

تعد الدردشة المرئية طريقة أفضل للحصول على معالجة للسلوك مقارنة بالمكالمات الهاتفية أو الرسائل النصية أو رسائل البريد الإلكتروني. إن التواصل المنتظم مع الأشخاص في حياة والدتك أو والدك يمكن أن يجعل هؤلاء الأشخاص يثقون بك ويشعرون براحة أكبر في التواصل معك إذا ظهرت أشياء. هناك عدد من التغييرات السلوكية المرتبطة بالسكتة الدماغية تشمل عدم وجود التعاطف ، والغيرة غير العقلانية وتقلص حس الفكاهة . يمكن أن تؤثر هذه التغييرات على العلاقات اليومية بطريقة كبيرة إذا كان الأصدقاء والعائلة يتغيرون في شخصياتهم الشخصية بدلاً من فهم أن هذه التغييرات ناجمة عن السكتة الدماغية.

كلمة من

إذا كنت بعيدًا عن أحد الوالدين الذي أصيب بجلطة دماغية ، فقد تعاني من قدر كبير من التوتر والشعور بالذنب والعجز حول كيفية مساعدة والدك. ومع ذلك ، يمكنك أن تكون جزءًا من عملية استعادة السكتة الدماغية لوالديك حتى لو كنت تعيش بعيدًا.

> المصادر:

> بنات بالغات يقدمن الرعاية بعد السكتة إلى أحد الوالدين: دراسة نوعية لتأثير ذلك الدور الزائد على نمط الحياة والمشاركة والعلاقات الأسرية ، باستروس إم ، جينياك إم إيه ، كابرال إم كيه ، كاميرون جي ، إعادة التأهيل السريري ، 2015 يونيو ؛ 29 ( 6): 592-600