تعرف على الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية لعلاج مشاكلك الهضمية
إذا كنت تعاني من مرض الاضطرابات الهضمية أو حساسية الغلوتين غير الهضمية ، فمن المحزن أن تكون معتادًا على مشاكل في الجهاز الهضمي مثل الإسهال أو الإمساك أو حرقة الفؤاد. غالبًا ما تسير قضايا الغلوتين جنبًا إلى جنب مع مشكلات الجهاز الهضمي.
فأين يمكنك أن تتحول لتخفيف الأعراض العرضية؟ كما تبين ، هناك العديد من الأدوية المضادة للإسهال الخالية من الغلوتين ، والملينات الخالية من الغلوتين ، ومضادات الحموضة الخالية من الغلوتين المتاحة دون وصفة طبية التي ربما قد تساعد.
لكن للأسف ، لا يمكنك التوقف في الصيدلية والتقاط أي ماركة. العديد من الأدوية التي تحمل علامات تجارية معروفة للإمساك والإسهال والحرقة لا تعتبر خالية من الغلوتين من قبل الشركات المصنعة لها. ولكن هناك بدائل جيدة خالية من الغلوتين ، وخاصة العلامات التجارية للمخازن ، ولكن بعض الأدوية التي تحمل علامات تجارية ، متوفرة أيضًا في المتاجر في جميع أنحاء الولايات المتحدة.
إليك دليل الأدوية الخالية من الغلوتين التي لا تحتاج إلى وصفة طبية لعلاج مشاكل الجهاز الهضمي الشائعة.
أدوية مضادة للإسهال خالية من الغلوتين
قد يكون الإسهال من أكثر أعراض مرض الاضطرابات الهضمية شيوعًا ، وهو أيضًا أحد أعراض الحساسية للغلوتين . الكثير من الناس يحصلون على الإسهال إذا حصلوا على الغلوتامات ، وقد يرغبون في تجربة علاج مضاد للإسهال لمعرفة ما إذا كان يساعدهم على ظهور أعراضهم.
من الممكن أيضًا أن يكون الإسهال ناتجًا عن شيء آخر غير الغلوتين - ربما بسبب أنفلونزا المعدة أو بسبب التسمم الغذائي . في هذه الحالات ، قد يساعد أيضًا تناول الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية.
هناك نوعان من المكونات النشطة الرئيسية في الأدوية المضادة للإسهال التي لا تستلزم وصفة طبية: هيدروكلوريد اللوبيراميد والبزلوت ثنائي الخلية.
يعمل هيدروكلوريد لوبيراميد (الموجود في إيموديوم) على إبطاء الحركة في الأمعاء ، وهذا بدوره يسمح لجسمك بامتصاص السوائل من البراز. يعمل البيسوت subalicylate (الموجود في Pepto-Bismol ، هذا السائل الوردي المألوف ، وفي بعض الحبوب) على تغطية بطانة الأمعاء والتهاب الهدوء ، ويمنع أيضًا الكثير من السائل من دخول البراز.
إن الأدوية المضادة للإسهال الرئيسية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية والتي ستجدها في أي صيدلية تحتوي على أحد هذين العنصرين. في ما يلي مجموعة متنوعة من العلامات التجارية الشهيرة ، إلى جانب المنتجات الخالية من الغلوتين.
تشمل الأدوية المضادة للإسهال الخالية من الغلوتين:
- الهدف يصل وأعلى 5 السوائل الهضمية الإغاثة الإغاثة (30mL) ، 8 أونسن الحجم . هذا يحتوي على نفس العنصر النشط مثل Pepto-Bismol و Kaopectate. ابحث عن تسمية "خالية من الغلوتين" بالقرب من لوحة حقائق الدواء في المربع.
- الهدف أعلى وأعلى (العلامة التجارية منزل) loperamide هيدروكلوريد (2 ملغ) caplets (loperamide هيدروكلوريد هو العنصر النشط في Imodium). ستحتوي الصناديق الآمنة على تسمية "خالية من الغلوتين" بالقرب من لوحة حقائق الدواء.
