نصائح حول كيفية مساعدة الشركاء في حب الأطفال المصابين بسرطان الثدي
إذا تم تشخيص إصابة زوجك بسرطان الثدي ، كيف يمكنك تقديم الدعم الذي يحتاج إليه؟ (تذكر أن الرجال يمكن أن يصابوا بسرطان الثدي أيضًا). يصيب سرطان الثدي ، سواء كان رجلاً أو امرأة ، الناس بطرق عديدة. يمكن للعلاج أن يسبب تغيرات في صورة الجسم ، يمكن للعلاجات الهرمونية أن تجعل الناس .... جيدا ... الهرمونية ، وهذا لا يشمل حتى جميع التغييرات التي يجلبها العلاج الكيميائي والعلاج الإشعاعي.
علاج سرطان الثدي يترك معظم المرضى يشعرون بالتعب وأكثر احتياجا للدعم من أي وقت مضى. إذا كنت تأخذ لحظة للتفكير في شعورك عند استنفادك ، قم بإضافة هذه العلاجات إلى المزيج ، وهذا قليلاً مما تشعر به زوجتك. قبل أن نذهب إلى طرق دعم زوجك ، من المهم أن نذكر الصبر. لأنه سيحتاج إلى صبرك.
في نفس الوقت الذي تمر فيه زوجتك بكل هذه التغييرات ، من المحتمل أن تشعر بما يشعر به العديد من الشركاء: لا حول لهم ولا قوة. إذا كنت شخصًا معتادًا على أن تكون "فاعلية" فقد لا تعرف من أين تبدأ. دعونا نلقي نظرة على بعض الطرق التي يمكنك من خلالها دعم زوجك على أفضل وجه بناءً على ما وجده الناجون والباحثون على حدٍ سواء.
لكن ، كملاحظة سريعة أخيرة ، لا تقلل من أهمية دورك أبداً. ليس فقط هو أمر حاسم لرفاهية زوجك العاطفي ، ولكن الدراسات أظهرت أن البقاء على قيد الحياة قد يكون أفضل لأولئك الذين يتمتعون بدعم اجتماعي جيد. اذا هيا بنا نبدأ. كيف يمكنك دعم حبيبك بسرطان الثدي؟
1 -
التشجيعستكون هناك أوقات عندما تشعر بأنك تبكي. إنطلق. لكن تأكد من أنك الشخص الذي يوزع الهانكيز ، وليس مريضك. إنها تحتاج إلى مرساة عاطفية ، وأنت سواء شئت أم لا. في بعض الأحيان لا أقول أي شيء أفضل من قول الشيء الخطأ. ولكن إذا كنت هناك ، الدعوة والتنظيم ، فإن أفعالك تخبرها بأنك تهتم ، حتى لو لم تكن لديك الكلمات لتقولها.
من المفيد في بعض الأحيان الاحتفاظ بموقف إيجابي . لكن أولئك الذين يبدون تعليقات غير حساسة مثل "تحتاجون إلى البقاء إيجابيين للبقاء على قيد الحياة السرطان" ، لم يقرأوا البحث. والأكثر من ذلك أنه يمكن لعشاقك التعبير عن المشاعر السلبية مع السرطان . وكشريكها (أو شريكه) ، هذا هو أفضل مكان.
2 -
المؤيدعلى الرغم من أنها قد تكون مقاتلة بطبيعتها ، فإن المرأة المصابة بسرطان الثدي غالباً ما تكون في حالة لا تتناسب مع البيروقراطيات في المستشفيات ، أو الأطباء غير حساسين ، أو الممرضات غير المفكرات ، أو أي شخص آخر ، وخاصةً أنت. من مهمتك أن تأخذ جانبها وأن تسأل الأسئلة الصعبة وأن تقصف مكتب موظف الاستقبال عندما يتم تجاهلك والتصرف لصالحها. حتى أفضل أفراد الرعاية الطبية مشغولون أو مشغولون. وعندما يحدث ذلك ، عليك أن تتصرف للتأكد من حصول المريض على الرعاية التي يحتاجها.
