وفقا لجمعية السكري الأمريكية ، يعاني ما يقرب من 21 مليون شخص في الولايات المتحدة من مرض السكري ، مع حوالي 90 إلى 95 ٪ يعانون من مرض السكري من النوع 2. السكر ، على شكل الجلوكوز ، هو المصدر الرئيسي للوقود لخلايا الجسم. يسمح هرمون الأنسولين للجلوكوز في الدم بالدخول إلى الخلايا. في النوع الثاني من السكري ، إما أن الجسم لا ينتج كمية كافية من الأنسولين أو الخلايا المقاومة لتأثيرات الأنسولين.
ونتيجة لذلك ، يتراكم الغلوكوز في الدم بدلًا من دخول الخلايا ، مما يؤدي إلى حرمان الخلايا من الطاقة. إذا استمرت مستويات الجلوكوز المرتفعة في الدم ، فقد يؤدي ذلك إلى تلف العين والقلب والكليتين أو الأعصاب.
العلاجات البديلة لمرض السكري
حتى الآن ، هناك نقص في الدعم العلمي للادعاء بأن أي علاج يمكن أن يعالج مرض السكري. من المهم ملاحظة أن العلاج الذاتي مع الطب البديل وتجنب أو تأخير الرعاية المعيارية قد يكون ضارًا بصحتك.
ومع ذلك ، هناك بعض العلاجات الطبيعية التي يتم استكشافها:
الجينسنغ
على الرغم من وجود عدة أنواع مختلفة من الجينسنغ ، فإن معظم الدراسات الواعدة عن الجينسنغ والسكري استخدمت الجينسنغ الأمريكي الشمالي ( Panax quinquefolius ). وقد أظهرت هذه الدراسات أن الجينسنغ في أمريكا الشمالية قد يحسن من السيطرة على نسبة السكر في الدم والهيموجلوبين الغليكوزيلاتي (وهو شكل من أشكال الهيموجلوبين في الدم المستخدم لمراقبة مستويات جلوكوز الدم مع مرور الوقت).
الكروم
يعد الكروم معدنًا أساسيًا من العناصر النادرة التي تلعب دورًا مهمًا في استقلاب الكربوهيدرات والدهون ويساعد خلايا الجسم على الاستجابة بشكل مناسب للأنسولين. في الواقع ، وجدت الدراسات مستويات منخفضة من الكروم لدى مرضى السكري.
هناك العديد من الدراسات الواعدة التي تشير إلى أن مكملات الكروم قد تكون فعالة ، لكنها بعيدة عن كونها قاطعة.
على سبيل المثال ، أجرت دراسة صغيرة نُشرت في دورية رعاية مرضى السكري مقارَنة دواء السلفونيل يوريا السكري المأخوذ من 1000 ميكروغرام من الكروم إلى السلفونيل يوريا المأخوذة مع الغفل. بعد 6 أشهر ، كان الأشخاص الذين لم يتناولوا الكروم لديهم زيادة كبيرة في وزن الجسم ، والدهون في الجسم ، والدهون في منطقة البطن ، في حين أن الأشخاص الذين يتناولون الكروم لديهم تحسينات كبيرة في حساسية الانسولين.
دراسة أخرى نشرت في نفس المجلة ، ومع ذلك ، درس تأثير الكروم على السيطرة على نسبة السكر في الدم في الأشخاص الذين يعتمدون على الأنسولين مع مرض السكري من النوع 2. أعطيت الناس إما 500 أو 1000 ميكروغرام في اليوم من الكروم أو وهمي لمدة ستة أشهر. لم يكن هناك فرق كبير في الهيموغلوبين الغليكوزيلاتي ، ومؤشر كتلة الجسم ، وضغط الدم ، أو متطلبات الانسولين عبر المجموعات الثلاث.
