7 نصائح للمساعدة في التخلص من حب الشباب قبل حفلة موسيقية
حفلة موسيقية هي واحدة من أكبر الليالي في حياتك الثانوية. ولكن من الصعب الاستمتاع بالتجربة إذا كنت قلقًا بشأن حب الشباب في حفلة موسيقية ليلية.
ما الذي يمكن عمله لإزالة حب الشباب قبل حفلة موسيقية؟ هنا سبع نصائح من شأنها أن تساعد بشرتك تبدو أفضل.
1. البدء في رعاية بشرتك الآن
إذا كنت تهمل بشرتك ، فلا تنتظر يومًا آخر للبدء في روتين للعناية بالبشرة.
العناية الجيدة بالبشرة ستساعد بشرتك على الظهور والشعور بشكل أفضل كل يوم.
يبدو الروتين الصحي للعناية بالبشرة كالتالي:
- تطهير وجهك مرتين في اليوم. من المهم على وجه الخصوص غسل وجهك قبل النوم للتخلص من أي مكياج أو أوساخ أو زيت أو عرق.
- قشر بلطف.
- ضع مرطبًا خالٍ من الزيوت إذا شعرت بشرتك بأنها جافة.
- ارتداء كريم واقي من الشمس لحماية البشرة.
في حين أن البشرة النظيفة جيدة ، إلا أن تنظيفها ليس كذلك. البثور لا تسببها الأوساخ ولن ينظف بشرتك على أي حال.
لا تطهر بشرتك في كثير من الأحيان. يمكن للتطهير المفرط أن يجرد الجلد ، ليترك بشرتك جافة ، حمراء ومتهيجة.
التنظيف مرتين في اليوم جيد ، حتى لو كانت بشرتك دهنية. رمي في التطهير الثالث فقط إذا لزم الأمر ، مثل بعد فئة الصالة الرياضية أو ممارسة الرياضة.
2. البدء في استخدام علاج حب الشباب الفعال
إذا كان لديك بعض البثور هنا وهناك ، يمكنك علاج حب الشباب الخاص بك مع المنتجات التي تم شراؤها من المتجر .
لا يهم ما هي الماركة التي تشتريها ، طالما أن المنتج يحتوي على حمض الساليسيليك أو البنزويل بيروكسايد أو الكبريت (تلميح: ابحث عن هذه المكونات كمكونات نشطة.)
إذا كنت تشعر بالإرهاق من اختياراتك ، فبإمكان مجموعات علاج حب الشباب الكاملة مثل AcneFree أو Proactiv أن تبسط روتينك العلاجي.
مهما كانت المنتجات التي تستخدمها ، تأكد من استخدامها كل يوم تمامًا وفقًا للتوجيهات. لا تحبط إذا كنت لا ترى النتائج على الفور. يمكن أن يستغرق الأمر ما يصل إلى ثلاثة إلى أربعة أشهر من استخدامها قبل ملاحظة اختلاف في بشرتك. إذا توقفت قبل ذلك ، فأنت لا تعطي المنتجات فرصة لبدء العمل.
3. انظر طبيب عن جلدك
هل حب الشباب الخاص بك هو معتدل إلى شديد؟ هل هو ملتهب؟ هل جربت المنتجات التي لا تحتاج إلى وصفة طبية من دون رؤية النتائج؟
إذا كان الجواب على أي من هذه الأسئلة هو نعم ، فمن المحتمل أن هناك حاجة إلى دواء حب الشباب وصفة طبية للحصول على حب الشباب تحت السيطرة. تحدث إلى والديك عن رؤية طبيب حول حب الشباب.
الوقت ضروري هنا ، خاصة إذا كان موسم التخرج في طريقه. قد يستغرق الأمر عدة أسابيع قبل أن ترى تحسنًا ملحوظًا في بشرتك. بدءا من دواء حب الشباب ثلاثة أيام قبل حفلة موسيقية لن تعطيك النتائج التي تريدها. كلما بدأت ، كلما زادت فرصك في الحصول على جلد أكثر وضوحًا في الوقت المناسب لحفلة موسيقية.
إذا لم يكن لديك طبيب أمراض جلدية بالفعل ، يمكنك تحديد موعد مع طبيب الأسرة الخاص بك أولاً. معظم أطباء الأسرة وأطباء الأطفال على دراية كبيرة لعلاج حب الشباب.
يمكن أن يعطيك أيضًا إحالة إلى طبيب أمراض جلدية ، إذا لزم الأمر.
4. وقف بوبينغ البثور
لقد سمعتها مليون مرة من والدتك ، لكنك ستستمع إليها مرة أخرى: لا البثور البوب.
قد يكون مرضياً ، لكنه يضر بشرتك أيضاً. عندما تضغط على بثرة ، يمكنك دفع المواد المصابة بالعمق إلى داخل الجلد. كما أنه يزيد من احتمال أن البثرة سوف تترك ندبة.
ونعم ، تفرقع البثور يجعل حب الشباب أسوأ. عصر هذه البثرة يمكن أن يتحول بسهولة إلى عيب ملتهب أكبر.
كما مغرية لأنها قد تكون ، ترك البثور وحدها والسماح لهم للشفاء. إذا كان عليك القيام بشيء ما ، فجرّب علاجًا فوريًا .