- Walgreens العلامة التجارية الإسهال الإغاثة الإسعافات الأولية (262 ملغ) . العنصر النشط في هذه هي subalicylate البزموت. ابحث عن تسمية "خالية من الغلوتين" في المربع.
- Walgreens العلامة التجارية loperamide هيدروكلوريد (1 ملغ) تعليق السائل في نكهة النعناع . هذا هو نسخة عامة من Imodium. ابحث عن الصناديق التي تحتوي على تسمية "خالية من الغلوتين".
هذه الأدوية التي تحمل علامات تجارية مضادة للإسهال ليست خالية من الغلوتين:
- إيموديوم: من إنتاج شركة جونسون آند جونسون ، يحتوي خط منتجات إيميوديوم على جل جيل إيميوديوم AD ، كابلات إيميوداد ميلادي ، سائل إيميوديت م ، إيموديوم للأطفال وإيموديوم متعدد الأعراض (يعالج أيضا الغاز ، التشنجات والانتفاخ). لا تشمل المنتجات مكونات الغلوتين ، لكن جونسون وجونسون يقولان إنهما غير مضمونين أن يكونوا خاليين من الغلوتين. لذلك ، اختر كبسولات هيدروكلوريد الترفع لأعلى ولأعلى أو اللوبراميد هيدروكلوريد Walgreens Brand في عبوات خالية من الغلوتين.
- Pepto-Bismol: يحتوي السائل الوردي المألوف ، الذي تنتجه شركة Procter & Gamble ، لعلاج الإسهال ، وحرقة المعدة ، وعسر الهضم ، والغثيان ، والغاز ، والتجشؤ ، والامتلاء ، على البزموت subalicylate. كما يقدم Pepto-Bismol أقراص مضغة ، وكبسولات ، وتركيبات للأطفال. لا تحتوي المنتجات على الغلوتين ، وفقًا لمتحدث باسم بروكتر آند جامبل ، ولكنها قد تكون عرضة للتلوث عبر الغلوتين في المنشأة التي تُصنع فيها. بدلا من اسم العلامة التجارية Pepto-Bismol ، ضع في اعتبارك المنتجات التي تحتوي على bastuth subsalicylate ، مثل Walgreens Brand Diarrhea Relief caplets أو Target Up و Up 5 Symptom Relive Relief liquid.
- Kaopectate: مثل Pepto-Bismol ، المكون الفعال لـ Kaopectate هو subalicylate البزموت. يأتي في أصناف الكرز والفانيلا والنعناع ، والأصناف السائلة بحد أقصى (والنعناع أيضًا) ، إلى جانب الأغطية المغلفة. وفقًا لمصنّع Chattem Inc. ، لم يتم اختبار منتجات Kaopectate لتحديد محتواها من الغلوتين. لذلك ، يجب عليك استبدال أحد المنتجات الخالية من الغلوتين التي تحتوي على البزموت subalicylate.
الخلاصة الأساسية للأدوية المضادة للاسهال الخالية من الغلوتين: الأدوية الأكثر شهرة من حيث العلامات التجارية - إيميوديوم ، بيبتو - بيسمول ، وكاوبكتات - لا تعتبر خالية من الغلوتين ، ولكن بدائل العلامة التجارية للمخازن العامة متوفرة في الهدف ووالغرينز.
ملينات خالية من الغلوتين
لدرء الإمساك ، يجب عليك محاولة زيادة كمية الألياف التي تستهلكها. يمكنك القيام بذلك عن طريق التأكد من الحصول على الكثير من مصادر الألياف الخالية من الغلوتين في نظامك الغذائي المعتاد ، أو استخدام مكمل غذائي خال من الغلوتين. هذه يمكن أن تساعد بكميات كبيرة في البراز وتسهل الأمر. يجد بعض الأشخاص أيضًا أن البروبيوتيك يبدو أنها تساعد في إبقائها منتظمة (تأكد من اختيار protoobics الخالية من الغلوتين فقط).
