من الصعب معرفة الفرق بين هذه الشروط الثلاثة
يمكن أن يكون من الصعب معرفة الفرق بين أعراض أنفلونزا المعدة أو التسمم الغذائي وأعراض الجلوت. في كثير من الحالات ، تتداخل الأعراض قليلاً: الإسهال وآلام المعدة والتعب والصداع.
ولكن هناك بعض الدلائل الرئيسية التي قد تساعدك على تحديد ما يحدث ، وما إذا كان يجب عليك استدعاء طبيبك أم لا.
انفلونزا المعدة والتسمم الغذائي تبدأ فجأة
على الرغم من اسمها ، " إنفلونزا المعدة " ليست حقا شكل من أشكال مرض الإنفلونزا.
الاسم التقني لأمراض المعدة هو التهاب المعدة والأمعاء ، وعادة ما يحدث هذا المرض بسبب فيروس يغزو جسمك ويضع متجرا في الجهاز المعوي.
عادة ما تأتي الأعراض فجأة (وفي بعض الحالات بشكل مثير) ، ويمكن أن تشمل الإسهال المذكور ، آلام في المعدة ، وتشنجات ، غثيان ، قيء ، حمى ، قشعريرة وضعف.
عادة ما تبدأ أنفلونزا المعدة مسارها في غضون ثلاثة أو أربعة أيام وعادة لا تتطلب دواء وصفة طبية. في بعض الحالات ، قد تستمر الأعراض لأكثر من أسبوع ، على الرغم من أنها عادة ما تبدأ في التقلص بعد يوم أو يومين.
وفي الوقت نفسه ، ينتج التسمم الغذائي عن تلوث جرثومي في الطعام الذي تتناوله. تتشابه الأعراض مع أنفلونزا المعدة ، وتأتي أيضًا بشكل مفاجئ: آلام في البطن وتشنجات ، غثيان ، قيء ، إسهال ، وحمى.
من الممكن علاج بعض أشكال التسمم الغذائي بالمضادات الحيوية ، ولكن العديد من الإصابات ستتضح من تلقاء نفسها خلال أسبوع.
أعراض Glutening الجذعية من التلوث المتبادل
إذا كنت جديدًا على النظام الغذائي الخالي من الغلوتين ، فيمكن أن تفاجأ في البداية بشأن مدى ردة فعل جسمك تجاه تلوث الغلوتين العرضي ، خاصةً إذا لم تكن لديك أعراض سيئة قبل تشخيصك بمرض الاضطرابات الهضمية أو غير الاضطرابات الهضمية. حساسية الغلوتين .
قد يكون من الصعب التعميم حول ما يحدث عندما يتم تلطيخه ، لأن أعراض كل شخص تختلف قليلاً. ومع ذلك ، بالنظر إلى الوقت (والألم اللاصق المعروف) ، يمكنك معرفة نمط الأعراض المعتاد الخاص بك ... والذي يمكن أن يساعدك على تمييزهم عن أعراض أنفلونزا المعدة والتسمم الغذائي. فيما يلي بعض القرائن:
- القيء . فقط أقلية من الناس يعانون من التقيؤ من تناول الغلوتين - يبدو أنها أكثر شيوعًا عند الأطفال ، وفي الحالات التي تناولت فيها الكثير من الغلوتين (فكر في: شريحة من الكعكة). نعم ، يمكن أن يسبب الغلوتين الغثيان والقيء ، ولكن هذا لا يحدث في كثير من الأحيان. من غير المحتمل أن تتسبب الكميات الصغيرة من التلوث عبر الغلوتين في حدوث القيء (على الرغم من أنه ممكن). لذلك ، إذا كنت تتقيئين (وخاصة إذا كنت تتقيئين بشكل متكرر) ، فمن الأرجح أنك تعاني من التهاب المعدة والأمعاء أو التسمم الغذائي إلا إذا كنت على يقين من أنك أكلت الغلوتين بكميات كبيرة.