المغنيسيوم
المغنيسيوم هو معدن موجود بشكل طبيعي في الأطعمة مثل الخضار الورقية الخضراء والمكسرات والبذور والحبوب الكاملة والمكملات الغذائية. هناك حاجة إلى المغنيسيوم لأكثر من 300 تفاعل كيميائي حيوي. فهو يساعد على تنظيم مستويات السكر في الدم ويحتاج إلى وظيفة العضلات والعصبية الطبيعية ، وإيقاع القلب ، وجهاز المناعة ، وضغط الدم ، وصحة العظام.
تشير بعض الدراسات إلى أن انخفاض مستويات المغنيسيوم قد يؤدي إلى تفاقم السيطرة على جلوكوز الدم في مرض السكري من النوع 2.
هناك أيضا بعض الأدلة على أن مكملات المغنيسيوم قد تساعد في مقاومة الأنسولين. على سبيل المثال ، درست دراسة تأثير المغنيسيوم أو الدواء الوهمي في 63 شخصًا يعانون من مرض السكري من النوع 2 ومستويات المغنيسيوم المنخفضة الذين كانوا يتناولون الدواء غليبينكلاميد. بعد 16 أسبوعًا ، حسّن الأشخاص الذين تناولوا المغنيسيوم حساسية الأنسولين وانخفاض مستويات الجلوكوز في الصيام.
الجرعات العالية من المغنيسيوم قد تسبب الإسهال والغثيان وفقدان الشهية وضعف العضلات وصعوبة التنفس وانخفاض ضغط الدم وعدم انتظام ضربات القلب والارتباك. يمكن أن تتفاعل مع بعض الأدوية ، مثل تلك الخاصة بهشاشة العظام ، ارتفاع ضغط الدم (حاصرات قنوات الكالسيوم) ، وكذلك بعض المضادات الحيوية ، مرخيات العضلات ، ومدرات البول.
قرفة
وقد وجدت دراستان أن القرفة يحسن التحكم في نسبة الجلوكوز في الدم لدى الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2 . في الدراسة الأولى ، تم تقسيم 60 شخصًا مصابين بالسكري من النوع 2 إلى ست مجموعات. ثلاث مجموعات تناولت 1 أو 3 أو 6 غرامات من القرفة يومياً واستهلكت المجموعات الثلاث المتبقية 1 أو 3 أو 6 غرام من كبسولات الدواء الوهمي. بعد 40 يومًا ، خفضت كل ثلاث جرعات من القرفة بشكل كبير من صيام السكر في الدم ، والدهون الثلاثية ، والكولسترول المنخفض الكثافة ، والكولسترول الكلي.
وفي دراسة أخرى ، تناول 79 شخصًا يعانون من مرض السكري من النوع الثاني (ليس على علاج الأنسولين ولكن تم علاجهم بدواء السكري أو حمية أخرى) إما مستخلصًا للقرفة (أي ما يعادل 3 غرام من مسحوق القرفة) أو كبسولة بلاسيبو ثلاث مرات في اليوم.
بعد أربعة أشهر ، كان هناك انخفاض طفيف إحصائيًا في صيام مستويات الجلوكوز في الدم لدى الأشخاص الذين تناولوا القرفة (10.3٪) مقارنةً بالمجموعة الثانية (3.4٪) ، ومع ذلك لم يكن هناك فرق معنوي في الهيموجلوبين الغليكوزيلاتي أو الليبيدات .
زنك
يلعب معدن الزنك دورًا مهمًا في إنتاج وتخزين الأنسولين. هناك بعض الأبحاث التي تبين أن الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2 لديهم حالة الزنك دون المستوى الأمثل بسبب انخفاض امتصاص وزيادة إفراز الزنك.
تشمل المصادر الغذائية للزنك المحار الطازج ، وجذر الزنجبيل ، والضأن ، والجوز ، والبازلاء ، وصفار البيض ، والجاودار ، ولحم البقر ، والفاصوليا ، واللوز ، والجوز ، والسردين ، والدجاج ، والحنطة السوداء.
