عند اتخاذ القرارات العلاج يبدو من الصعب جدا
في مواجهة الخيارات الصعبة حول العلاجات أو الجوانب الأخرى من الرعاية الطبية أو الرعاية الطبية لأحد أفراد أسرتك ، من الصعب إبقاء العواطف بعيدة عن عملية صنع القرار. وبسبب الانزعاج من التشخيص والخوف من أننا سنقوم باختيار الخطأ ، فإن إمكانية اختيار الخيار الخاطئ يمكن أن تبدو ساحقة.
صنع قرار طبي موضوعي
ما لم تكن في حالة طوارئ ، فمن المحتمل أن تستغرق بعض الوقت للبحث عن الخيارات قبل اتخاذ القرار النهائي.
حتى إذا كان طبيبك يضغط عليك لاتخاذ قرار فوري ، اسأل ما إذا كان هناك أي مخاطر في أخذ بعض الوقت للتفكير في الأمر.
في حين أن الموضوعية في هذه العملية قد تبدو مستحيلة ، إلا أن اتباع هذه الخطوات يمكن أن يساعد.
1. قائمة بكل خيارات العلاج الخاصة بك
ابدأ بإعداد قائمة بكل خياراتك ، والتي قد تشمل الجراحة والأدوية والعلاجات الفيزيائية وحتى العلاجات التكميلية أو البديلة . سيوفر طبيبك واحداً أو أكثر من الاحتمالات. قد تفكر حتى في سؤال المرضى الآخرين الذين لديهم نفس التشخيص عن اختياراتهم.
مثال: لنستخدم حالةً حول الصداع النصفي المزمن كمثال. لقاء سارة. عانت سارة من الصداع النصفي لسنوات عديدة. وقد وصف طبيبها عقارًا لعلاج الصداع ، واستخدمت الدواء في عدد من المناسبات ، فوجدت بعض الراحة.
لكن سارة ليست من المعجبين بالمخدرات بشكل عام وتعترض على فكرة استخدام الكيماويات للتحكم في ألمها.
من خلال بحثها ، تعلمت أن بعض أشكال الصداع النصفي يمكن تخفيفها عن طريق الوخز بالإبر. وأخبرت صديقة تعاني أيضًا من الصداع النصفي سارة عن الراحة التي تحصل عليها عن طريق زيارة المعالج اليدوي لها.
مثل سارة ، سترغب في كشف كل الاحتمالات ، على الرغم من أن طبيبك ربما لم يذكرها في محادثتك الأولى.
2. تحديد الايجابيات والسلبيات لكل خيار علاج طبي
بمجرد الحصول على قائمة رئيسية بكل الاحتمالات ، ابدأ في سرد الإيجابيات والسلبيات لكل خيار. قم بتضمين مدة العلاج ، المدة التي يمكن أن يستغرقها الانتعاش ، التكلفة المالية بما في ذلك التغطية التأمينية ، الآثار الجانبية قصيرة وطويلة الأجل ، النتائج المحتملة واحتمالية النجاح. كل واحدة من هذه الاعتبارات قد ينتهي بها الأمر إما كمحترف أو مخادع.
قم بتضمين الجوانب الأقل قابلية للقياس ، أيضًا ، مثل مقدار الألم الذي قد يسببه العلاج ، مستوى الخوف ، إلى أي مدى بعيد عن المنزل تحتاج إلى الذهاب للعلاج ، أو العلاج الذي يفضله مقدم الرعاية لك.
إذا لم تكن متأكدًا من كون أحد الجوانب مؤيدًا أو خاطئًا ، فاطلب من طبيبك أو أي فريق طبي آخر في مكتبه الحصول على مدخلات. احصل على معلومات إضافية من البحث ، من خلال التحدث إلى مرضى آخرين حول تجاربهم ، أو من عائلتك. لا الخصم الحدس . قد "تعرف" أن العلاج هو خيار أفضل من الآخر بالنسبة لك. فقط كن حذرا لا تخلط حدسك مع التفكير بالتمني.
تذكر أن "انتظر وشاهد" قد يكون خيارًا لك: ستحتاج إلى معرفة ما هي النتائج إذا لم تختر أي علاج فوري. على غرار "الانتظار وانظر" هو قرار واعي لعدم التعامل على الإطلاق.