- حمى . غالباً ما تسبب أنفلونزا المعدة حمى ، وعادة ما يؤدي التسمم الغذائي إلى الحمى. على الرغم من وجود بعض التقارير القصصية من أشخاص يقولون إنهم يعانون من الحمى بسبب الابتلاع العرضي للجلوتين ، فليس هناك الكثير في الأدبيات الطبية لدعم هذا. لذلك ، إذا كنت مصابًا بالحمى مع أعراضك الأخرى ، فمن المرجح أن تكون مصابًا بإنفلونزا معدة أو تسمم غذائي.
- أعراض الجلد . كثير من الناس يحصلون على أعراض جلدية من ابتلاع الجلوتين العرضي. التهاب الجلد الحلئي الشكل شائع ، لكن البعض الآخر يعاني من نوبات الأكزيما أو الصدفية أو حتى حب الشباب. إذا كانت الأعراض تشمل طفح جلدي أو أعراض جلدية أخرى ، فإن السبب على الأرجح هو الغلوتين ، وليس التهاب المعدة والأمعاء أو التسمم الغذائي.
- الإمساك . تسبب الإصابة بإنفلونزا المعدة والتسمم الغذائي كلاهما عادة بالإسهال ، وبالطبع يمكن للجلوتين أن يسبب الإسهال أيضًا. لكن أقلية كبيرة من الأشخاص الذين يعانون من حساسية الزلاقيّة أو الغلوتين يعانون في الواقع أكثر من الإمساك ، وليس الإسهال. إذا كنت عادةً ما تصاب بالإمساك من تناول الغلوتين المعروف ، فمن المرجح أن يشير الإسهال إلى أنك التقطت حشرة.
- الأرق والضباب في الدماغ . كثير من الناس يعانون من الأعراض العصبية ذات الصلة الغلوتين مثل الضباب في الدماغ والأرق . تتسبب الإصابة بانفلونزا المعدة والتسمم الغذائي في حدوث الإرهاق (من المحتمل أن تكون قد استنفدت وترغب فقط في النوم) ، ولكن لا ينبغي أن تسبب الأرق. ضباب الدماغ أيضا غير محتمل من أنفلونزا المعدة أو التسمم الغذائي. لذلك ، إذا كان لديك الأرق و / أو الضباب الدماغي ، فالسبب الأرجح هو الغلوتين.
إذا كنت في شك ، اتصل بطبيبك
تحديد شلال معين من أعراض الغلوتين سيستغرق بعض الوقت ، خاصة إذا كان تشخيصك حديثًا. كما تعلمك ، من المحتمل أن يكون لديك بعض الحالات التي لا تكون فيها متأكدًا من سبب شعورك بالطريقة التي تفعلها.
إذا كانت أعراضك حادة ، لا تتردد في الاتصال بمكتب طبيبك واطلب الممرضة من هناك إذا كان يجب عليك الحضور. إذا بدأت في تقيؤ الدم ، فراجع كميات كبيرة من الدم أو المخاط في البراز ، واختبر الارتباك الشديد أو الدوار أو لديك حمى أعلى من 101 درجة فهرنهايت ، يجب عليك الحصول على الرعاية الطبية.
إذا كان من ناحية أخرى ، يمكن التعامل مع الأعراض الخاصة بك وحمى لديك منخفضة أو غير موجودة ، يمكنك ببساطة البقاء في المنزل ، خذها بسهولة وانتظر بها. وبغض النظر عما إذا كنت قد تعرضت للالتهاب ، أو كنت تعاني من أنفلونزا المعدة أو تسممًا غذائيًا ، يمكنك تعلم كيفية التعافي من الجلوتينج ، مما قد يساعدك على الشعور بتحسن.
مصادر:
William K. Warren Medical Research Center for Celiac Disease. أسئلة شائعة حول مرض الاضطرابات الهضمية.
Mooney PD et al. فشل العلاج في مرض الاضطرابات الهضمية: دليل عملي للتحقيق وعلاج مرض الاضطرابات الهضمية غير المستجيبة والحرارية. مجلة أمراض الجهاز الهضمي والكبد. 2012 يونيو ؛ 21 (2): 197-203.