الألوة فيرا
على الرغم من أن جل الصبار معروف كعلاج منزلي للحروق الطفيفة والحالات الجلدية الأخرى ، إلا أن الدراسات الحديثة على الحيوانات تشير إلى أن جل الصبار يمكن أن يساعد الأشخاص المصابين بداء السكري.
قيمت دراسة يابانية تأثير هلام الصبار على سكر الدم. عزل الباحثون عددا من المركبات النشطة phytosterol من هلام التي تم العثور عليها للحد من مستويات الجلوكوز في الدم و glycosylated الهيموجلوبين.
العارياء
العديد من الدراسات الأولية تشير إلى أن عشب Gymnema يمكن أن تخفض مستويات السكر في الدم لدى الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2.
ولأن الجيمنيما قد تخفض مستويات السكر في الدم ، فإن الأشخاص الذين يتناولون أدوية لمرض السكري أو يستخدمون الأنسولين يجب ألا يأخذوا Gymnema ما لم يراقبهم مقدمو الرعاية الصحية عن كثب.
الفاناديوم
الفاناديوم هو معدن نزر يوجد بشكل طبيعي في التربة والعديد من الأطعمة. ينتج أيضا أثناء حرق النفط. تم العثور على الفاناديوم لتحسين حساسية الأنسولين وخفض نسبة السكر في الدم لدى الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2. يبدو أنه يحاكي العديد من تصرفات الأنسولين في الجسم.
لا يُنصح باستخدام الفاناديوم لمرض السكري ، وخاصةً دون إشراف ممارس مؤهل في مجال الرعاية الصحية ، لأن الجرعة المطلوبة للتأثير على مستويات الجلوكوز في الدم يمكن أن تكون سامة. يبدو أن الكمية النموذجية من الفاناديوم الموجودة في النظام الغذائي المتوسط (أقل من 30 ميكروغرام في اليوم) لها سمية قليلة.
علاجات عشبية أخرى
- المر البطيخ (Momordica charantia)
- Nopal
- الحلبة لمرض السكري
- فيتامين د للدفاع السكري
- الشاي لمرض السكري
استخدام العلاجات الطبيعية لمرض السكري
إذا كنت ترغب في تجربة علاج طبيعي بالإضافة إلى العلاج القياسي ، فاحرص على القيام بذلك فقط تحت إشراف الطبيب المعالج. إذا لم يتم السيطرة على مرض السكري بشكل صحيح ، يمكن أن تكون العواقب مهددة للحياة. أيضا ، أبلغ طبيبك عن أي الأعشاب ، والمكملات الغذائية ، أو العلاجات الطبيعية التي تستخدمها ، لأن البعض قد تتفاعل مع الأدوية التي تتناولها وتؤدي إلى نقص السكر في الدم ما لم تكن منسقة بشكل صحيح.
> المصادر
آل Maroof RA ، آل Sharbatti SS. مستويات زنك المصل في مرضى السكري وتأثير مكملات الزنك على السيطرة نسبة السكر في الدم من مرضى السكري من النوع 2. Saudi Med J.27.3 (2006): 344-350.
Boshtam M، Rafiei M، Golshadi ID، Ani M، Shirani Z، Rostamshirazi M. Long term effects of oral vitamin E supplement in type II diabetic patients. Int J Vitam Nutr Res. 75.5 (2005): 341-346.
Chen H، Karne RJ، Hall G، Campia U، Panza JA، Cannon RO 3rd، Wang Y، Katz A، Levine M، Quon MJ. جرعة عالية من فيتامين (ج) عن طريق الفم تجدد جزئيا مستويات فيتامين (ج) في المرضى الذين يعانون من مرض السكري من النوع 2 ومستويات منخفضة من فيتامين (ج) ولكن لا يحسن الخلل البطاني أو مقاومة الأنسولين. Am J Physiol Heart Circ Physiol.290.1 (2006): H137-145.
