علاج الحمام لالتهاب المفاصل ، فيبروميالغيا وآلام أسفل الظهر
العلاج بالمياه المعدنية ينطوي على معالجة المشاكل الصحية عن طريق الاستحمام ، وعادة في الينابيع الساخنة وغيرها من المياه الغنية بالمعادن الطبيعية. يمارس العلاج بالمياه المعدنية في جميع أنحاء العالم منذ فترة طويلة في أنظمة الطب البديل ، وغالبا ما يتم تقديم العلاج بالمياه المعدنية في مراكز السبا والمراكز الصحية والمنتجعات للمياه الحارة. يدعي بعض المؤيدين أن العلاج بالمياه المعدنية قد يساعد في عدد من الحالات الصحية ، بما في ذلك التهاب المفاصل ، واضطرابات الجهاز التنفسي ، وارتفاع ضغط الدم .
ويعتقد أن العلاج بالمياه المعدنية يعزز الشفاء عن طريق زيادة الدورة الدموية ، مما يشجع على التخلص من السموم وتخفيف التوتر . بالإضافة إلى ذلك ، يقال إن المعادن الموجودة في الينابيع الساخنة (مثل الكبريت والمغنيسيوم) تقاوم المرض عن طريق تغذية الأعضاء وتحفيز الجهاز المناعي . على الرغم من أن بعض الدراسات قد اختبرت هذه الادعاءات الصحية ، فإن بعض الأبحاث تشير إلى أن العلاج بالمياه المعدنية قد يساعد في بعض الحالات. وإليك نظرة على العديد من نتائج الدراسة الرئيسية.
التهاب المفاصل
قد تكون الحمامات المعدنية مفيدة إلى حد ما للأشخاص الذين يعانون من التهاب المفاصل ، وفقا لمراجعة عام 2008 نشرت في مجلة أمراض الروماتيزم . تحليل سبع تجارب (مع ما مجموعه 498 مريضا) ، وجد الباحثون أدلة على أن العلاج بالمياه المعدنية كان أكثر فعالية من عدم وجود علاج على الإطلاق. ومع ذلك ، يحذر مؤلفو المراجعة من أن هذه الأدلة ضعيفة ، بسبب سوء نوعية التجارب.
وبالمثل ، نظرت مراجعة أجريت عام 2003 من قاعدة بيانات كوكرين للمراجعات المنهجية في ست تجارب (بمجموع 355 مشاركًا) ووجدت بعض الأدلة على أن العلاج بالمياه المعدنية يمكن أن يساعد في علاج التهاب المفاصل الروماتويدي .
ولكن نظرا للعيوب الرئيسية في الدراسات ، يحذر مؤلفو المراجعة من أن هذا دليل غير حاسم.
فيبروميالغيا
العلاج بالمياه المعدنية قد يساعد في علاج الفيبروميالغيا ، وفقا لدراسة صغيرة نشرت في مجلة الروماتيزم الدولية في عام 2002. وبالنسبة للدراسة ، تم تعيين 42 مريض فيبروميالغيا إما لمجموعة السيطرة أو ثلاثة أسابيع من جلسات الاستحمام لمدة 20 دقيقة (تدار مرة واحدة في اليوم ، خمس مرات في أسبوع).
أظهرت نتائج الدراسة أن الذين تم علاجهم بالعلاج بالمياه المعدنية أظهروا تحسنًا ملحوظًا في بعض أعراض الفيبرومالغيا والاكتئاب (وهي مشكلة شائعة بين الأشخاص الذين يعانون من الفيبروميالغيا).
آلام أسفل الظهر
في دراسة أجريت عام 2005 من أبحاث في الطب الكلاسيكي التكميلي والطبيعي ، وجد العلماء أن الاستحمام في المياه المعدنية الكبريتية قد يساعد في تخفيف آلام أسفل الظهر . وبالمقارنة مع 30 مريضاً يعانون من آلام الظهر الذين خضعوا لعلاج المعالجة المائية القائم على مياه الصنبور ، أظهر 30 مريضاً في مجموعة العلاج بالمياه المعدنية تحسينات أكبر في التشنجات العضلية والحنان والمرونة.
كلمة من
إذا كنت مهتمًا باستخدام العلاج بالمياه المعدنية لمنع أو إدارة مشكلة صحية معينة ، فتأكد من استشارة الطبيب قبل بدء العلاج. يمكن أن يكون للعلاج الذاتي وتجنب أو تأخير الرعاية القياسية عواقب وخيمة.
> المصادر:
> Balogh Z، Ordögh J، Gász A، Német L، Bender T. "فعالية العلاج بالمياه المعدنية في آلام أسفل الظهر المزمنة - دراسة متابعة عشوائية محكمة التعمية وحيدة التعمية." Forsch Komplementarmed Klass Naturheilkd. 2005 أغسطس ؛ 12 (4): 196-201.
> Evcik D، Kizilay B، Gökçen E. "The effects of balneotherapy on fibromyalgia patients." Rheumatol كثافة العمليات. 2002 يونيو ؛ 22 (2): 56-9.
> Verhagen AP، Bierma-Zeinstra SM، Cardoso JR، de Bie RA، Boers M، de Vet HC. "العلاج بالمياه المعدنية لالتهاب المفاصل الروماتويدي." Cochrane Database Syst Rev. 2003؛ ( 4): CD000518.
> Verhagen A، Bierma-Zeinstra S، Lambeck J، Cardoso JR، de Bie R، Boers M، de Vet HC. "العلاج بالمياه المعدنية لهشاشة العظام. مراجعة كوكرين." ي Rheumatol. 2008 يونيو ؛ 35 (6): 1118-23.