محلول طبيعي لمكافحة الشيخوخة للبشرة؟
حمض الفيروليك هو مركب موجود بشكل طبيعي في عدد من الأطعمة ، بما في ذلك الشوفان والأرز البني والقمح الكامل والأناناس والفول السوداني. يعرف أنه يمتلك خصائص مضادة للأكسدة ، ويعتقد أنه يعزز الصحة ويكافح بعض الأمراض عند تناولها. بالإضافة إلى ذلك ، يستخدم حمض الفيروليك في بعض الأحيان كمكون موضعي في منتجات العناية بالبشرة ، وخاصة تلك التي توصف بأنها علاجات مضادة للشيخوخة.
لماذا يستخدمه الناس
يُعرف حمض الفيروليك عن فوائده في العناية بالبشرة. عند تطبيقه موضعيا (أي مباشرة على الجلد) ، يقال إن حمض الفيروليك يعالج ضرر الشمس والعلامات العكسية للشيخوخة (مثل الخطوط الدقيقة والتجاعيد).
غني بمضادات الأكسدة ، ويقال إن حمض الفيروليك في شكل ملحق الفم لتعزيز صحة القلب ، والحد من ارتفاع الكوليسترول وارتفاع ضغط الدم ، والمساعدة في الحالات التالية:
- داء السكري
- أعراض سن اليأس
- هشاشة العظام
ويزعم أيضا حمض فيروليك للحماية من السرطان ، والمساعدة في الوقاية من مرض الزهايمر ، وتعزيز أداء التمارين ، وإبطاء عملية الشيخوخة.
فوائد
لا توجد حاليًا تجارب سريرية ، حيث تأتي معظم النتائج حول الفوائد الصحية المحتملة لحمض الفيروليك من الأبحاث المستندة إلى الحيوانات والتجارب المعملية.
1) العناية بالبشرة
في حين أن عدد قليل من الدراسات قد اختبر تأثيرات حمض الفيروليك على الجلد ، فهناك بعض الأدلة على أن تطبيقه قد يكون له بعض التأثيرات الوقائية.
في دراسة صغيرة نُشرت في مجلة علم الأمراض الجلدية التجميلية في عام 2008 ، على سبيل المثال ، أظهرت تجربة شملت 10 متطوعين أصحاء أن خليط مضادات الأكسدة الموضعية المكونة من فيتامين C وحامض الفيروليك والفلوريتين (مركب موجود بشكل طبيعي في التفاح) ساعد على حماية البشرة. من الآثار الضارة للتعرض لأشعة الشمس فوق البنفسجية.
بالإضافة إلى ذلك ، وجدت دراسة أولية نشرت في مجلة Journal of Investigative Dermatology في عام 2005 أن مزيجاً من حمض الفيروليك ، وفيتامين C ، وفيتامين E قد يساعد في محاربة تلف الشمس الناجم عن الشمس عن طريق الحد من الإجهاد التأكسدي.
2) ارتفاع ضغط الدم
قد يساعد حمض الفيروليك على خفض ضغط الدم ، وفقًا لدراسة أجريت عام 2002 من مجلة American Journal of Hypertension . في اختبارات على الفئران ، اكتشف العلماء أن حمض الفيروليك ساعد على خفض ضغط الدم عن طريق تعزيز اتساع الأوعية الدموية.
في دراسة حديثة (نشرت في دورية علم الأدوية القلبية والأوعية الدموية في عام 2013) ، لاحظ الباحثون أن العلاج بحمض الفيروليك قد حسن بنية ووظيفة القلب والأوعية الدموية والكبد والكليتين في الجرذان المصابة بارتفاع ضغط الدم.
ذات الصلة: العلاج الطبيعي لارتفاع ضغط الدم
3) مرض السكري
تشير دراسة نشرت في أبحاث العلاج الحيوي في عام 2004 إلى أن حمض الفيروليك قد يساعد في السيطرة على مرض السكري. بعد معالجة الجرذان المصابة بالسكري بحمض الفيروليك ، وجد الباحثون في الدراسة أن هذا المركب عزز قدرة مضادات الأكسدة لدى الحيوانات وساعد في تنظيم مستويات سكر الدم لديهم.