Fukino Y، Shimbo M، Aoki N، Okubo T، Iso H. Randomized controlled test for an effect of tea tea tea on an insulin resistance and inflammation markers. J Nutr Sci Vitaminol (طوكيو). 51.5 (2005): 335-342.
Khan A، Safdar M، Ali Khan MM، Khattak KN، Anderson RA. القرفة تعمل على تحسين نسبة الجلوكوز والدهون لدى مرضى السكري من النوع الثاني. رعاية مرضى السكري. 26.12 (2003): 3215-3218.
Kleefstra N، Houweling ST، Jansman FG، Groenier KH، Gans RO، Meyboom-de Jong B، Bakker SJ، Bilo HJ. لا يؤثر علاج الكروم على المرضى الذين يعانون من مرض السكري من النوع الثاني الخاضع للسيطرة بشكل سيئ ومُعالج بالأنسولين لدى السكان الغربيين الذين يعانون من السمنة: تجربة عشوائية مزدوجة التعمية بالغفل. رعاية مرضى السكري. 29.3 (2006): 521-525.
Kudolo GB، Wang W، Elrod R، Barrientos J، Haase A، Blodgett J. لا يؤدي تناول خلاصة الجنكة بيلوبا قصير المدى إلى تغيير حساسية الأنسولين في الجسم بالكامل لدى الأشخاص غير المصابين بمرض السكري أو السكري أو السكري من النوع الثاني التعمية مزدوجة التعمية التي تسيطر عليها كروس الدراسة. كلين نوتر. 25.1 (2006): 123-134.
Martin J، Wang ZQ، Zhang XH، Wachtel D، Volaufova J، Matthews DE، Cefalu WT. مكملات الكروم picolinate تضعف من زيادة وزن الجسم ويزيد من حساسية الانسولين في المرضى الذين يعانون من مرض السكري من النوع 2. رعاية مرضى السكري. 29.8 (2006): 1826-1832.
Rodriguez-Moran M، Guerrero-Romero F. مكملات المغنيسيوم عن طريق الفم يحسن حساسية الأنسولين والتحكم الأيضي في مواضيع السكري من النوع 2: تجربة مزدوجة التعمية محكمة التحكم. رعاية مرضى السكري. 26.4 (2003): 1147-1152.
Ryu OH، Lee J، Lee KW، Kim HY، Seo JA، Kim SG، Kim NH، Baik SH، Choi DS، Choi KM. آثار استهلاك الشاي الأخضر على الالتهابات ومقاومة الأنسولين وسرعة موجة النبض في مرضى السكري من النوع 2. مرض السكر عيادة عيادة. 71.3 (2006): 356-358.
Tanaka M، Misawa E، Ito Y، Habara N، Nomaguchi K، Yamada M، Toida T، Hayasawa H، Takase M، Inagaki M، Higuchi R. Identification of five phytosterols from Aloe vera gel as anti-diabetic compounds.Biol Pharm Bull . 29.7 (2006): 1418-1422.
Woodman RJ، Mori TA، Burke V، Puddey IB، Watts GF، Beilin LJ. آثار الأحماض الدهنية المنوية و docosahexaenoic المطهر على السيطرة على نسبة السكر في الدم وضغط الدم ، والشحوم المصلية في مرضى السكري من النوع 2 مع ارتفاع ضغط الدم المعالج. Am J Clin Nutr.76.5 (2002): 1007-1015.
إخلاء المسؤولية: المعلومات الواردة في هذا الموقع مخصصة لأغراض تعليمية فقط وليست بديلاً عن المشورة أو التشخيص أو العلاج من قبل طبيب مرخص. لا يُقصد به تغطية جميع الاحتياطات الممكنة أو التفاعلات الدوائية أو الظروف أو التأثيرات الضارة. يجب عليك طلب الرعاية الطبية العاجلة لأية مشاكل صحية واستشارة طبيبك قبل استخدام الطب البديل أو إجراء تغيير على نظامك.