صحتك اللثة تعكس صحة جسمك
إذا كنت قلقًا من أنك تعاني من أمراض اللثة ، فهناك سبب وجيه لذلك. يؤثر مرض اللثة على ما يقرب من نصف السكان البالغين في الولايات المتحدة. هذا فقط أقل من 65 مليون شخص! انها واحدة من أكثر الأسباب شيوعا لرؤية الناس لطبيب الأسنان.
لذا ، هل أنت في خطر؟
إن مرض اللثة (المعروف باسم مرض اللثة) له عواقب خطيرة على صحة أسنانك. إنها حالة مزمنة يمكن أن تستمر بسرعة في أشخاص مختلفين.
في أسوأ الحالات ، ينتج عن ذلك أسنان مصابة وفضفاضة ويجب إزالتها.
نحن نعلم أن نزيف اللثة مرتبط بشكل وثيق بكيفية تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط. ومعظم الناس الذين أراهم في ممارسة طب الأسنان لا يقومون بالفرشاة والخيط بما فيه الكفاية. لكن إزالة اللويحة جزء من القصة. مرض اللثة هو علامة على العديد من المشاكل الأخرى في جميع أنحاء الجسم. إذا كنت تشكّ بأنّك مصاب بأمراض اللثة ، قد تخبرك هذه العلامات الخمسة أنه قد حان الوقت لرؤية طبيب الأسنان.
1) نزيف اللثة
يجب أن لا ينزف اللثة عند تنظيف الفرشاة. كقاعدة عامة ، إذا لم تكن فصيلة روتينية روتينية ، فإن تراكم البكتيريا تحت اللثة قد يتسبب في نزف اللثة في كل مرة تقوم فيها بالفرشاة. هذا يمكن أن ينتشر أيضا ويسبب النزيف عند تنظيف لثتك. إذا استمرت المشكلة ، يزداد النزيف سوءًا.
قد يصاحب نزيف اللثة أو اللثة الحمراء أو التهاب اللثة النزيف أيضًا. قد تحدث حساسية الأسنان كذلك وقد تكون بسبب ركود اللثة من اللثة المصابة والنزيف.
من الشائع أن تسأل إذا كان يجب التوقف عن الخيط عندما ينزف اللثة. تكمن المشكلة في أنه إذا لم تنظف ، فإن اللويحة التي تسبب التهاب اللثة ستدمر الألياف التي تربط بين أنسجة اللثة وأسنانك. تحتوي هذه اللوحة على بكتيريا تسبب الالتهاب في لثتك.
مع اللثة التي تنزف ، هناك الكثير للنظر أكثر من مجرد الألم أو الانزعاج المرتبط بالنزيف نفسه.
على الرغم من أن هذا يكفي لمعظم الناس ، إلا أن هناك المزيد من المشاكل التي يمكن أن تحدث بعد أن يبدأ النزيف إذا كان مرتبطًا بمرض اللثة.
عندما يقوم الدم بتوصيل الخلايا المناعية للخروج من النسيج الخاص بك ، فمن المنطقي أن هذا قد يفسح المجال لأشياء أخرى لدخول مجرى الدم. إذا كان هذا هو الحال ، يمكن للبكتيريا الضارة التي يتم تكوينها في الفم الوصول إلى مجرى الدم وتسبب عددا من المشاكل.
ترتبط هذه البكتيريا بالصفائح الدموية في الدم وتسبب الجلطات ، مما قد يؤدي إلى نوبة قلبية أو سكتة دماغية. إذا حدث هذا ، فيمكن أن تحدث مجموعة كاملة من التأثيرات الصحية المحتملة. يعاني مرض اللثة من بعض الحالات الخطيرة المرتبطة به. هناك روابط قوية مع نوبة قلبية وسكتة دماغية. عندما ترى نزيف اللثة حان الوقت للحصول على فحص الأسنان.
سيقوم طبيب أسنانك بإجراء اختبار مصمم لقياس مدى شدة نزيف اللثة. هناك بعض المراحل العامة لنزيف اللثة التي يمكنك أن تكون على دراية بها:
- النزيف بعد أو أثناء تنظيف الأسنان: هذا هو الوقت الذي ستكتشف فيه بقع حمراء أو داكنة على الفرشاة أو الخيط. هدفك هنا هو إزعاج اللويحات ، لذلك يظهر أنك تقوم بالشيء الصحيح.
- تبدأ اللثة بالنزيف بشكل متكرر: فبدلاً من النزيف فقط بالفرشاة ، أنت الآن تجد الدم عند تناول الطعام أو بدون أي تحفيز على الإطلاق.