كان بالفعل جلسة ظهرت البثرة؟ جرب هذه النصائح لتضميد الجرح في البثرة .
5. الاستخراج هي طريقة سريعة لتحسين البثور
حصلت على الرؤوس السوداء؟ إنها شائعة جدًا ، خاصةً على بشرة المراهقين. كما تساعد معظم الأدوية التي تعالج البثور على إزالة الرؤوس السوداء.
ومع ذلك ، مع ظهور حفلة موسيقية ، قد لا ترغب في الانتظار. هناك طريقة لتحسين مظهر الرؤوس السوداء بسرعة أثناء انتظار ظهور أدوية حب الشباب.
حاول الذهاب إلى صالون ليتم استخراجها . تحذير: لا يكون لديك عمليات الاستخراج في غضون يوم أو يومين من حفلة موسيقية. يمكن أن تتركك حمراء وجلدة ، ويمكن للوجه أن يسبب اندلاع في بعض الناس.
هذه الشرائط التطهير المسام هي حل سريع آخر . انهم لا يعالجون الرؤوس السوداء في حد ذاتها ، ولا يفعلون شيئا لمنعهم من تشكيل. لكنهم يقومون بإزالة "القابس" العلوي للرؤوس السوداء ، مما يجعل البشرة تبدو أكثر سلاسة بشكل مؤقت.
6. استخدام غسولات الجسم الطبية لحب الشباب
فستان قطع منخفض و " bacne "؟ لا توتر. يمكن السيطرة على حب الشباب على الظهر والجسم أيضا.
البدء في استخدام غسل الجسم مكافحة حب الشباب (أو شريط) التي تحتوي على حمض الصفصاف أو البنزويل بيروكسايد. تأكد من الاستحمام في أقرب وقت ممكن بعد ممارسة الرياضة لأن العرق يمكن أن يسبب تهيج الاختراق.
في بعض الأحيان تحدث الإصابة في الجسم بسبب شكل من أشكال حب الشباب يسمى حب الشباب الميكانيكي . يشتبه حب الشباب mechanica إذا تحدث الطفرات في المناطق التي تقع فيها المعدات الرياضية وحقائب الظهر ، أو غيرها من العتاد.
حب الشباب الجسم هو عنيد ، لذلك قد تحتاج إلى مساعدة من الموالية. قد يوصي طبيبك ، من بين أمور أخرى ، مستحضرات البنزويل بيروكسيد ، الرتينوئيدات الموضعية ، المضادات الحيوية الموضعية ، و / أو أدوية حب الشباب عن طريق الفم .
7. التستر على أي البثور مع المخفي
البثور دائما طريقها إلى الظهور في أسوأ الأوقات الممكنة. إذا حدث هذا الاختراق أثناء الاحتفال قبل حفلة موسيقية ، فيمكنك تغطيته.
قم بممارسة مظهرك قبل الليلة الكبيرة ، بما في ذلك المنتجات مثل كونسيلر والبرايمرات الخضراء (لمقاومة البقع الحمراء) في نظامك. كمية ضئيلة من خافي العيوب وضع جيد ومسحوق الغبار يمكن أن تفعل الكثير لتمويه الاختراق.
يمكن للرجل ، وهو رطب من مرطب ملون يمكن أن يساعد في تخفيف الشوائب دون أن تشعر أنك مثل "مكياج". ويمكن العثور على مرطبات ملطخة في ممر العناية بالبشرة في أي صيدلية. وإذا كنت من عشاق اللعبة ، فهناك أيضًا الكثير من المخللات المصممة للذكور فقط .
نصيحة منحة: مساعدة لحالات الطوارئ الجلد في اللحظة الأخيرة
إذا كان ذلك قبل أيام قليلة من حفلة موسيقية وتجد نفسك في خضم الإختراق ، فلا تقلق. هناك خطوات يمكنك اتخاذها لشفاء تلك البثور بسرعة ، من العلاجات المنزلية البسيطة إلى إجراءات الأمراض الجلدية أكثر قوة (ولكن سريعة). هذه المادة سوف تساعدك على ترويض أي البثور في اللحظة الأخيرة: كيف تشفى البثور بسرعة .
يمكنك أيضا التحدث مع طبيبك حول الحصول على حقن كورتيكوستيرويد ، إذا كان zit ضخم يجعل مظهره قبل ليلة حفلة موسيقية. تسمى عادة "طلقات الستيرويد" ، وهذا الإجراء البسيط يمكن أن يتسطح البثور الكبيرة بسرعة.
كلمة من
بغض النظر عن أي شيء ، تذكر أن الاختلافات أكثر ملاءمة لك من أي شخص آخر. لذلك ، لا تدعهم يفسدون ليلة حفلة موسيقية. الأهم من ذلك كله أن نتذكر ذلك ، سواء أكان الاختراق أم لا ، فهو موقف إيجابي يجعلك تلمع! أنت تبدو رائعة. استمتع بهذه الليلة الرائعة!
> المصدر:
> Zaenglein AL، Pathy AL، Schlosser BJ، Alikhan A، Baldwin HE. "مبادئ توجيهية للرعاية لإدارة حب الشباب الشائع". مجلة الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية. 2016 مايو 74 (5): 945-73.