كيف ينبغي أن أجهز لأم عيني؟

قائمة مرجعية من الأعراض لاستعراض قبل أذنك Breast Pain Apointment

ما الذي يجب عليك عمله قبل تعيين ألم الثدي حتى تكون مستعدًا تمامًا؟ يمكن أن يساعد أخذ بعض الوقت قبل موعدك في التأكد من إعطاء الطبيب صورة كاملة وطرح أي أسئلة مهمة.

ألم الثدي

إذا كنت تعانين من ألم في الثدي ، سواء كان الألم أو الألم مستمراً ، فمن الأفضل دائمًا التحدث إلى طبيبك.

هناك العديد من الأسباب المختلفة لألم الثدي والتي يمكن أن تكون دورية (تختلف مع الفترة الخاصة بك) أو غير دورية (لا تتغير مع الدورة الشهرية) في الطبيعة.

من المهم أيضًا أن تتحدث مع طبيبك إذا شعرت بكتلة بالثدي أو أصيبت بطفح جلدي على ثديك لا يبدو أنه سيغادر.

ما الذي يجب أن تعرفه وما الذي يجب أن تفعله قبل موعدك للتأكد من حصولك على أفضل رعاية ممكنة؟

اختيار الطبيب المناسب لك

إذا لم يتم تشخيص سرطان الثدي من قبل ، ابدأ مع طبيبك العام. قد يكون هذا طبيب عائلتك أو طبيبك الداخلي أو طبيب أمراض النساء الخاص بك إذا كنت تشاهدها بانتظام. إذا كنت بحاجة إلى مزيد من التقييم ، فيمكن أن يحيلك هذا الطبيب إلى أخصائي.

إذا كنت حاملاً أو كنت قد رضيت حديثاً ، فمن المستحسن أن ترى طبيبتك التوليد / أخصائي أمراض النساء وتتحدثين إليه. يمكن علاج تغيرات الثدي بسبب الحمل أو الرضاعة الطبيعية لتمنحك راحة سريعة.

من المهم ملاحظة أن سرطان الثدي يحدث في بعض الأحيان في الحمل (حوالي امرأة واحدة من أصل 3000 حالة حمل) ، لذلك لا تستبعد أي أعراض تهمك.

إذا كنت تعاني من مشاكل متكررة في أكياس الثدي أو الأورام الليفية ، فيمكن أن يكون من المفيد رؤية الطبيب الذي يعالجك بهذه الحالات.

بالنسبة لأولئك الذين تم تشخيص إصابتهم بسرطان الثدي ، من الأفضل تحديد موعد مع طبيب الأورام والحصول على صورة واضحة حول ما يتعلق بصحتك.

في أي حال ، لا تأخير لفترة طويلة. اختيار الطبيب والحصول على فحص. إذا كان ألم الثدي ناتجًا عن أسباب بسيطة ، فسوف تشعر بالارتياح ، وإذا كان سببه أسباب خطيرة ، فيمكنك البدء في العلاج.

تحضير قصتك

بمجرد إعداد موعد ، خذ بعض الوقت لتدوين قصتك. يجب أن تسجل أعراضك ، كيف تصف هذه الأعراض (انظر أدناه) عندما لاحظت ألمك لأول مرة ، وأي شيء يبدو أنه أفضل أو أسوأ. من المفيد أيضًا الإشارة إلى تاريخ أحدث صور الثدي بالأشعة السينية أو تصوير الثدي بالموجات فوق الصوتية أو أي دراسات أخرى أجريتها.

اذكر أيضا المخاوف الطبية التي لا علاقة لها على ما يبدو بألم ثديك ، مثل الأدوية التي تستلزم وصفة طبية ، والأدوية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية ، وأي مكملات غذائية تأخذها. بعض الأدوية والمكملات الغذائية يمكن أن تؤدي إلى ألم في الثدي لدى بعض الأشخاص.

عندما تكون في ذلك ، قم بإعداد قائمة بضغوطك الحالية ، بما في ذلك الأحداث العائلية ، والاهتمامات المهنية ، والأمراض أو الإصابات الحديثة.

الحصول على محددة حول الألم الخاص بك

لسوء الحظ ، الطريقة الوحيدة التي يستطيع بها طبيبك فهم ألمك حقًا هي وصف شامل لأعراضك.

بعض الأشياء التي قد ترغب في النظر فيها تشمل:

• موقع ألمك ، سواء كان واحد أو كلا الثديين ، وإذا كان لديك أي أعراض في الإبطين
• ما إذا كان ثدييك أو صدرك يؤلمك باستمرار أو بشكل دوري أو أحيانًا
• نوع الألم ، سواء حاد أو ممل أو طعن أو دوري أو غير دوري
• مدة الألم ، سواء كانت موجودة لساعات أو أيام أو أسابيع أو شهور أو سنوات
• شدة ألمك على مقياس من 1 إلى 10
• سواء كان لديك تورم الثدي المرتبط بالألم
• أي تغيرات تطرأ على جلدك ، سواء شعرت بالسمك ، أو تغير لونها ، أو طفح جلدي ، أو إذا لاحظت أي تورم

• ما إذا كانت الحلمة قد وضعت أي تصريف أو تغيير الشكل

كن جاهزًا للاختبار

يمكنك أن تتوقع إجراء فحص الثدي السريري خلال موعد لألم الثدي. إذا كنت تحافظ على الفحص الذاتي الشهرى للثدي ، تأكد من إظهار طبيبك حيث لاحظت ألم أو تغيرات في ثديك تهمك. قد لا يكشف الفحص اليدوي عن سبب الألم بالضبط ، لذلك لا تنزعج إذا تم إحالتك إلى تصوير الثدي بالأشعة أو بالموجات فوق الصوتية للصدر.

إذا كان لدى الحلمة تفريغ ، فقد يتم إرسالك إلى المجرة ، لذلك يمكن فحص عينة من السائل. عندما لا يكون أي من هذه الاختبارات قاطعة ، قد يتم تحديد خزعة ، لاستبعاد سرطان الثدي أو لتأكيد وجود تورم الثدي الحميد . من المهم الحفاظ على هذه المواعيد المتابعة ، حتى تتمكن من الحصول على التشخيص والعلاج المناسب لألم الثدي الخاص بك.

خط القاع على التحضير لأمك تحديد الثدي

أخذ بعض الوقت قبل تعيين ألم الثدي الخاص بك لتدوين الأعراض حتى لا تنسى طرح معلومات مهمة. قم بتضمين معلومات حول تاريخك الطبي في حالة ما إذا كانت أدويتك أو حالاتك الصحية الأخرى مرتبطة بألمك. من الجيد أن تصل إلى استعداد للخضوع لمزيد من الاختبارات أيضًا حتى لا تصاب بصدمة عندما يتم طلب هذه الاختبارات. هناك عدد كبير من أسباب ألم الثدي ، ولكن مع وجود تاريخ دقيق ، والفحص البدني ، وأحيانًا اختبار إضافي ، يجب أن يكون طبيبك قادراً على تخفيف القلق أو المساعدة على البدء في العلاج لحل الألم.

> المصادر:

> المكتبة الوطنية الأمريكية للطب. ألم الثدي. تم التحديث في 18/16/17. https://medlineplus.gov/ency/article/003152.htm