هل يحسن روضة الأطفال الأحفاد ذاكرتك؟

جنبا إلى جنب مع الأكل الصحي ، وممارسة الرياضة والنشاط العقلي ، هل نحتاج إلى إضافة أحفاد مجالسة الأطفال إلى قائمة طرق لدرء الخرف ؟

وفقا لبعض الأبحاث الأخيرة ، ربما.

كجزء من مشروع صحة المرأة في أستراليا ، شاركت 186 امرأة في فترة ما بعد سن اليأس 57-68 في هذه الدراسة ، 120 منهن أجداد. تم اختبار إدراك المشاركين باستخدام العديد من أدوات التقييم المعرفي المختلفة.

كما تم استجوابهم حول مدى تكرار رعايتهم لأحفادهم.

النتائج

ووجد الباحثون المشاركون في هذه الدراسة أنه يبدو أن هناك بقعة حلوة للإدراك من حيث عدد المرات التي يهتم فيها الأجداد بأحفادهم. أظهرت النساء اللواتي يحضن أحفادهن يومًا واحدًا في الأسبوع أعلى الدرجات المعرفية من بين جميع المشاركين ، بما في ذلك من لم يحضن أطفالهن على الإطلاق. على وجه التحديد ، أظهرت النتائج أن الذاكرة العاملة استفادت من الجدين.

وخلصت هذه الدراسة أيضا إلى أنه يمكن أن يكون هناك الكثير من شيء جيد عندما يتعلق الأمر أحفاد. أظهرت النساء اللواتي أبلغن عن رعايتهن لأحفادهن 5 أيام أو أكثر في الأسبوع مهارات إدراكية أقل ، خاصة في الذاكرة والطلاقة اللفظية وسرعة المعالجة. وأشار الباحثون أيضا إلى أن هؤلاء النساء عبروا عن إحباطهم أكثر من دورهم كجدين ، ومن المحتمل أن يكون ذلك بسبب التوسع المفرط في مقدار تقديم الرعاية.

بحوث إضافية

ووجدت دراسة أخرى استخدمت بيانات من مشروع البحث عن الصحة والشيخوخة والتقاعد في أوروبا (SHARE) فوائد مماثلة لرعاية الأحفاد - دون خسارة ملحوظة لهذه الفوائد لأولئك الذين قاموا بذلك على أساس يومي.

اشتملت هذه الدراسة على 6،274 امرأة تتراوح أعمارهن بين 50 و 80 عامًا لديهن طفل واحد على الأقل.

تم استخدام اختبارات قياس الطلاقة اللفظية ، والحساب ، والاستدعاء الفوري والتذكير المتأخر لتقييم الإدراك.

في البداية ، لاحظ الباحثون أن العلامات المعرفية بدت أقل بالنسبة للأجداد الذين كانوا يهتمون يومياً بالأحفاد. ومع ذلك ، فقد ألقوا نظرة عن قرب على البيانات ولاحظوا أن الرعاية اليومية من قبل الأجداد كان من المرجح أن يؤديها هؤلاء الأجداد الذين كانوا أكبر سنا في العمر ، متقاعدين ، أقل مشاركة في الأنشطة الاجتماعية وأولئك الذين لديهم مستوى تعليمي أقل. وخلص الباحثون إلى أن هذه الخصائص (التي هي عوامل خطر للتراجع المعرفي) أثرت على النتائج. بعد أخذهم بعين الاعتبار ، قرروا أن المنطقة المعرفية الوحيدة التي تأثرت سلبًا من تقديم الرعاية اليومية كانت الحساب - القدرة على حساب مشاكل الرياضيات البسيطة. افترض واضعو الدراسة أن الإجهاد أو الإرهاق المتمثل في توفير الرعاية اليومية قد يكون له دور في هذا المجال من الإدراك.

وخلصت هذه الدراسة إلى أن رعاية الأحفاد حتى على أساس يومي لم تؤثر سلبا على درجات المعرفية (بخلاف درجة الحساب) ، وحسنت في الواقع بعض مجالات القدرة المعرفية. في الواقع ، وجدوا أن أولئك الذين اعتادوا الرعاية اليومية من الأحفاد سجلوا أفضل في الطلاقة اللفظية من أولئك الذين اهتموا بأحفادهم مرة واحدة في الأسبوع.

لماذا قد تساعد رعاية أحفادك دماغك؟

إحدى النظريات وراء هذه النتائج هي أن العديد من الدراسات البحثية السابقة أظهرت وجود علاقة بين التفاعل الاجتماعي والحد من مخاطر الخرف. يمكن أن يوفر التفاعل مع الأطفال مستوى مهمًا من التفاعل الاجتماعي والنشاط العقلي الذي يمكن أن يكون مفيدًا للبالغين.

> المصادر:

_{مرض الزهايمر والخرف: مجلة جمعية الزهايمر. Volume 10، Issue 4، Supplement، Pages P618-P618. يرتبط الأجداد بالأداء المعرفي في النساء المسنات: نتائج مشروع الشيخوخة الصحي للنساء.}

_{Arpino، B. and Bordone، V. (2012) هل الجدف يؤتي ثماره؟ تأثير رعاية الطفل على الوظائف المعرفية للأجداد. http://www.oeaw.ac.at/vid/download/edrp_4_2012.pdf}

_{مجلة الزواج والأسرة. المجلد 76 ، العدد 2 ، الصفحات 337-351 ، أبريل 2014. هل الأجداد يؤتي ثماره؟ تأثير رعاية الطفل على الوظائف الإدراكية للأجداد.}

_{Maturitas. 2015-02-01Z ، المجلد 80 ، العدد 2 ، الصفحات 122-125. هل الجدين هو شكل من أشكال المشاركة الاجتماعية التي تفيد الإدراك في الشيخوخة؟ http://www.maturitas.org/article/S0378-5122(14)00334-X/abstract}

_{سن اليأس: أكتوبر 2014 - المجلد 21 - العدد 10 - ص 1069-1074. دور الأجداد في الصحة المعرفية النسائية بعد سن اليأس: نتائج مشروع الشيخوخة الصحي للنساء. http://journals.lww.com/menopausejournal/Citation/2014/10000/Role_of_grandparenting_in_postmenopausal_women_s.7.aspx}