كيفية القيام بفحص الغدة الدرقية

ما يقرب من 20 مليون أمريكي لديهم شكل من أشكال مرض الغدة الدرقية الذي لا يتم تشخيص 60 في المئة منهم. تتأثر النساء بشكل خاص ، مع ما يقرب من خمسة أضعاف عدد الحالات مقارنة بالرجال. كل ما يقال ، أن النساء لديهن فرصة واحدة من كل ثمانية في الحصول على اضطراب الغدة الدرقية خلال فترة حياتها.

الكشف المبكر هو مفتاح النجاح في علاج أي مشكلة في الغدة الدرقية قد تصادفك. للمساعدة في ذلك ، يمكنك إجراء اختبار ذاتي يعرف ببساطة باسم "فحص الرقبة".

إن إجراء هذا الفحص في المنزل يمكن أن يساعدك في العثور على كتل أو تضخم قد يشير إلى أي عدد من حالات الغدة الدرقية من عقيدات وتضخم الغدة الدرقية إلى سرطان الغدة الدرقية .

1 -

الوقوف أمام المرآة الخاصة بك

قف أمام المرآة بحيث يمكنك رؤية رقبتك دون عرقلة. خلع أي وشاح أو ربطة عنق أو مجوهرات أو مدورة. بالتناوب ، يمكنك استخدام مرآة يد ، مع التركيز على الجزء الأمامي السفلي من رقبتك.

2 -

تمتد عنقك الظهر

اربط عنقك مرة أخرى ، مشيراً إلى ذقنك تجاه السقف. من حيث ما تبحث عنه ، فإن الغدة الدرقية هي عبارة عن عضو صغير على شكل فراشة يقع في الجزء الأمامي السفلي من الرقبة ، وتقع فوق الترقوة مباشرة (الترقوة) وتحت الحنجرة (صندوق الصوت).

3 -

خذ رشفة من الماء

مع رقبتك امتدت إلى الوراء ، واتخاذ رشفة المياه وابتلاع. هذا الإجراء سوف يحرك الحنجرة إلى الأمام ويساعد على كشف أي مخالفات في الغدة الدرقية.

4 -

ابحث عن التوسيعات كما كنت ابتلاع

عندما تبتلع ، ابحث عن أي تضخّم أو كتل أو نتوءات. لا تخلط الغدة الدرقية مع تفاحة آدم ، وهذا الأخير هو امتداد لحنجرة الحنجرة المكونة من الغضروف الدرقي. تقع الغدة الدرقية تحت الحنجرة وتفاحة آدم.

إذا كنت غير متأكد ، كرر العملية مرة أخرى ، ابتلاع فم آخر من الماء. ما كنت تبحث عنه هي المطبات الثابتة أو المتحركة.

العقيدات الدرقية عادة ما تكون مستديرة الشكل وتتحرك مع الغدة عند البلع. قد تشعر أنه يتدحرج تحت أطراف أصابعك أو تراه يتحرك عند البلع. يمكن العثور على تضخم الغدة الدرقية (تورم) على جانب واحد من الغدة الدرقية وأحيانًا على الاثنين.

5 -

يشعر المنطقة لمطبات وتوسيع

اشعر بالمنطقة المحيطة بالغدة الدرقية لمعرفة ما إذا كان بإمكانك اكتشاف أي تضخم أو نتوءات أو نتوءات. في كثير من الأحيان عندما يبدأ الناس في الشعور بالغدة الدرقية ، فإن أصابعهم لا توجد بالقرب من الغدة.

للتمييز بين الغدة الدرقية والهياكل الأخرى من رقبتك:

1. حرك إصبعك أسفل خط العنق. أول هيكل صلب ستصاب به هو الغضروف الدرقي المؤدي إلى تفاحة آدم.
2. بينما تستمر في تحريك إصبعك للأسفل ، ستواجه بعد ذلك قليلاً أخرى من الغضروف تسمى الحلقة الحلزونية التي تطوق القصبة الهوائية (القصبة الهوائية).
3. رقمين أدناه هو برزخ الغدة الدرقية (النسيج الذي يربط بين الفصين). إلى كل جانب من هذه الغدد الدرقية.

6 -

انظر طبيبك إذا وجدت أي شذوذ

إذا وجدت أورامًا أو نتوءات من أي نوع ، فاطلع طبيبك. قد يكون لديك تضخم الغدة الدرقية أو عقيدة الدرقية التي تتطلب مزيدًا من التقييم.

قد تتضمن الاختبارات فحصًا بالموجات فوق الصوتية أو اختبارات هرمونات الدم أو التصوير المقطعي المحوسب (CT) .

> المصدر:

> المكتبة الوطنية الأمريكية للطب. "أمراض الغدة الدرقية." ميدلاين بلاس. بيثيسدا ، ماريلاند ؛ 2017؛ OMB Control Number: 0925-0648.