ومع ذلك ، فبمجرد إصابتك بالإمساك - سواء كان ذلك بسبب الإمساك بسبب مرض الاضطرابات الهضمية أو بعض الأسباب الأخرى - لديك العديد من البدائل في العلاجات التي لا تستلزم وصفة طبية.
ملينات البراز ، تعتبر المسهلات الأكثر رقة ، تعمل من خلال مساعدة جسمك على خلط السوائل في البراز ، وتخفيف البراز وجعله أسهل في المرور. وتشمل الأدوية المستخدمة كملينات البراز البراز.
في هذه الأثناء ، تساعد الملينات التناضحية الاسمية بالفعل على تحريك المزيد من السوائل إلى الأمعاء وبرازك ، مما يجعل البراز أسهل (كما هو الحال مع الملينات البراز). ويعتبر البولي إيثيلين غليكول ومحاليل هيدروكسيد المغنيسيوم مثالين على الملينات التناضحية.
أخيرا ، المسهلات المنشطة في الواقع تجعل عقد الأمعاء الغليظة لتحريك البراز. لأن هذه الملينات تعتبر قاسية ويمكن أن تسبب الإدمان ، يجب ألا تستخدمها لأكثر من بضعة أيام في أي وقت. السينا و بيساكوديل مثالان على الملينات المنشطة.
إليكم قائمة الملينات التي تعتبر خالية من الغلوتين:
- Colace: يشمل هذا الخط من الملينات وملينات البراز ثلاثة خيارات هي: كبسولات Colace ، وجلامات هلام Colace Clear ، وأقراص Peri Colace. يحتوي كل من Colace و Colace Clear على 100mg من صابون المنقي docusate sodium ، في حين تحتوي أقراص Peri Colace على كل من الصوديوم docusate و sna المنشطة. ووفقًا لما أوردته الشركة المصنعة ، فإن جميع المنتجات الثلاثة خالية من الغلوتين ، كما أن كولاس كلير معتمد خالٍ من الغلوتين من قبل جمعية الدعم الخلوي ، والذي يتطلب اختبار المنتجات لضمان أنها تحتوي على أقل من 5 أجزاء في المليون من الغلوتين.
- سنوكوت: في ضوء الاسم ، كنت على حق في افتراض أن هذه العلامة التجارية تجعل المسهلات القائمة على السينا. هناك ثلاثة أنواع مختلفة من Senokot المتاحة: Senocot (العنصر النشط هو sennosides 8.6mg) ، Senocot-S (يحتوي على كل من sennosides 8.6mg و doxate 50mg sodium) و SenocotXTRA (يحتوي على sennosides في قوة مزدوجة - 17.2mg). جميع النسخ الثلاثة من سينوكوت خالية من الغلوتين ، وفقا لمتحدث باسم الشركة المصنعة لمنتجات بوردو LP
- MiraLAX: MiraLAX يتوفر فقط كمسحوق في مجموعة متنوعة من الزجاجات ذات الأحجام المختلفة ، والمكون النشط هو polyethylene glycol (17mg) ، وهو ملين تناضحي. لاستخدام MiraLAX ، يمكنك مزجها في الماء أو مشروب آخر. وفقا لشركة باير المصنعة ، يعتبر MiraLAX خالية من الغلوتين.
هذه المسهلات اسم العلامة التجارية لا تعتبر خالية من الغلوتين:
- Dulcolax: هذا الاسم التجاري ، الذي صنعته شركة Sanofi ، يقدم سبعة منتجات مختلفة ، بما في ذلك الحبوب والملينات التي تعالج الإمساك والغاز. تحتوي تلك المسمى مسهلات تحتوي على bisacodyl ، في حين أن تلك المسمى كما الملينات البراز تحتوي على الصوديوم docusate. وفقا للجهة المصنعة: "نحن لا نضيف الغلوتين إلى أي من منتجاتنا ، ولكن لا يمكننا ضمان أنها خالية من الغلوتين" لأنها قد تتلامس مع المواد المحتوية على الغلوتين في مرحلة ما من سلسلة التصنيع. بدلا من دوكولاكس ، اختر دواء آخر يحتوي على بيساكوديل أو ديوكسايت الصوديوم.
