الخميرة Candida albicans هي خميرة تعيش بشكل طبيعي بدون ضرر بأعداد صغيرة في الجسم ، وتسيطر عليها البكتيريا المفيدة في الجسم والجهاز المناعي.
وفقا لبعض ممارسي الطب البديل ، قد يؤدي فرط نمو المبيضات في المبيضات إلى زيادة نمو المبيضات أو "متلازمة الخميرة" وإقران الحالة بأعراض مثل التعب والصداع وتقلبات المزاج والرغبة الشديدة في تناول الحلويات وسوء الذاكرة.
هذه الحالة ، التي شاعها ويليام كروك ، دكتوراه في كتابه عام 1983 ، The Yeast Connection ، تعتبر مثيرة للجدل للغاية.
ينصح بعض ممارسي الطب البديل بتطبيق نظام غذائي على المبيضات على أساس أن بعض الأطعمة مثل السكر والدقيق (خاصة الدقيق الأبيض) والخميرة والجبن تعزز نمو المبيضات.
العلاج الطبيعي للمبيضات:
يوصي بعض الممارسين البديل بالبرامج الفردية التي عادة ما تجمع بين النظام الغذائي والمكملات الغذائية. عادة ما يتم تقديم المكملات الغذائية بشكل تدريجي لتجنب حدوث تدهور مؤقت في الأعراض يسمى "تموت" أو تفاعل Herxheimer. هذا لأنه عندما يُقتل المبيضات ، يعتقد بعض ممارسي الطب البديل أنهم يقومون بإفراز شظايا البروتين والسموم التي يمكن أن تحفز استجابة الجسم المضاد من الجهاز المناعي.
حتى الآن ، هناك نقص في الأدلة التي تدعم التشخيص أو الادعاء بأن أي نظام غذائي أو علاج يمكن أن يعالج هذه الحالة.
ونتيجة لذلك ، يشكك الأطباء الطبيون عادة في صحة هذه الحالة. إذا كنت تعاني من أعراض ، فمن المهم التحدث مع مقدم الرعاية الأولية. من المهم ملاحظة أن العلاج الذاتي مع المكملات الغذائية ، والنظام الغذائي ، وأشكال أخرى من الطب البديل وتجنب أو تأخير الرعاية القياسية قد يكون ضارًا بصحتك.
1) أسيدوفيلوس
وفقا لبعض ممارسي الطب البديل ، قد تساعد بكتيريا acidophilus على السيطرة على المبيضات بجعل الأمعاء أكثر حمضية ، مما يثبط نمو المبيضات ، وبواسطة إنتاج بيروكسيد الهيدروجين ، الذي يقتل المبيضات بشكل مباشر.
على الرغم من أن هناك بعض الأبحاث التي تشير إلى أن سلالة إنتاج بيروكسيد الهيدروجين من أسيدوفيلوس ، قد يساعد DDS-1 على تقليل حدوث عدوى الخميرة ، هناك حاجة إلى مزيد من الأدلة قبل أن نوصي باستخدام البروبايوتكس.
المزيد: اسيدوفيلوس & البروبايوتكس الأخرى .
2) الألياف
يقترح بعض ممارسي الطب البديل أخذ الألياف القابلة للذوبان مثل صمغ الغوار ، قشور سيلليوم ، بذور الكتان أو البكتين مع الكثير من الماء.
3) الزيوت الأساسية المغلفة المعوية
يعتقد بعض ممارسي الطب البديل أن الكبسولات المعوية المغلفة التي تحتوي على زيت الإوريغانو وزيت النعناع والزيوت الطيارة الأخرى تمنع فرط نمو المبيضات. يمكن أن تكون الزيوت الطيارة النقية سامة تمامًا في هذه الكمية ، لذلك لا ينبغي أبداً أن يتم تناول الشكل السائل لهذه الزيوت ، ولا ينبغي كسر الكبسولات المفتوحة قبل تناولها.
4) الثوم المغلفة المعوية
يقترح بعض ممارسي الطب البديل الثوم ، إما بمفرده أو بالاشتراك مع النعناع المغلف المعوي أو زيت التوابل.
المكملات الغذائية الأخرى الموصى بها عادة هي حمض الكابريليك من جوز الهند وحامض الأوليك من زيت الزيتون وزيت الاوريجانو و pau d'arco . هناك العديد من المنتجات التي يتم تسويقها من أجل المبيضات التي تحتوي على هذه الأعشاب والمكملات الغذائية.
