يجب أن يعرف حقائق عن حبوب منع الحمل

الحبة هي مثل اي فون الخاص بك أو DVR الخاص بك ... بمجرد تجربة الراحة من حبوب منع الحمل ، يصبح من الصعب جدا تصوير حياتك دون ذلك. قد يكون هذا أحد الأسباب التي جعلت أربعة من كل خمس نساء من ذوي الخبرة الجنسية يستخدمن حبوب منع الحمل في مرحلة ما من حياتهن. بالنسبة للنساء ، تعد حبوب منع الحمل واحدة من أهم طريقتين لتحديد النسل الأكثر استخدامًا (والأخرى هي ربط البوق ).

من الأكثر احتمالا لاستخدام حبوب منع الحمل؟

• النساء في سن المراهقة وعشرينات.
• النساء اللواتي لم يسبق لهن الزواج.
• النساء البيض.
• المرأة التي تتعايش.
• المرأة التي ليس لديها أطفال.
• خريجي الكلية.

لذلك لا يوجد إنكار لشعبية حبوب منع الحمل. ولكن حتى لو كنت تكتب حبوب منع الحمل في فمك كل يوم ، قد لا تعرف بعض هذه الحقائق المهمة عن حبوب منع الحمل. ها هي السبق الصحفي:

1 -

فرصك في الحصول على الحامل قد يكون أعلى مما تحقق

إذا كنت تتناول حبوب منع الحمل في نفس الوقت كل يوم ، لديك فرصة منخفضة للغاية للحمل (0.3 ٪ - وهذا يعني أن كل 100 امرأة تستخدم حبوب منع الحمل لمدة عام ، أقل من 1 ستصبح حاملا). ولكن ، دعونا نواجه الأمر ، كم منا مثالي؟ عندما تنظر إليها حقًا ، قد يكون من الصعب جدًا تذكر تناول الحبوب كل يوم - ناهيك عن ذلك في نفس الوقت. لذلك مع استخدام أقل من الكمال ، مثل ظهور حبوب منع الحمل في وقت متأخر يوم واحد أو نسيان أخذها تماما ، تنخفض الفعالية إلى 91 ٪ (من بين كل 100 امرأة لا يستخدمن حبوب منع الحمل لمدة عام كامل ، 9 تصبح حاملا). لا تخف أبدًا ... فأنت بحاجة فقط إلى إيجاد طريقة لتذكر أن تأخذ حبوب منع الحمل في نفس الوقت كل يوم. هناك بعض الحيل لمساعدتك على القيام بذلك. اجعل الحبة جزءًا معتادًا من روتين الصباح (أخذه بعد تنظيف أسنانك أو عند انتهائك من قهوة الصباح). لديك فرصة أفضل للتذكر أن تأخذ حبوب منع الحمل في الصباح لأنك في الليل ، قد تكون متعب جدا ومن المرجح أن تنسى. يمكنك أيضًا محاولة استخدام تطبيق أو وسيلة لمنع الحمل لتذكيرك بتناول حبوب منع الحمل. أيضا ، تأكد من الاحتفاظ بحزمة حبوب منع الحمل الخاصة بك في مكان يضمن لك رؤيته كل يوم ، مثل بجانب فرشاة الأسنان أو الهاتف الخلوي.

2 -

حبوب منع الحمل قد تؤثر على الدافع الجنسي الخاص بك

تجد بعض النساء اللواتي يستخدمن حبوب منع الحمل أن دوافعهن الجنسية تندفع بقوة لأنهن لم يعودوا يشعرون بالذعر بشأن الحمل. يقول مستخدمو حبوب منع الحمل الآخرون أن حبوب منع الحمل لها تأثير معاكس - حيث أنها تقلل من الرغبة الجنسية وتجعل من الصعب بلوغ ذروتها. أحد الأسباب التي تجعل حبوب منع الحمل قد تقلل من رغبتك الجنسية تتعلق بفكرة أن حبوب منع الحمل يمكن أن تقلل من مستوى هرمون التستوستيرون (هذا هو الهرمون الذي يؤجج الدافع الجنسي في كل من النساء والرجال). إذا لاحظت أن الغريزة الجنسية تتنفس ، فتحدث إلى طبيبك لمعرفة ما إذا كان بإمكانك الانتقال إلى علامة أخرى من حبوب منع الحمل (التي من المؤمل أن تسمح لرغبتك الجنسية بإعادة إشعالها). تذكر ، يجب أن تعطي جسمك 3 أشهر للتكيف مع العلامة التجارية الجديدة للحبوب قبل أن تقرر أن الدافع الجنسي الخاص بك لا يزال في مقالب. أيضا ، أعتقد إذا كان هناك أي شيء آخر يحدث في حياتك قد يؤثر على الرغبة الجنسية (مثل التوتر أو أي أدوية كنت تأخذ). إذا فشل كل شيء آخر ، فقد تقرر في النهاية أن حبوب منع الحمل ليست وسيلة تحديد النسل الصحيحة لك.