- Ex-Lax: هذا الملين ، الذي يحتوي على sennosides كعنصر نشط ، يأتي في قطعة من حبوب النكهة والحبوب. لا تعتبر أي من إصدارات Ex-Lax الثلاثة خالية من الغلوتين ، وفقًا للشركة المصنعة. لذلك ، يجب أن تصل إلى ملين مسكن خالي من الغلوتين ، مثل سنوكوت.
- Phillips Milk of Magnesia وغيرها من منتجات Phillips: Phillips ، وهي شركة Bayer ، تقوم بتصنيع Milk of Magnesia (المكون النشط: hydroxide magnesium) إلى جانب Phillips Laxative caplets (المكون النشط: أكسيد المغنيسيوم) و Phillips Stool Softener gel gel (المادة الفعالة: docusate sodium ). وفقا لممثل خدمة العملاء في شركة باير ، "نحن لا نضيف الغلوتين إلى منتجاتنا ، لكننا لا نضمن أن تكون خالية 100٪ من الغلوتين لأن المنتجات يتم إنتاجها في منشأة قد تحتوي على الغلوتين." بدلاً من منتجات Phillips ، جرب مطهر البراز خالٍ من الغلوتين مثل Colace أو ملين أسموزي خالٍ من الغلوتين مثل MiraLAX.
خلاصة القول المأخوذة من أدوية مسهلة خالية من الغلوتين: إذا افترضنا أنك تتسوق بعناية ، يمكنك أن تجد ملينًا خالٍ من الغلوتين يحتوي على منعم البراز أو عقار تناضحي أو عقار يعتمد على السينا. ومع ذلك ، ستحتاج مرة أخرى إلى الابتعاد عن بعض منتجات العلامة التجارية.
مضادات الحموضة الخالية من الغلوتين
قد تكون معتادًا على حرقة المعدة - ليس من غير المألوف أن يعاني الأشخاص المصابون بمرض الاضطرابات الهضمية أو حساسية الغلوتين غير الهضمية من هذا الإحساس بالحرق في أعلى الصدر. في الواقع ، تظهر بعض الأبحاث أن الأشخاص الذين يعانون من مرض الاضطرابات الهضمية قد يكونون أكثر عرضة للمعاناة من الارتجاع الحمضي أو ارتجاع المريء (GERROESOPHATH) عندما يصبحون خاليين من الغلوتين.
إذا كنت تعاني من حرقة الفؤاد أو تم تشخيص إصابتك بالارتجاع المريئي ، فهناك العديد من الأدوية التي يمكن تناولها دون وصفة طبية. وتعرف هذه الأدوية بأنها مضادات الحموضة ، لأنها تعمل على تقليل كمية الحامض في المعدة ، وبالتالي تقليل الإحساس بالحرقان.
مجموعة من الأدوية تسمى حاصرات H2 تقلل من كمية الأحماض التي تصنعها معدتك. المكونات النشطة رانيتيدين وفاموتيدين هي أمثلة على حاصرات H2. الأدوية التي تسمى مثبطات مضخة البروتون ، في الوقت نفسه ، تقلل أيضا من الحمض ، ولكن من خلال آلية مختلفة في المعدة. أمثلة من مثبطات مضخة البروتون تشمل المكونات الفعالة omeprazole و lansoprazole.
وأخيرًا ، تقوم مضادات الحموضة المعتمدة على كربونات الكالسيوم والمغنيسيوم على تحييد الحمض الموجود بالفعل في المعدة ، مما يساعد على تقليل الانزعاج المرتبط بالحمض.