- يحدث النزيف من تلقاء نفسه ، وليس فقط عند تنظيف الأسنان بالفرشاة: في بعض الأحيان ، ينزف اللثة دون أي حافز على الإطلاق. هذه علامة على أن الالتهاب يتقدم إلى مراحل أكثر خطورة.
- يبدأ اللثة بالظلام من اللون الوردي الفاتح إلى اللون الأحمر الأعمق: وهذا يدل على وجود خلايا أكثر تنظيماً للجهاز المناعي في الأوعية. يتقدم التهاب اللثة مع تفاقم الاستجابة المناعية. يشير إلى العمليات التي تلتهم أنسجة اللثة. الضوء والدم الأحمر هو علامة وجود الأوكسجين الحاضر. تظهر اللثة الأغمق نقص الأكسجين الذي يرتبط بأنواع البكتيريا التي تزدهر في بيئة خالية من الأوكسجين.
2) الركود اللثة أو "الصمغ"
هل تبدو أسنانك وكأنها تزداد؟
الأسنان التي تظهر "طويلة" قد تكون ناجمة عن حقيقة أن اللثة التي تحيط بهم تنحسر. الركود اللثة هو علامة على أن أمراض اللثة تتقدم.
عندما يحدث هذا ، يزيد عمق طوق أنسجة اللثة حول أسنانك. في مرحلة لاحقة من مرض اللثة ، تصبح هذه الجيوب عميقة للغاية. المشكلة هي أنه بعد ذلك يصبح من الصعب إزالة المواد الغذائية والحطام عن طريق تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط. هذا يؤدي إلى جيوب تصبح أعمق تدريجيا ومرض اللثة ليتفاقم.
لسوء الحظ ، بالنسبة لمعظم ، يعتبر الركود اللثة أن يكون جزءا طبيعيا من الشيخوخة . قد تكون سمعت تعبير "طويل في السن" لوصف التقدم في السن. هذا يشير إلى كيف يميل خط اللثة إلى الانحطاط وفضح المزيد من سطح أسناننا. لكن لا يوجد شيء طبيعي في حالة ركود اللثة ، وبالنسبة لمعظمنا ، يمكن منعه بالفعل. لذلك ، إلا إذا كنت تميل إلى الحفاظ على الأشياء كما هي ، واحتضان الركود اللثة مثل سعر الحكمة المدفوع الأجر ، يمكننا أن نساعد.
الركود اللثة والجيوب ليست هي نفسها:
- ركود اللثة هو فقدان أنسجة اللثة من حول السن ، وتعريض الجذر. تؤخذ القياسات على طول السطح الخارجي للسن لقياس كمية اللثة التي قد تعطل أو هاجرت مع مرور الوقت. تختلف القياسات لكل شخص بمعنى أن قراءة 4 مم قد تكون جيدة في شخص واحد ولكنها قد لا تكون لشخص آخر. من خلال أخذ قياس وتتبع تقدمه ، نحن قادرون على تحديد توصيات مختلفة لرعاية أسنانك والحصول على أخصائي متورط إذا لزم الأمر.
- جيوب الصمغ هي المسافة بين اللثة والأسنان. يقوم أطباء الأسنان بقياس جيوب اللثة عن طريق "الاستكشاف" أو "الرسم" لتحديد اللثة العامة أو صحة اللثة. يتم وضع مسبار بين الأسنان واللثة لتحديد مكان بدء اللثة. هذا هو المعروف باسم الجزء السفلي من الجيب. يأخذ أخصائيو الصحة وأطباء الأسنان ست قياسات لكل سن لتقييم صحة أو وجود أمراض اللثة. من خلال الاحتفاظ بسجل لهذا العام بعد عام ، فإننا نأمل في الحفاظ على صحة اللثة ومنع مرض اللثة وفقدان الأسنان. يتراوح المعدل الطبيعي أو الصحي بين 1 ملم و 3 مم ، أي شيء أعلى يدل على العدوى وأمراض اللثة.
3) حساسية الأسنان
يمكن أن يؤدي الركود اللثة أو الجيب إلى حساسية الأسنان. في هذه الحالات ، يمكن أن تكون الحساسية علامة على مرض اللثة. الأنسجة اللثة المزمنه تعريض سطح الجذر من السن . هذا الجذر المكشوف يجعل الأسنان أكثر عرضة للتسوس ، التمزق (البلى في سطح الجذر) ، حساسية الأسنان ، وفقدان الأسنان المحتملة.
