فوائد زيت لسان الثور

الفوائد الصحية ، والاستخدامات ، والآثار الجانبية والمزيد

يتم ضغط زيت لسان الثور من بذور نبات Borago officinalis ، الموجود في جميع أنحاء الولايات المتحدة وأوروبا. كما يشار إليها باسم "زيت بذور لسان الثور ،" زيت لسان الثور غني بحمض جاما-لينوليك (نوع من الأحماض الدهنية الأساسية).

عندما تستهلك ، يتم تحويل الكثير من حمض جاما-اللينوليك في زيت لسان الثور إلى حمض dihomo-gamma-linolenic. مثل الأحماض الدهنية أوميغا 3 الموجودة في زيت السمك وبذور الكتان ، وحمض جاما-اللينوليك وحمض dihomo-gamma-linolenic قد يساعد في تقليل الالتهاب .

ومع ذلك ، يتم تصنيف كل من المواد على أنها أحماض أوميغا 6 الدهنية.

يستخدم لسان الثور النفط

في الطب العشبي ، يستخدم عادة لزيت لسان الثور لعلاج المشاكل الصحية التالية: التهاب المفاصل الروماتويدي ، احتقان الصدر ، والسعال ، والاكتئاب ، متلازمة ما قبل الحيض (PMS) ، وأعراض انقطاع الطمث . وغالبًا ما يستخدم لعلاج حالات الجلد والشعر مثل تساقط الشعر والأكزيما وحب الشباب.

الفوائد الصحية لزيت لسان الثور

حتى الآن ، وقد بحثت بعض الدراسات الفوائد الصحية لزيت لسان الثور. وإليك نظرة على البحوث المتعلقة بفعالية زيت بوريج للظروف الصحية:

1) التهاب المفاصل الروماتويدي

ويظهر زيت لسان الثور في علاج التهاب المفاصل الروماتويدي ، وهو اضطراب في المناعة الذاتية يتسم بالالتهاب في بطانة المفاصل ، وفقا لمراجعة بحثية نشرت عام 2000. على الرغم من أن معظم البيانات المتعلقة بفعالية نفط لسان الثور تأتي من أنبوب الاختبار وأبحاث الحيوانات. ، تشير عدة دراسات صغيرة إلى أن زيت لسان الثور قد يخفف الرقة والتورم في الأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل الروماتويدي.

إلى جانب زيت لسان الثور ، وتعلم عن العلاجات الطبيعية الأخرى لالتهاب المفاصل الروماتويدي .

2) الأكزيما

في دراسة أجريت عام 2003 على 140 بالغا وأطفالا يعانون من الإكزيما ، لم يجد الباحثون فرقا كبيرا بين أولئك الذين تناولوا مكملات لزيت بوريج لمدة 12 أسبوعا وأولئك الذين تناولوا كبسولة الدواء الوهمي خلال نفس الفترة الزمنية.

وجدت دراسة سابقة من 160 مريضا أن 24 أسبوعا من العلاج مع مكملات زيت لسان الثور فشلت في أن يكون لها تأثير كبير على الأكزيما.

لعلاجات أخرى للإكزيما ، انظر 3 العلاجات الطبيعية للإكزيما .

المحاذير

يمكن أن يحتوي النبات لسان الثور (بما في ذلك الأوراق ، والزهور ، والبذور) على مواد كيميائية ضارة محتملة تسمى قلوانيات بيروليزيدين ، والتي يمكن أن تضر الإنسان بالكبد أو تكون مسببة للسرطان ، خاصة عند استخدامها بانتظام أو بجرعات عالية. على الرغم من أن بعض المنتجات تدعي أنها خالية من قلويدات بيروليزيدين ، يجب أن تضع في اعتبارك أن المكملات الغذائية غير منظمة في معظم البلدان.

قد يسبب زيت لسان الثور الإمساك لدى بعض الأفراد. قد يؤدي ذلك إلى إطالة زمن النزيف وزيادة خطر النزيف ، خاصة عند الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات النزيف والذين يتناولون الأدوية التي تبطئ تخثر الدم (مثل الأسبرين والأيبوبروفين والنابروكسين والوارفارين).

يجب على النساء الحوامل والمرضعات تجنب زيت بذور لسان الثور. تقترح مراجعة واحدة أنه يجب أن يكون موانع خلال فترة الحمل نظرا للآثار المسببة للعمالة وماجيات المنشطات هاء البروستاجلاندين. بسبب الافتقار إلى العلم وراء فعالية زيت لسان الثور أو سلامة ، من المهم توخي الحذر عند استخدام مكملات زيت لسان الثور.

إذا كنت تفكر في استخدام زيت لسان الثور في علاج أي حالة صحية ، تأكد من استشارة الطبيب قبل البدء في نظام الملحق الخاص بك.

> المصادر:

> بيلش JJ ، هيل A. "زيت زهرة الربيع المسائية وزيت لسان الثور في ظروف رثوية." Am J Clin Nutr. 2000 71 (1 ملحق): 352S-6S.

> Kast RE. الحد من زيت لسان الثور من نشاط التهاب المفاصل الروماتويدي قد يكون > التوسط عن طريق زيادة cAMP أن يقمع عامل نخر الورم ألفا. Int Immunopharmacol. 2001 نوفمبر ؛ 1 (12): 2197-9.

> Pullman-Mooar S، Laposata M، Lem D، Holman RT، Leventhal LJ، DeMarco D، Zurier RB. "تغيير في تشكيل حمض الخلوي الدهني وإنتاج Eicosanoids في أحاديات الإنسان من قبل حمض غاما لينولينيك." التهاب المفاصل الرومات. 1990 33 (10): 1526-33.

> Leventhal LJ، Boyce EG، Zurier RB. "علاج التهاب المفاصل الروماتويدي مع حمض Gammalinolenic." آن انترن ميد. 1993 1 ؛ 119 (9): 867-73.

> تكوال A ، تان E ، Agarwal S ، Barclay G ، Ahmed I ، Hotchkiss K ، Thompson JR ، Chapman T ، Berth-Jones J. "فعالية والتسامح من لسان الثور النفط في البالغين والأطفال مع الأكزيما الاستشرائية: عشوائية ، مزدوجة أعمى ، تم التحكم بالتجميع ، تجربة المجموعة المتوازية. " BMJ. 2003 13 ؛ 327 (7428): 1385.

> Henz BM، Jablonska S، van de Kerkhof PC، Stingl G، Blaszczyk M، Vandervalk PG، Veenhuizen R، Muggli R، Raederstorff D. "Double-Blind، Multicentre Analysis of the Effective of Borage Oil in Patients with Atopic Eczema." Br J ديرماتول. 1999 140 (4): 685-8.

> مركز ميموريال سلون كيترينج للسرطان. "سلون كيترينج: بورج". آب 2009.