بشكل عام ، عندما يتعلق الأمر بمضادات الحموضة ، قد يكون من الصعب العثور على اسم علامة تجارية بدون وصفة طبية وصفها بأنها خالية من الغلوتين. ومع ذلك ، هناك الكثير من بدائل العلامة التجارية مخزن.
فيما يلي مجموعة متنوعة من مضادات الحموضة المختلفة الخالية من الغلوتين في السوق:
- أقراص مضادات الحموضة من ماركة Equate (Walmart): تحتوي على كربونات الكالسيوم ، مما يجعلها مشابهة لـ Tums. أنها تأتي في مجموعة متنوعة من النكهات ونقاط القوة المختلفة. تأكد من اختيار واحد يحتوي على تسمية "خالية من الغلوتين" على الملصق.
- Equate (Walmart) ماركة فاموتيدين (20 ملغ) أقراص: هذه نسخة عامة من Pepsid AC. ابحث عن تسمية "خالية من الغلوتين" أسفل لوحة "Drug Facts" على العبوة.
- Equate (Walmart) العلامة التجارية rantidine (150mg) أقراص: هذا هو إصدار عام من Zantac. ابحث عن تسمية "خالية من الغلوتين" أسفل لوحة "Drug Facts" على العبوة. يتم وضع علامة على بعض حزم Equate فقط "خالية من الغلوتين" ، لذلك عليك الالتزام بها.
- أقراص مضادات الحموضة المستهدفه لأعلى ولأعلى: هذه مضادات الحموضة المعتمدة على كربونات الكالسيوم مشابهة لـ Tums ، وتأتي في مجموعة متنوعة من النكهات والقوة. ابحث عن تسمية "خالية من الغلوتين" على الجزء الخلفي من الزجاجة.
- العلامة التجارية: مضادات الحموضة من نوع كربونات الكالسيوم ذات النكهة الكرزية المعتمدة خالية من الغلوتين من قبل منظمة اعتماد الخالي من الغلوتين (GFCO) ، والتي تتطلب اختبار أقل من 10 جزء في المليون من الغلوتين. ابحث عن رمز GFCO على الجزء الخلفي من الحزمة.
- مستحضر "لانجوبرازول" (24 ملغ) من العلامة التجارية "Up Up Up": نسخة عامة من Prevacid. ابحث عن تسمية "خالية من الغلوتين" في مربع ملون بالقرب من جزء "حقائق الدواء" من العبوة.
- العلامة التجارية: رانتيدين (150 ملغ) من الحبوب المستهدفة: هي نسخة عامة من زانتاك. ابحث عن تسمية "خالية من الغلوتين" في مربع ملون بالقرب من جزء "حقائق الدواء" من العبوة.
- Tums: هذا هو مضاد للحموضة اسم العلامة التجارية الوحيد الذي يجعل مطالبة خالية من الغلوتين. أقراص التوم ، التي تأتي في مجموعة واسعة من النكهات والقوة ، تحتوي على كربونات الكالسيوم المكون النشط وتعتبر خالية من الغلوتين ، وفقا لجهة التصنيع.
- أقراص مضادات الحموضة من نوع Walgreens العلامة التجارية في نكهة التوت البري: هذه الأقراص ، مع 750 ملغ من كربونات الكالسيوم ، هي نسخة عامة من Tums. يحملون علامة خالية من الغلوتين.
- [ولّرينس] علامة تجاريّة [لسسوبرازول] (15mg) حبات: هذا صيغة عامّة من [بريسد]. ابحث عن تسمية "خالية من الغلوتين" بالقرب من "حقائق الدواء" على العبوة.
لا تعتبر هذه مضادات الحموضة التي تحمل اسم العلامة التجارية خالية من الغلوتين:
- ألكا سيلتزر: هذا الاسم التجاري "البوب ، البوب ، الفوران ، الفوران" يقدم العديد من العلاجات الفوائلية المختلفة لحرق حروق المعدة والفوائد الغازية. ومع ذلك ، يقول المتحدث باسم الشركة المصنعة باير أن المنتجات مصنوعة في منشأة مشتركة مع المنتجات المحتوية على الغلوتين ، ولا تعتبر خالية من الغلوتين.
