اكتشف إذا كان كرسي الرفع مناسبًا لك
يشبه كرسي الرفع كرسي الدوران العادي. يمكن استخدام كلا النوعين من الكراسي للتعبير عن وضعك أو لتوسيع قدميك باستخدام مسند القدمين. ولكن هناك أيضا اختلافات بين كرسي عادي وكرسي رفع. على سبيل المثال ، يتم تشغيل كرسي يدويًا ، ولكن يتم التحكم في كرسي الرفع بضغطة زر. يحتوي كرسي الرفع على آلية ترفع من وضع الجلوس إلى وضع رأسي ، بحيث يمكنك الخروج بسهولة من الكرسي.
إيجابيات وسلبيات الحصول على كرسي رفع
في البداية ، يبدو مقعد الرفع وكأنه حل رائع للأشخاص الذين يواجهون مشكلة في الاستيقاظ من كرسي. تقوم آلية كرسي الرفع بالعمل وتزيل النضال من الذهاب إلى الجلوس . لكن هل هذا جيد للجميع؟
تقدم ليزا ك. وجان وندلاند ، وهما معالجان طبيعيان من ولاية أوهايو ، وجهات نظر مختلفة على كراسي الرفع.
تنصح ليزا مرضاها بعدم الحصول على كرسي رفع. تعتقد ليزا أنه بمجرد أن يقوم الكرسي بالعمل الذي ينطوي على الانتقال من الجلوس إلى الوقوف ، ستتوقف عن استخدام عضلات الساق الخاصة بك - وستصبح أضعف تدريجيا.
جان أقل قلقا بشأن هذه المسألة لكنه يضيف أن استخدام كرسي المصعد يختلف على أساس كل مريض على حدة:
"يعتمد ذلك على المريض. عادةً ، أوصي برفع الكراسي لأولئك الذين يكون إدراكهم ووعيهم بالسلامة كافيين لتشغيل واحد بأمان. إنهم فعالون لتسهيل النقل (هذا هو أصعب جزء من الحركة الوظيفية للكثير من المرضى).
ومع ذلك ، إذا كان الإدراك مشكلة ، فهناك من سيستخدم المصعد ، ثم ننسى أن يمدوا ركبهم للوقوف ، وينتهي بهم المطاف بالانزلاق إلى الخارج. "
تأكد من رفع الكرسي هو مناسب لك
ناقش اهتمامك بكراسي رفع مع طبيبك. إذا كان طبيبك يدعم قرارك بشراء كرسي رفع ، فتحقق من التأمين الخاص بك لمعرفة ما إذا كان مغطى.
لقد قام Medicare بتغطية آلية الرفع - ولكن الأمور يمكن أن تتغير. لا تفترض أنه أو لا يتم تغطيته - تحقق من التأمين الخاص بك عندما تكون مستعدًا لشراء كرسي الرفع.
للتأكد من أن كرسي الرفع مناسب لك ، ضع في اعتبارك كيف ستستفيد من الحصول على كرسي. هل ستوفر المزيد من الراحة والمساعدة لتخفيف الألم؟ سوف تساعدك على الارتفاع من موقف الجلوس؟ هل من المهم أن تتكأ وتضع قدميك؟
نظرًا لأن كرسي الرفع سيأخذ بعض العبء بعيدًا عن عضلات الساق ، فكر في استشارة أخصائي علاج طبيعي لتطوير روتين تمارين يتضمن تدريب القوة وتمارين مدى الحركة .
الخط السفلي
يجب أن يجعلك كرسي الرفع الجديد أكثر راحة ويسهل عليك الاستيقاظ. ومع ذلك ، هذا لا يعني أنك لن تحتاج إلى عمل عضلاتك بعد الآن. يجب أن تستمر في القيام بما يمكنك القيام به - المشي (حتى لو كنت في حاجة إلى قصب أو مشاية ) ، وممارسة التمارين الرياضية ، وكل ما يتطلبه الأمر للحفاظ على القوة والتنقل.