هل يسبب الإجهاد مرض الأمعاء الالتهابي؟

إذا كنت مصابًا بمرض التهاب الأمعاء والقولون ، فقد يؤدي الإجهاد إلى تفاقم أعراضك

ما الدور الذي يلعبه الضغط النفسي في تطور مرض التهاب الأمعاء (IBD) ؟ هل يمكن أن تكون هذه الأمراض نفسية جسدية ("في رأسك")؟ هل يسبب التوتر مرض التهاب الأمعاء؟

إذا كنت مصابًا بمرض التهاب الأمعاء ، فقد يكون هناك شخص ما يخبرك أنه يجب عليك "الاسترخاء" أو أنك يجب أن تتعلم كيفية التحكم في الإجهاد. ربما أخبرك شخص ما بأن إجهادك كان سبباً مباشراً للإصابة بمرض التهاب الأمعاء.

هذا لأنه في الماضي ، كان يعتقد على نطاق واسع أن هناك مكون نفسي لداء الأمعاء. ومع ذلك ، نحن نعرف الآن أن هذا ليس هو الحال. تلعب إدارة الإجهاد دورًا مهمًا لأي شخص يعاني من الإجهاد (وهو أمر يخص الجميع) وهو أمر حيوي للأشخاص الذين يعانون من مرض التهاب الأمعاء. من المهم أن نلاحظ ، مع ذلك ، أن الإجهاد ليس سبباً مباشراً لـ IBD.

بحث أقدم

الدراسات القديمة التي أظهرت أن التوتر والمشاكل النفسية لعبت دورا في تطور مرض التهاب الأمعاء ظلت غير مؤكدة. لم يتم تكرار هذه الدراسات في الآونة الأخيرة. على الرغم من أن المجتمع الطبي يدرك الآن أن الإجهاد لا يسبب مرض التهاب الأمعاء ، إلا أن هذه الدراسات المبكرة ظلت في أذهان عامة الناس وحتى بعض مقدمي الرعاية الصحية. نتيجة لذلك ، لا يزال العديد من الناس يعتقدون أن اتصال IBD / الضغط الزائف.

في الواقع ، لدى IBD مكون فيزيائي يتضمن تلفًا كبيرًا في الطبقة المخاطية (في التهاب القولون التقرحي) أو الجدار بأكمله (في مرض كرون) في الأمعاء.

من غير الواقعي القبول بأن مثل هذا الضرر الواسع - تشكيل القرح والأورام الحبيبية - يمكن أن يكون سببه الإجهاد النفسي.

دور الاجهاد

بعد التمييز بين أن الإجهاد أو المشاكل النفسية لا تسبب مرض الأمعاء ، من المهم إدراك دور الإجهاد في الـ IBD. يجلب أي مرض مزمن (مثل مرض التهاب الأمعاء ، والسكري ، والتهاب المفاصل ، أو الفيبروميالغيا ) كمية كبيرة من الضغط والضغط.

لا أحد يشعر بالسعادة عندما لا يشعر أنه على ما يرام ، وفي حالة المرض المزمن ، قد لا يشعر الناس كثيرًا من الوقت. الأعراض لن تنحسر في بضعة أيام أو أسبوع مثل مع مرض حاد مثل الأنفلونزا. ستزول الأعراض وتختفي لبقية حياة الشخص ، مما يؤدي إلى إجهاد جسدي وعاطفي كبير.

هذا الضغط قد يتجلى في مجموعة متنوعة من الطرق مثل التهيج ، والاكتئاب ، أو نوبات الهلع. إن مرض التهاب الأمعاء (IBD) نفسه يسبب الإجهاد ، وهذا بدوره يسبب المشاكل النفسية. المشاكل النفسية ثم تفاقم مرض التهاب الأمعاء ، وخلق حلقة مفرغة. الإجهاد لم يتسبب في مرض الأمعاء الالتهابي. ومع ذلك ، فإنه سيجعل مرض الأمعاء أو أي مرض أسوأ.

الذي جاء أولا: إن IBD أو الإجهاد؟

من السهل معرفة السبب الذي جعل الباحثين الأوائل يفترضون أن الـ IBD يعاني من نفسية جسدية: أظهر العديد من المرضى الذين يعانون من الـ IBD الذين رأوا علامات على وجود ضغط شديد أو مشاكل عاطفية أو نفسية أخرى. لكن هذه الإشارات ربما تكون قد نشأت عن الألم المستمر والإسهال والنزيف والوصمة الاجتماعية التي عانى منها المرضى بسبب مرض التهاب الأمعاء .

باختصار ، لا يسبب الإجهاد أو المشاكل العاطفية أو النفسية إلتهابًا حيويًا. ومع ذلك ، فإن هذه المشاكل يمكن أن تجعل المرض أسوأ.

_مصادر:

_{جون إي فرانكلين. القضايا النفسية والاجتماعية في مرض الأمعاء الالتهابي والفشل المعوي. Am J Gastroenterol Jun 2007. 9 سبتمبر 2007.}

_{Lerebours E، Gower-Rousseau C، Merle V، Brazier F، Debeugny S، Marti R، Salomez JL، Hellot MF، Dupas JL، Colombel JF، Cortot A، Benichou J. Stressful Life Events as a Risk Factor for Inflammatory Bowel Disease : دراسة الحالات والشواهد المستندة إلى السكان. Am J Gastroenterol Jan 2007. Sept 13 2007.}

_{Lask B. الجوانب النفسية لمرض الأمعاء الالتهابي. Wien Klin Wochenschr. أغسطس 1986. 12 سبتمبر 2007.}

_{فاريس K. العوامل النفسية الجسدية في اضطرابات الجهاز الهضمي. آن كلين ريز 1987. 12 سبتمبر 2007.}