أهمية صحة العين إذا كان لديك مرض السكري من النوع 2
متى تكون آخر مرة أجريت فيها فحص العين؟ في الوقت الحالي ، يعاني 2.7 مليون شخص في الولايات المتحدة ممن تزيد أعمارهم عن 40 عامًا من الإصابة بمرض الجلوكوما ، كما سيبلغ عدد المشاركين في المعهد الوطني للعيون بحلول عام 2030 عددًا يصل إلى 4.2 مليون شخص - وهو زيادة بنسبة 58٪. يمكن أن يساعد فحص العين على اكتشاف العلامات المبكرة ، ويجب أن يكون لدى مرضى السكري الوعي بالذات على نحو خاص: تقول جمعية السكري الأمريكية أن الأشخاص المصابين بمرض السكري أكثر عرضة بنسبة 40٪ لتطور الجلوكوما من أولئك الذين لا يعانون من هذا المرض.
إذا كنت مصاباً بمرض السكري ، يجب أن تفحص عينيك مرة واحدة على الأقل كل عامين إذا لم يكن لديك دليل على اعتلال الشبكية ومرة واحدة في السنة إذا كان لديك مشاكل في العين. يمكن أن يحدث تلف للعين قبل تشخيص مرض السكري. لذلك ، يكون الاستباقية مهمًا جدًا لمنع حدوث مضاعفات.
وفقا لمنظمة الصحة العالمية ، الجلوكوما هو السبب الرئيسي الثاني للعمى في العالم. ومع ذلك ، فهو السبب الرئيسي للعمى الذي يمكن الوقاية منه . يمكن للاكتشاف المبكر عن طريق فحص العين المتوسعة أن يفتش عن الجلوكوما. إذا تم اكتشافها ، يمكن أن يبدأ العلاج على الفور ومنع المزيد من الضرر.
ما هو الجلوكوما؟
الجلوكوما هو مجموعة من حالات العين التي يتراكم فيها ارتفاع الضغط غير الطبيعي في العين ، مما قد يؤدي إلى تلف العصب البصري وينتج عنه فقدان الرؤية. هناك عدة أنواع مختلفة من الجلوكوما ، ولكن النوعين الرئيسيين يشار إليهما بزاوية مفتوحة وإغلاق زاوية.
- الزاوية المفتوحة: في هذا النوع ، الزاوية التي يلتقي فيها القزحية القرنية مفتوحة وعريضة ، كما ينبغي أن تكون. وهو أكثر أشكال الجلوكوما شيوعًا ، حيث يصيب حوالي 90٪ من المصابين بالمرض. هذا النوع من الجلوكوما يتقدم ببطء. تتسرب قنوات تصريف العين بمعدل بطيء ، مما يزيد من ضغط العين. من المحتمل أن يكون الشخص المصاب بمرض الجلوكوما ذي الزاوية المفتوحة خاليًا من الأعراض.
- إغلاق الزاوية: هذا هو النوع الأقل شيوعًا من الجلوكوما حيث تضيق أو تقفل الزاوية التي تلتقي القزحية بها القرنية. يحدث بسبب انسداد قنوات الصرف ، مما يزيد من ضغط العين فجأة. الشخص سيكون لديه أعراض والعلاج الفوري مطلوب.
وتشمل أنواع أخرى من الجلوكوما: زرق التوتر العادي ، الجلوكوما الخلقية ، الجلوكوما الثانوي ، الجلوكوما الصبغي ، الجلوكوما الزائف ، زرق الصدمة ، الجلوكوما الوعائي ، ومتلازمة بطانية إيمو كونرال (ICE). تعرف على المزيد عنها من خلال زيارة موقع مؤسسة Glaucoma Research Foundation على الويب.
هل سأصاب بالزرق تلقائيًا إذا كان لدي داء سكري؟
لا ، تشخيص مرض السكري لا يعني تلقائياً أنك ستصاب بمرض العين ، بما في ذلك الجلوكوما. على الرغم من أن الأشخاص المصابين بمرض السكري معرضون بشكل متزايد لخطر الإصابة بأمراض العيون ، يمكنك منع حدوث مشاكل في العين.
كيف يمكنني منع مشاكل العين؟
- السيطرة على الأرقام الخاصة بك : ارتفاع السكر في الدم وضغط الدم يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بمرض العين. تهدف إلى الحفاظ على الهيموغلوبين A1C أقل من 7 في المائة وضغط دمك أقرب ما يكون إلى المعدل الطبيعي قدر الإمكان ، أي أقل من 140/80. يمكن أن يسبب ارتفاع ضغط الدم تلفًا في العصب البصري.
- الإقلاع عن التدخين : أفاد المعهد الوطني للعيون بأن التدخين قد ارتبط بزيادة خطر الإصابة بتحلل البقعة الصفراء المرتبط بالعمر ، وإعتام عدسة العين ، وتلف العصب البصري ، وكلها يمكن أن تؤدي إلى العمى.
- إذا كان لديك مشاكل في العين الحالية : ناقش مع طبيبك إذا كنت بحاجة إلى تجنب بعض التمارين مثل رفع الأثقال والتمارين عالية التأثير ، والتي يمكن أن تؤدي إلى إجهاد العين.
- يتم فحصها بانتظام : عندما يكون ذلك ممكنًا ، ابحث عن طبيب معتاد على رعاية مرضى السكري. يغطي برنامج Medicare فحصًا سنويًا شاملًا للعين لدى بعض الأشخاص المعرضين لخطر الإصابة بالزرق ، بما في ذلك مرضى السكري ، وأولئك الذين لديهم تاريخ عائلي من الجلوكوما ، والأميركيين الأفارقة الذين يبلغون من العمر 50 عامًا فأكثر ، والمتحدرين من أصل لاتيني / لاتيني يبلغون من العمر 65 عامًا أو أكثر. إذا لم يتم تغطيتك تحت برنامج Medicare ولكن لديك تأمين ، تحدث إلى شركة الاتصالات الخاصة بك. تغطي معظمها امتحانات العين المتوسعة مرة في السنة.
الهدف هو الحصول على فحص شامل ومتوسع للعين عند التشخيص. إذا لم يتم العثور على مشكلات ، فتابع الحصول على الاختبارات سنويًا أو نصف سنويًا. يمكن أن يكشف فحص العين المتوسعة الشامل عن عوامل خطر أكثر ، مثل ارتفاع ضغط العين ، ونحافة القرنية ، وتشريح الأعصاب البصرية غير الطبيعية. كلما اكتشفت سابقًا مشكلة ، كلما تمكّنت من بدء العلاج ومنع التقدم. ووفقًا للمعهد القومي للعيون ، فإن الأدوية التي تتخذ شكل قطرة للعين تقلل من خطر الإصابة بالجلوكوما بمقدار النصف تقريبًا.
مصادر:
مؤسسة أبحاث الجلوكوما. http://www.glaucoma.org/news/glaucoma-awareness-month.php. محدث 9/7/2016.
مدلاين. رعاية مرضى السكري. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/patientinstructions/000078.htm. تم التحديث في 5/17/16.
دار المقاصة لمعلومات داء السكري. منع مشاكل مرض السكري - حافظ على صحة عينيك. http://diabetes.niddk.nih.gov/DM/pubs/complications_eyes/#prevent. 5/2015.
المعهد الوطني للعيون. حماية رؤيتك ضد الجلوكوما. https://www.nei.nih.gov/diabetes/content/english/protecting