بالإضافة إلى ذلك ، وجدت دراسة عام 2012 من المجلة الأوروبية لعلم الصيدلة أن مجموعة من حمض الفيروليك والريزفيراترول ساعدت في تخفيف الأضرار التي لحقت بالكبد والكلى والبنكرياس في الفئران المصابة بداء السكري ، ربما عن طريق تقليل الالتهاب .
ذات الصلة: جميع العلاجات الطبيعية لمرض السكري
المحاذير
بسبب نقص البحوث ، لا يعرف الكثير عن سلامة استخدام الفم على المدى الطويل أو بانتظام من المكملات الغذائية التي تحتوي على حمض الفيروليك. من المهم ملاحظة أن المعالجة الذاتية لحالة مزمنة (مثل السكري أو ارتفاع ضغط الدم) مع حمض الفيروليك وتجنب أو تأخير الرعاية القياسية قد يكون لها عواقب وخيمة.
أين يمكن العثور عليه
تباع في بعض الصيدليات ، ويمكن أيضا شراء منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على حمض الفيروليك في متاجر التجميل المتخصصة.
متاحة على شبكة الإنترنت للشراء على نطاق واسع ، تباع المكملات الغذائية التي تحتوي على حمض الفيروليك في متاجر الأغذية الطبيعية ، الصيدليات ، والمتاجر المتخصصة في المنتجات الطبيعية.
الوجبات الجاهزة
في حين يستخدم حمض الفيروليك على نطاق واسع في منتجات العناية بالبشرة الموضعية ، بسبب الأبحاث المحدودة ، فإنه من السابق لأوانه التوصية بمكملات حمض الفيروليك كعلاج لظروف مثل ارتفاع ضغط الدم. لزيادة تناول حمض الفيروليك في الطعام ، جربي تناول الأطعمة الغنية طبيعياً بحمض الفيروليك ، مثل الشوفان والأرز البني والأناناس.
مصادر
يحسّن علم MA ، Sernia C ، Brown L. Ferulic acid بنية القلب والأوعية الدموية ووظائف الكلى في الجرذان المصابة بارتفاع ضغط الدم. ياء Cardiovasc Pharmacol. 2013 مارس ؛ 61 (3): 240-9.
Balasubashini MS، Rukkumani R، Viswanathan P، Menon VP. حمض فيروليك يخفف بيروكسيديد الدهون في الجرذان المصابة بداء السكري. Phytother Res. 2004 أبريل ؛ 18 (4): 310-4.
Lin FH، Lin JY، Gupta RD، et al. يقوم حمض الفيروليك بتثبيت محلول من الفيتامينات C و E ويضاعف من الحماية الضوئية للجلد. ي انفست ديرماتول. 2005 أكتوبر ؛ 125 (4): 826-32.
Oresajo C، Stephens T، Hino PD، et al. التأثيرات الوقائية لمزيج مضادات الأكسدة الموضعية التي تحتوي على فيتامين C ، وحامض الفيروليك ، والفورتيرين ضد التصبغ الضوئي الذي يسببه الأشعة فوق البنفسجية في الجلد البشري. ي مستحضرات التجميل ديرماتول. 2008 ديسمبر ؛ 7 (4): 290-7.
Ramar M، Manikandan B، Raman T، et al. التأثير الوقائي لحمض الفيروليك والريزفيراترول ضد داء السكري الناجم عن الوكسن في الفئران. ياء J Pharmacol. 2012 سبتمبر 5 ؛ 690 (1-3): 226-35.
Suzuki A، Kagawa D، Fujii A، Ochiai R، Tokimitsu I، Saito I. الآثار قصيرة وطويلة الأجل لحمض الفيروليك على ضغط الدم في الجرذان المصابة بارتفاع ضغط الدم. Am J Hypertens. 2002 أبريل ؛ 15 (4 قروش 1): 351-7.
إخلاء المسؤولية: المعلومات الواردة في هذا الموقع مخصصة لأغراض تعليمية فقط وليست بديلاً عن المشورة أو التشخيص أو العلاج من قبل طبيب مرخص. لا يُقصد به تغطية جميع الاحتياطات الممكنة أو التفاعلات الدوائية أو الظروف أو التأثيرات الضارة. يجب عليك طلب الرعاية الطبية العاجلة لأية مشاكل صحية واستشارة طبيبك قبل استخدام الطب البديل أو إجراء تغيير على نظامك.