في دورك كزوجة ، يمكنك أيضاً أن تشجعها (أو هو) على أن تكون هي المدافعة عن نفسها في رعاية مرضى السرطان . إنه يحدث فرق.
3 -
تنظمربما أنت لست منظما مولودا. ولكن يمكنك تتبع مواعيد الطبيب ، والأدوية ، والوصفات الطبية ، وفواتير المستشفيات ، وتقارير الاختبار ، ومئات الأجزاء الأخرى من الورق التي يولدها تسلسل نموذجي لعلاج سرطان الثدي. ليست كل هذه الأوراق مهمة ، لكنك لا تريد أن تفقد تلك الموجودة. وسوف يشعر المريض بالارتياح لعدم اضطراره لتتبع نفسها (أو نفسه).
4 -
قانون عاديقانون "طبيعي" قدر الإمكان. السرطان لا يعني أن العالم يجب أن يتوقف. إذا كان لديك أنت وشريكك روتينًا عاديًا وأشياء تستمتع بها ، فحاول الحفاظ عليها قدر المستطاع. ولكن عليك دائمًا أن تكون حساسًا للإرهاق الجسدي أو الإجهاد العاطفي أو أسباب أخرى لعدم القيام بالأشياء التي اعتدت القيام بها.
5 -
كن صادقامعظم الناس اليوم يفضلون سماع الحقيقة عن حالتهم الطبية أكثر من كذبة محلاة. هذا لا يعني أن تكون قاسياً بلا داع. عندما يواجه كل منكما نفس الحقائق معا ، مهما كان ، يمكنك أن تتعاون معًا وتظل معًا من خلال العلاج.
6 -
اطلب من الأصدقاء المساعدةلا يتعين على الاثنين منكما القيام بذلك بنفسك. هناك أصدقاء وجيران وأقارب يطلبون المساعدة. ليس كلهم سيفعلون ذلك ، لكنك ستفاجأ بما سيفعله بعض الناس إذا ما سألتهم فقط. اطلب مساعدتهم في القيادة إلى المواعيد ، والبقاء مع شريكك أثناء العمل ، أو القيام بالمهمات التي عادة ما تفعلها ولكن ليس لديك وقتًا بعد الآن.
7 -
توقع ردود الفعلكل شخص لديه موقف مختلف تجاه السرطان. سيصعد بعض الناس ويهربون إذا حاولت إخبارهم بالخطأ في شريكك. البعض الآخر يبكي ، يغضب ، أو يتجاهل الوضع برمته. لا يمكنك التحكم في ردود أفعالهم ، ولكن يمكنك التحكم في ردود أفعالك لهم.
لا تتطوع بمعلومات أن شريكك مصاب بالسرطان دون سبب وجيه. على الجانب الآخر ، لا تحاول أن تجعله سراً غامقاً جداً. ودع الناس الذين تخبرهم يتعاملون معها وفق شروطهم الخاصة.
8 -
صلاة / التأملمهما كانت معتقداتك الروحية ، فهم أن هذه المعتقدات هي جزء من الوضع أيضا. ستحتاج أنت وشريكك إلى الكثير من الموارد للفوز ، أكثر مما يمكنك حشده بنفسك. لا تهمل روحانيتك في هذه المعركة. يمكن أن تربطك بمصدر قوتك العظمى.
9 -
كلمة من دعم محبوبك مع سرطان الثديلا يمكن التقليل من شأن دورك كشريك أو شريك. وقد علق بعض الشركاء الذكور أنهم لا يشعرون بأهمية دور الصديقات في المشهد. لكن لا تقلل من دورك. بصفتك شريكًا ، يلعب دورك دورًا حيويًا في استعادة أحباءك.
في نفس الوقت ، لا تنسى أن تعتني بنفسك. تذكر ما يخبرنا مضيفو الرحلات الجوية عند الصعود إلى الطائرة؟ ضع قناع الأوكسجين الخاص بك قبل مساعدة الآخرين.
> المصدر:
> جمعية السرطان الأمريكية. عندما يكون شخص تعرفه له السرطان. https://www.cancer.org/treatment/understanding-your-diagnosis/talking-about-cancer/when-someone-you-know-has-cancer.html