- Nexium: Nexium: المعروف باسم "حبوب منع الحمل الأرجواني" ، Nexium يحتوي على 22.3mg من esomeprazole ، مثبط مضخة البروتون. الشركة المصنعة Pfizer، Inc. لا تضمن أن المنتج خالٍ من الغلوتين.
- Pepsid: Pepsid AC يحتوي على مانع الفوسفات H2 ، بينما يحتوي Pepsid Complete على فاموتيدين بالإضافة إلى مخفضات الحمض كربونات الكالسيوم وهيدروكسيد المغنيسيوم. ومع ذلك ، فإن الشركة المصنعة McNeil Consumer Pharmaceuticals، Inc. ، لا تضمن أن المنتجات خالية من الغلوتين.
- Prevacid: يحتوي هذا المنتج ، المصنوع من قبل Takeda Pharmaceuticals USA، Inc. ، على مانع مضخة البروتون lansoprazole. لا يضمن تاكيدا أن المنتج خالٍ من الغلوتين.
- Prilosec: بواسطة Procter & Gamble ، يحتوي Prilosec على مثبط مضخة البروتون omeprazole. لا تقول الشركة المصنعة لها ما إذا كان المنتج خاليًا من الغلوتين أم لا.
- زانتاك: زانتاك ، التي صنعها Boehringer Ingelheim ، يحتوي على رانيتيدين ، مانع H2. مثل الأدوية الأخرى التي تحمل علامات تجارية في هذه الفئة ، لا يُضمن أن تكون Zantac خالية من الغلوتين.
خلاصة القول المأخوذة من مضادات الحموضة الخالية من الغلوتين: يوجد بديل عام خالٍ من الغلوتين دون وصفة طبية لكل منتج مضاد للحساسية متاح تقريباً ، لذلك إذا لزم الأمر يمكنك تجربة العديد من الخيارات التي تناسبك.
كلمة من
سواء كنت بحاجة إلى مضاد للحموضة أو دواء مضاد للإسهال أو ملين ، فهناك بدائل خالية من الغلوتين. في كثير من الأحيان ، سيكون من الأفضل استخدام إصدار عام من دواء يحمل اسم علامة تجارية ، نظرًا لأنه يتم تصنيفه على نحو أكثر موثوقية "خالٍ من الغلوتين". قد تحتاج إلى التسوّق ، على الرغم من أن كل متجر للأدوية أو مخزن وطني ضخم سيحمل كل دواء في نسخة خالية من الغلوتين.
وأخيرًا ، عند شراء الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية ، تأكد من فحص كل طرد لتعيين "خالٍ من الغلوتين" في كل مرة . على الرغم من أن مخازن مثل Target و Walgreens (وبدرجة أقل ، Walmart) كانت ثابتة في نقل المنتجات الخالية من الغلوتين ، يمكن أن تتغير تركيبات المنتج في أي وقت. تأكد دائمًا من أن ما تشتريه في ذلك اليوم آمن.
> المصادر:
> الأكاديمية الأمريكية لأطباء الأسرة. مضادات الحموضة ومخفضات الحمض: OTC الإغاثة لحزمة الحموضة المعوية وحمض الجزر.
> الأكاديمية الأمريكية لأطباء الأسرة. الأدوية المضادة للإسهال: OTC الإغاثة لصحيفة حقائق الإسهال.
> الأكاديمية الأمريكية لأطباء الأسرة. أدوية مسهلة: منتجات OTC لصحيفة حقائق الإمساك.
> Nachman F. et al. أعراض الجزر المعدي المريئي في المرضى الذين يعانون من مرض الاضطرابات الهضمية وتأثير النظام الغذائي الخالي من الغلوتين. طب الجهاز الهضمي السريري وأمراض الكبد. 2010 30 يونيو [Epub ahead of print].