3 -

حبوب منع الحمل لديها بعض الفوائد الصحية باردة جدا

فكر في الأمر لثانية ... كم عدد المدرات الأخرى التي يمكن أن تقول أنها تساعدك على محاربة السرطان؟ يمكن للحبة! ويرتبط Yep (بالمقارنة مع النساء اللاتي لم يستخدمن حبوب منع الحمل أبداً) تناول الحبة لمدة 5 سنوات أو أكثر بانخفاض خطر الإصابة بسرطان المبيض بنسبة 50٪. لا يزال ينظر إلى هذه الحماية في النساء الذين توقفوا عن تناول حبوب منع الحمل. أظهرت الأبحاث أيضًا أن استخدام حبوب منع الحمل على المدى القصير والطويل يقلل من فرص الإصابة بسرطان بطانة الرحم بنسبة 50٪. هناك أيضا انخفاض بنسبة 18 ٪ في خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم بين النساء اللواتي يستخدمن حبوب منع الحمل. إلى جانب بعض أنواع الحماية من السرطان ، فإن الانسحاب الذي ينزف عندما تحصل على حبوب منع الحمل عادة ما يكون أقل إيلاما من الفترة العادية (ولا يدوم لفترة طويلة). يمكن للحبة أن تجعل الدورة الشهرية أكثر انتظامًا (لا مزيدًا من المفاجآت في الأيام التي ترتدي فيها السراويل البيضاء) ، وقد تؤدي أيضًا إلى بشرة أكثر وضوحًا .

4 -

كلما زادت وزنك ، كلما قلت فعالية حبوب منع الحمل

إذا كان لديك مؤشر كتلة جسم (BMI) أكبر من 27.3 ، فإن خطر الحمل عند استخدام حبوب منع الحمل يكون أعلى بنسبة 60٪. هذا الخطر يقفز إلى 70٪ إذا كان مؤشر كتلة الجسم الخاص بك هو 32.2. فقط للحصول على مرجع سريع ... عادة ما تعتبر زيادة الوزن إذا كان لديك مؤشر كتلة الجسم بين 25-29 ، والسمنة مع مؤشر كتلة الجسم من 30 فما فوق. عندما تفكر بأن المرأة الأمريكية المتوسطة تزن حوالي 165 رطل ، قد لا يدرك العديد منكم أن حبوب منع الحمل قد تكون أقل فعالية . يمكنك حساب مؤشر كتلة الجسم الخاص بك عن طريق:

1. ضرب وزنك (بالجنيه) بحلول 703
2. اضرب طولك (بالبوصة) بنفسه
3. قم بتقسيم الشكل من الخطوة 1 بواسطة الشكل في الخطوة 2.

إذا كان مؤشر كتلة جسمك 27.3 أو أكثر ، فقد تكون احتمالات حملك ، أثناء استخدام حبوب منع الحمل ، أعلى. أعلم ، هذا ليس عدلاً حقاً ، لكن هناك تفسير علمي لماذا أهمية وزنك . لتكون فعالة ، تحتاج هرمون الاستروجين والبروجستين في حبوب منع الحمل إلى الدوران في جميع أنحاء مجرى الدم. إذا كان لديك كتلة جسم أكبر ، يصبح الدوران أكثر صعوبة. أيضا ، تميل النساء الأثقل للحصول على عملية الأيض الأعلى ، لذلك قد يتم استقلاب الهرمونات من حبة واحدة قبل أن يتم امتصاص حبة اليوم التالي في نظامك. ولكن لا تقلق ، إذا كنت تعاني من زيادة الوزن أو ارتفعت عن مقاسين من الملابس ، فاطلب من طبيبك وصف دواء جرعة أعلى من الجرعة. قد تساعد هذه الحبوب على التأكد من أنك تتلقى الهرمونات الكافية لجعل حبوب منع الحمل فعالة للغاية مرة أخرى.

5 -

قد تضطر إلى محاولة العديد من العلامات التجارية حبوب منع الحمل قبل العثور على حق واحد

حبوب منع الحمل ليست بالتأكيد مقاس واحد يناسب الجميع. هناك العديد من الأنواع والصيغ المتاحة ، وكل منها قد يؤثر على جسمك بطريقة مختلفة. إليك دورة مكثفة حول أنواع حبوب منع الحمل:

• الجمع بين حبوب منع الحمل : هذه لديها صياغة من الاستروجين والبروجستين. حبوب منع الحمل أحادي الطور لها جرعة ثابتة من هذه الهرمونات في كل حبوب منع الحمل. في حبوب ثنائي الطور وثلاثية الأضلاع ، تتغير النسب و / أو كمية هذه الهرمونات خلال كل حزمة حبوب منع الحمل.
• حبوب منع الحمل فقط البروجستين (وتسمى أيضا حبوب منع الحمل الصغيرة): هذه الحبوب لا تحتوي على أي هرمون الاستروجين.

حتى بين هذه الأنواع من الحبوب ، لكل منها جرعة مختلفة من الاستروجين ونوع (وجرعة) من البروجستين. هذا يعني أن كل علامة تجارية يمكن أن تؤثر عليك بشكل مختلف . لهذا السبب من المهم جدا أن تتحدث مع طبيبك إذا كنت تتعامل مع آثار جانبية مزعجة من حبوب منع الحمل. بعض الآثار الجانبية لها علاقة بكمية الإستروجين أو البروجستين في الحبة ، لذلك فإن التبديل إلى صيغة مختلفة قد يحل المشكلة. ضع في اعتبارك أنك بحاجة إلى التحلي بالصبر! يستغرق الأمر حوالي ثلاثة أشهر حتى يتكيف جسمك مع الهرمونات الموجودة في الحبة - لذا ستحتاج إلى السماح بهذا الكم من الوقت على الأقل قبل اتخاذ قرار التبديل مرة أخرى.