4 أنواع الذاكرة: الحسية ، قصيرة المدى ، العمل وطويل الأجل

كيف تتأثر الذاكرة بمرض الزهايمر

الناس لديهم عدة أنواع مختلفة من الذاكرة ، بما في ذلك الحسية ، قصيرة المدى ، العمل وطويلة الأجل. إليكم كيف يختلفون عن بعضهم البعض ، وكذلك كيفية تأثرهم بمرض الزهايمر .

الذاكرة الحسية

الذاكرة الحسية هي ذاكرة قصيرة جدًا (حوالي ثلاث ثوانٍ) لتجربة حسية ، مثل ما رأيناه أو سمعناه. يقارن البعض الذاكرة الحسية إلى لقطة سريعة لما اختبرته للتو والتي تختفي بسرعة.

ذاكرة قصيرة المدي

الذاكرة قصيرة المدى هي تلك الفترة الزمنية القصيرة حيث يمكنك تذكر المعلومات التي تعرضت لها. غالباً ما يشمل المدى القصير في أي مكان من 30 ثانية إلى بضعة أيام ، اعتماداً على من يستخدم المصطلح.

الذاكرة العاملة

يستخدم بعض الباحثين مصطلح الذاكرة العاملة ويميزونها عن الذاكرة قصيرة المدى ، على الرغم من التداخل بين الاثنين. يمكن تعريف الذاكرة العاملة بأنها قدرة عقولنا على الاحتفاظ بكمية محدودة من المعلومات المتاحة لفترة كافية لاستخدامها. تساعد الذاكرة العاملة على معالجة الأفكار والخطط ، بالإضافة إلى تنفيذ الأفكار. يمكنك التفكير في الذاكرة العاملة كذاكرة قصيرة المدى تجمع بين الاستراتيجيات والمعرفة من بنك الذاكرة طويل المدى للمساعدة في اتخاذ القرار أو الحساب.

وقد تم ربط الذاكرة العاملة بالأداء التنفيذي ، والتي غالبا ما تتأثر في المراحل الأولى من مرض الزهايمر.

ذاكرة طويلة المدى

الذاكرة طويلة المدى تشمل الذكريات التي تتراوح بين بضعة أيام وعقود.

من أجل التعلم الناجح ، يجب أن تنتقل المعلومات من الذاكرة الحسية أو الذاكرة قصيرة المدى إلى الذاكرة طويلة المدى.

كيف يؤثر مرض الزهايمر على الذاكرة؟

في مرض الزهايمر ، واحد من الأعراض السابقة هو فقدان الذاكرة على المدى القصير. عند مناقشة مرضى ألزهايمر ، غالباً ما يستخدم الأطباء مصطلح "فقدان الذاكرة قصير المدى" للإشارة إلى الفترة الزمنية التي تشمل كل من الأوقات القصيرة للغاية ، مثل 30 ثانية ، بالإضافة إلى الفترة الزمنية المتوسطة التي قد تستمر لعدة أيام.

قد يكرر الأفراد الذين لديهم علامات مبكرة لمرض الزهايمر أسئلة متكررة على مدار عدة ساعات ، أو يرويون نفس القصة التي أخبروها قبل خمس دقائق. غالباً ما يكون هذا النوع من فقدان الذاكرة على المدى القصير واحداً من أولى الإشارات المرئية التي تشير إلى انخفاض الأداء المعرفي للفرد. وعلى النقيض من ذلك ، تظل الذكريات طويلة الأمد لفرد مصاب بمرض الزهايمر مبكراً على حالها.

التكيف مع المرحلة المبكرة من مرض الزهايمر يمكن أن يكون تحديا. قد يعرف الأفراد في ذاكرتهم على المدى الطويل أنهم قد تم تشخيص إصابتهم بمرض الزهايمر وربما يكونوا أيضًا على علم بعجزهم في الذاكرة على المدى القصير ويؤلمهم. يمكن أن يساعد استخدام هذه النصائح الستة للمساعدة في تخزين المعلومات في الذاكرة في هذه المرحلة.

مع تقدم مرض الزهايمر إلى المراحل الوسطى والمتأخرة ، تتأثر الذاكرة طويلة المدى أيضًا. يصبح من الصعب على الأفراد التعرف على الأشخاص الذين عرفتهم لسنوات عديدة ، مثل الأصدقاء المقربين أو أفراد العائلة. قد يكون من الصعب مشاهدة شخص تحبه في كفاح ضياع الذاكرة ، لكن تذكري نفسك بأن هذا تأثير لمرض الزهايمر ، بدلاً من شيء يختاره الفرد ، قد يساعدك على التأقلم والاستجابة بشكل إيجابي لأحبائك.

كلمة من

يمكن فهم أنواع مختلفة من الذاكرة وكيف تتأثر مرض الزهايمر أن تكون مفيدة لمقدمي الرعاية والأحباء الذين يعيشون مع الخرف.

بالإضافة إلى ذلك ، تذكر أنه إذا كنت ترى علامات فقدان الذاكرة في نفسك أو أي شخص تحبه ، فقد حان الوقت لتحديد موعد مع طبيبك لإجراء تقييم مادي ومادي. يمكن أن يساعد هذا التعيين على تحديد ما إذا كان فقدان الذاكرة يرجع إلى مرض الزهايمر أو نوع آخر من الخرف ، أو إذا كان سببه حالة أخرى قد تكون قابلة للعكس إذا تم التعرف عليها ومعالجتها.

مصادر:

كوان ، نيلسون. المعاهد الوطنية للصحة. ما هي الاختلافات بين الذاكرة طويلة المدى وقصيرة الأجل والذاكرة العاملة؟ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2657600/

Kesnera، Raymond P. & Hunsaker، Michael R. The temporal attributes of cross memory. بحوث الدماغ السلوكية. Volume 215، Issue Pages 299-309. http://www.sciencedirect.com.libproxy.library.wmich.edu/science/article/pii/S0166432809007554

مايرز ، كاترين إي الذاكرة. النشرة الإخبارية لمشاريع اضطرابات الذاكرة في جامعة روتجرز. http://www.memorylossonline.com/glossary/memory.html

جامعة لويسانا. ذاكرة. http://www.ucs.louisiana.edu/~rmm2440/Memory.pdf