إن حق رفض العلاج الطبي هو حق يمنح لمعظم المرضى ، لكن ليس كل أولئك الذين يحتاجون إلى العلاج الطبي.
مثال: في حالة سارة ، تمكنت من تحديد تلك الإيجابيات والسلبيات بسهولة إلى حد ما. وشملت الوقائع التي لا تغطي التأمين لها الوخز بالإبر شقيقها هو مقوم العظام.
3. تضييق خيارات العلاج الممكنة
مع قائمة الإيجابيات والسلبيات أمامك ، قم بتضييق خياراتك.
لكل احتمال نهائي ، اسأل نفسك: ما هو أسوأ شيء يمكن أن يحدث إذا خضعت لهذا العلاج؟ وإذا حدث الأسوأ ، هل يمكنني العيش معه؟
القضاء على الخيارات التي توفر الآثار الجانبية أو النتائج التي تجدها غير مقبولة.
ثم اتخاذ قرار مبدئي.
شارك هذا القرار التمهيدي مع طبيبك وعائلتك. ساعدهم على فهم عملية اتخاذ القرار ، ومعرفة ما إذا كانوا يتفقون.
قد لا تجد كل شخص ، بما في ذلك طبيبك ، متفقًا معك. تأكد من أنك شاركت إيجابياتك وسلبياتك معهم ، وتحدث من خلالها. بالطبع ، لا يزال القرار النهائي الخاص بك.
4. جعل قرار العلاج النهائي الخاص بك
بمجرد اتخاذ قرارك ، من المهم المتابعة والالتزام بهذا القرار. إذا واجهت مشاكل وندمت على اختيارك أو أردت تجربة شيء مختلف ، يمكنك العودة إلى أخصائي الرعاية الطبية والبدء في عملية صنع القرار مرة أخرى.
مثال: اختارت سارة في نهاية المطاف الوخز بالإبر كخيار أول لها. كما ذكرنا سابقاً ، كانت قد جربت بالفعل الأدوية ولم تحب كيف شعرت بمجرد ارتدائها. لقد كان صديقتها مهتاجاً حول الوخز بالإبر ، وعلمت سارة أنها كانت في متناول اليد أكثر مما أدركت. أيضا ، بقدر ما كانت تحب أخاها ، لم ترغب في إشراكه إلا إذا اضطرت إلى ذلك. وقالت إنها تعرف أيضا أنها يمكن أن تجرب الرعاية بتقويم العمود الفقري في وقت لاحق.
شاركت سارة قرارها النهائي مع طبيبها وبدأت العمل مع أخصائي العلاج بالوخز بالإبر.
ماذا يحدث إذا لم تتخذ قرارًا؟
عدم اتخاذ أي قرار هو مجرد اتخاذ قرار - لقد اخترت خيار عدم وجود علاج . هذا يعني أنك تتخلف عن الوضع الراهن. قد يعني أيضًا أنك تختار "انتظر وشاهد" بدلاً من العلاج الفوري. سواء قررت عدم الحصول على علاج ، أو إذا لم تتخذ قرارًا ولا تفعل شيئًا ، فسيتعين عليك العيش مع أي مشكلة طبية.
قد لا يكون لاتخاذ أي قرار أو اختيار أي علاج إحدى النتائج الثلاثة. اعتمادا على التشخيص ، بطبيعة الحال ، فإن بعض المرضى يجدون جراحهم تشفى من تلقاء نفسها. بالنسبة للبعض ، فإن مشكلتهم الطبية سوف تزداد سوءا. وبالنسبة للآخرين ، فهذا يعني أنهم سوف يموتون في نهاية المطاف.
إذا كنت عالقًا حقًا وتحتاج إلى مساعدة إضافية لاتخاذ قرارك ، فابحث عن خبير مشترك في صنع القرار لمساعدتك .
المعرفة قوة. كلما زادت المعرفة التي اكتسبتها ، زادت احتمالية شعورك بالثقة بشأن اختياراتك. يبقى المريض المتمكن موضوعيًا قدر الإمكان من خلال عملية اتخاذ القرار ، مع الاعتماد على هؤلاء المهنيين بالمعلومات اللازمة من أجل اتخاذ القرارات الصحيحة لنفسه.