Hypermobility المشتركة
المصطلح المزدوج المفصل هو طريقة غير دقيقة للقول بأن شخص ما لديه فرط الحركة في مفاصله. إن الربط المزدوج يعني ضمناً أن لدى الفرد مفاصل أكثر من الطبيعي أو أن مفاصله لها حركة عادية مرتين - ولا ينطبق أي منهما على المفاصل.
والحقيقة هي أن الأشخاص الذين يطلق عليهم "المفاصل المزدوجة" لديهم مفاصل ذات حركة أكثر من الطبيعي.
في بعض الأفراد ، هذا أمر طبيعي. في حالات أخرى ، هناك سبب طبي أساسي للتراخي المشترك . على سبيل المثال ، الأشخاص الذين يعانون من متلازمة Ehlers-Danlos لديهم نسيج ضام غير طبيعي ، مما يسمح بالحركة المفصلية المفرطة.
Hypermobility المشتركة
يتم تعريف فرط الحركة المشترك على أنه "زيادة حركية غير طبيعية للمفاصل الصغيرة والكبيرة إلى أبعد من حدود حركتها الفيزيولوجية." ومن الشائع بين الإناث الشابات وعادة ما يميل إلى التقليل مع التقدم في السن. وينظر إلى فرط الحركة في حوالي 5 في المائة من السكان البالغين الأصحاء. الناس من أصل آسيوي ومن أصل أفريقي-كاريبي هم أكثر ميلاً للإمتلاك. الناس من شبه القارة الهندية لديهم أيدي أكثر مرونة من أناس من أصول أوروبية.
يمكن لبعض الناس تدريب مفاصلك للحصول على مزيد من الحركة ، وهذا غالباً ما يكون محوراً للرياضة والأنشطة التي تتطلب مرونة كبيرة. على سبيل المثال ، الباليه والجمباز غالباً ما يزيدان من حركة المفاصل من خلال جهود مركزة ومتواصلة لتمديد الأربطة والنسيج الضام حول المفصل.
بالنسبة لمعظم الناس ، فإن هذه الحركة المشتركة للزيادة لا تعاني من أي أعراض طبية.
من ناحية أخرى ، يولد الأشخاص الذين يعانون من فرط الحركة المفصلية الحقيقية مع اختلافات وراثية في تركيبة الكولاجين التي تسمح بتراخي المفاصل ، دون الاضطرار إلى محاولة تمديد الأنسجة.
الأسباب
العوامل التي يمكن أن تسهم في وجود مفاصل مفرط الحركة تشمل:
- قد يكون لديك كولاجين غير طبيعي أو ألياف إيلاستين بسبب صفة موروثة. وبما أن هذه الألياف تشكل الأربطة التي تحمل المفاصل معاً ، فإن مفاصلك ستكون أكثر مرونة.
- قد تكون العظام في مقابس المفاصل الخاصة بك غير ضحالة على نحو غير معتاد ، لذلك يمكن أن يكون هناك مجال أكبر للحركة ، ولكن قد يكون هناك خطر أكبر للاختلال.
- قد يؤدي ضعف العضلات ، والذي قد يكون بسبب ضعف الجهاز العصبي ، إلى ارتخاء العضلات بشكل غير طبيعي وزيادة الحركة في المفاصل.
- يمكن أن يؤدي الاستقطاب غير الطبيعي ، واستشعار موقف المفصل ، إلى الإفراط في التركيز عليه دون الشعور بأنك تفعل ذلك.
- الأشخاص الذين يعانون من متلازمة داون ، ومتلازمة مارفان ، وتصنيع العظم الناقص ، ومتلازمة إهلرز- دانلوس غالباً ما يكون لديهم فرط الحركة المشترك.
- التدريب والممارسة ، مثل التدريب على اليوغا والرياضي ، يمكن أن يزيد من نطاق الحركة والتنقل المشترك.
متلازمات فرط الحركة المشتركة
عندما يؤدي فرط الحركة المشتركة إلى الألم أو زيادة الإصابات ، فإنه يرتفع إلى تصنيف لمتلازمة فرط الحركة المشتركة. قد تشمل الأعراض آلام المفاصل وتيبسها ونقرها وتخلخلها وإرهاقها والتواءها المتكرر.
قد تؤدي زيارة الطبيب إلى التشخيص. إحدى الأدوات التي يستخدمونها هي تسجيل تحركات إبهامك ، ومعصمك ، وإصبعك الخامس ، والمرفقين ، وأسفل الظهر ، والركبتين للحصول على نتيجة Beighton واستخدام معايير برايتون لتقييم المزيد من عدد المفاصل ذات الحركة المفرطة ، والألم ، والاختلالات ، والإصابات ، و التراخي الجلد.
يمكن أن يساعد العلاج الطبيعي والتمارين على تقوية المفاصل والعضلات وحمايتها. يمكن استخدام المسكنات للألم والعقاقير المضادة للالتهاب غير الستيرويدية للتورم.
> المصادر:
> المشتركة Hypermobility. التهاب المفاصل البحث في المملكة المتحدة. http://www.arthritisresearchuk.org/arthritis-information/conditions/joint-hypermobility.aspx.
> المشتركة Hypermobility. NHS. http://www.nhs.uk/conditions/joint-hypermobility/Pages/Introduction.aspx.