انظر الثوم: ما تحتاج إلى معرفته .
5) حمية
بعض ممارسي الطب البديل النظر في النظام الغذائي ليكون جزءا هاما من تطهير المبيضات. وفقا لبعض الممارسين ، يعتمد طول الوقت على تطهير المبيضات على طبيعة الأعراض وصحة الشخص. انهم يوصون عموما إعطاء النظام الغذائي على الأقل أسبوعين ، ولكن ربما أشهر للبعض. عندما يكون هناك تحسن ، عادة ما يتم دمج الأطعمة من القائمة المقيدة في النظام الغذائي.
بعض نماذج القوائم والإرشادات التي قد يوصي بها ممارس الطب البديل للعميل:
- قائمة الأطعمة لتفادي تماما
- قائمة الأطعمة للحد
الحد من تناول الكربوهيدرات يوميا - وفقا لبعض ممارسي الطب البديل ، والسكر الغذائي يعزز نمو المبيضات المعوية ، لذلك يقترح البعض أنها تقلل من محتوى الكربوهيدرات في نظام غذائي واحد. خلال الأسبوعين الأول والثلاثة أسابيع من البرنامج ، قد يقتصر تناول الكربوهيدرات على 20 إلى 60 جرامًا في اليوم ، حسب العمر والصحة ومستوى النشاط ومدى حساسيات الحبوب. مع اختفاء الأعراض ، يزداد إجمالي الكربوهيدرات تدريجيا. وتشمل الأطعمة منخفضة الكربوهيدرات الأطعمة البروتينية مثل اللحوم والدجاج والديك الرومي والمحار وبعض المكسرات والخضروات غير النشوية.
6) البيئة / نمط الحياة
عادة ما يقترح الممارسون تجنب الكحول والتدخين.
الأعراض
وفقا لبعض ممارسي الطب البديل ، قد تشمل أعراض متلازمة الخميرة ما يلي:
- التعب أو السبات العميق
- ذاكره ضعيفه
- يشعر استنزفت ، استنفدت أو استنفدت
- خدر ، حرق ، وخز
- ألم المعدة
- آلام المفاصل أو تورم
- آلام العضلات أو ضعفها
- الإمساك ، والإسهال ، والانتفاخ ، والغاز ، أو التجشؤ
- الحكة المهبلية أو المستمرة أو الحارقة أو التفريغ
- التهاب البروستات
- ضعف الانتصاب
- فقدان الرغبة الجنسية
- بطانة الرحم أو العقم
- عدم انتظام الحيض أو التشنج
- نوبات القلق أو البكاء
- الأيدي الباردة والقدمين ، ويشعر بالبرد
- تهيج أو اهتزاز عند الجوع
استخدام العلاجات الطبيعية
إذا كنت تعاني من أعراض ، فتأكد من استشارة مقدم الرعاية الأولية بدلاً من العلاج الذاتي أو تأخير الرعاية المعتادة. قد يؤدي السماح لأعراض دون علاج إلى عواقب صحية خطيرة.
كما هو الحال مع أي مكملات ، لم يتم اختبار المكملات المذكورة في هذا المقال للسلامة في النساء الحوامل والأمهات المرضعات والأطفال ، والذين يعانون من حالات طبية أو الذين يتناولون الأدوية. يمكنك الحصول على نصائح حول استخدام المكملات الغذائية بأمان هنا ، ولكن يجب دائمًا التحدث مع مقدم الرعاية الأولية قبل استخدام المكملات الغذائية أو الأدوية البديلة أو إجراء تغيير على نظامك.
مصادر
Crook، WG. اتصال الخميرة: اختراق طبي. Jackson، Tenn.، Professional Books، 1983، 1984، 1986.
مارتن وجان ماري ورونا ، زولتان ب. دليل الخميرة كانديدا كاملة. روكلين ، كاليفورنيا: كتب بريما ، 1996.
إخلاء المسؤولية: المعلومات الواردة في هذا الموقع مخصصة لأغراض تعليمية فقط وليست بديلاً عن المشورة أو التشخيص أو العلاج من قبل طبيب مرخص. لا يُقصد به تغطية جميع الاحتياطات الممكنة أو التفاعلات الدوائية أو الظروف أو التأثيرات الضارة. يجب عليك طلب الرعاية الطبية العاجلة لأية مشاكل صحية واستشارة طبيبك قبل استخدام الطب البديل أو إجراء تغيير على نظامك.