حساسية الأسنان تحدث عند استهلاك أشياء مثل المشروبات الباردة أو الساخنة. إذا ازدادت الأعراض سوءًا ، فقد حان الوقت لرؤية طبيب الأسنان لمعرفة ما إذا كانت مرتبطة بمرض اللثة.
4) ارتفاع نسبة السكر في الدم
إذا كان مستوى السكر في الدم لديك مرتفعًا ، فقد يكون لديك خطر الإصابة بالنوع الثاني من داء السكري. العلاقة بين مرض اللثة ومرض السكري من النوع الثاني هي ثنائية الاتجاه. يعاني الأشخاص المصابون بالسكري من النوع الثاني من خطر الإصابة بأمراض اللثة بشكل أسرع. لذلك من المهم أن يعرف طبيب أسنانك ما إذا كنت مصابًا بداء السكري من النوع الثاني أم لا.
علامات ارتفاع نسبة السكر في الدم ما يلي:
- زيادة العطش
- الصداع
- ضباب العقل أو مشكلة التركيز
- عدم وضوح الرؤية أو ضعفها
- كثرة التبول
- الإرهاق أو فقدان الطاقة (الشعور الضعيف والمتعب)
- فقدان الوزن غير المبررة
إذا واجهت أيًا من هذه الحالات ، فيجب أن ترى طبيبك العام لاختبار نسبة السكر في الدم لديك.
ومع ذلك ، إذا رأيت طبيب أسنانك وتم تشخيص إصابته بمرض اللثة ، يجب عليك أيضًا اختبار نسبة السكر في الدم . ترتبط الظروف ارتباطًا وثيقًا بالتهاب عام في الجسم.
بعض الخطوات العامة للسيطرة على مرض الصمغ الخاص بك
زيارة طبيب الأسنان الخاص بك لامتحان الأسنان المهنية والتنظيف. من أجل تسوية مرض اللثة ، ستحتاج إلى الفرشاة والخيط.
حاول ربط الخيط بالفرشاة وتنظيفها بالفرشاة إلى أوقات الوجبات أو وقت مناسب لجدولك الزمني. الخيط ، ثم قم بتنظيف أسنانك ولسانك: (1) عندما تستيقظ أولاً ، (2) عندما تعود أولاً إلى المنزل من المدرسة أو العمل (لا تخرج من الحمام حتى تفعل) ، و (3) قبل النوم .
بمجرد تنظيم صحة الفم ، يمكنك تقييم ما إذا كانت علامات أمراض اللثة تتحسن أم لا. الهدف هو إزعاج اللويحات والبكتيريا التي تمنعها من الجلوس طويلاً.
إذا قمت بذلك ، فلن يكون بإمكان حساب التفاضل والتكامل (التكلس) المتقدم أن يعلق على أسنانك. لقد سمعت الكثير من الناس يقولون إنهم يفكرون مرتين في اليوم بما فيه الكفاية. حسنًا ، ماذا يحدث إذا فقدت إحدى هاتين المرحلتين؟ بعد ذلك تبدأ اللوحة التي تعيش في البكتيريا في النمو على سطح السن في الساعات الثماني القادمة.
حسناً ، ماذا لو نظفت في الليل ، لماذا لا يزال عليّ تنظيف الفرشاة في الصباح؟ هذا هو السبب في ذلك يجب عليك. أنت تقوم بتنظيف وليس تعقيم فمك. لا تزال هناك كائنات حية هناك. يعمل جسمك أثناء نومك ، وهضم الطعام ، ونمو الأظافر ، وما إلى ذلك. تقوم البكتيريا بالعديد من العمليات وأشكال البلاك.
ليس من الصعب تخيل سبب إصابة لثتك بالدم ونزيفها الآن ، هل هي (خاصة إذا كنت تقوم بهذا اليوم بعد يوم)؟ لكن تذكر أن نظافة فمك هي جزء من مرض اللثة. نزيف اللثة والالتهاب الذي يحدث في الفم يحدث في مكان آخر في الجسم أيضًا.
يمكن أن يكون مرض اللثة علامة على الصحة العامة لجسمك. أحب أن أراه كوحة تحكم لقضايا أخرى في الفم ، الأمعاء ، الجهاز المناعي ، والقلب.
> المصدر:
> Eke PI، Dye B، Wei L، Thornton-Evans G، Genco R. انتشار التهاب اللثة عند البالغين في الولايات المتحدة: 2009 و 2010. J دينت رس 2012: 1-7.
> مرض اللثة. https://www.cdc.gov/oralhealth/periodontal_disease/. مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها. 2015.