الحفاظ على الغذاء والشراب الخاص بك آمنة من البكتيريا خلال الكيماوي
قلة العدلات يمكن أن يمسك بك أثناء العلاج لسرطان الثدي. انها حالة دموية فيها نظام مناعتك - مصنوع من خلايا دم بيضاء خاصة تسمى العدلات - منخفض جدا. غالباً ما يسبب العلاج الكيميائي قلة العدلات لأنه يفجر الخلايا سريعة النمو - ليس فقط الخلايا السرطانية ، بل خلايا الدم أيضًا. سوف تعمل أنت وطبيبك معاً لمنع العدوى وإعادة بناء نظام المناعة لديك.
اتباع نظام غذائي قلة العدلات يمكن أن يساعد على حماية صحتك.
علاج قلة العدلات
خلال العلاج الكيميائي الخاص بك ، إذا كان نظام المناعة الخاص بك لا يتعافى من تلقاء نفسه ، قد يتم إعطاء حقن Neupogen أو Neulasta ، والتي سوف تحفز نخاع العظم لزيادة الإنتاج من خلايا الدم البيضاء. هذه الأدوية لها بعض الآثار الجانبية ، لكنها مؤقتة وتشكل خطورة أقل من ترك العدلات دون علاج.
قلة العدلات العناية الذاتية
عندما تكون قلة العدلات فأنت أكثر عرضة للإصابة بالعدوى مما لو كانت أعداد خلايا الدم البيضاء طبيعية. اتخاذ بعض الاحتياطات اليومية للحفاظ على صحتك:
- تدرب على تقنيات غسل اليدين الجيدة.
- ارتداء القفازات أثناء البستنة لتجنب الجروح والثقوب.
- استخدام الصابون المضاد للبكتيريا ومناديل للتنظيف في جميع أنحاء منزلك.
- احتفظ بإمدادات جيدة من معقم اليدين.
- الحد من التعرض للناس والحيوانات الأليفة.
- قم بإعداد جميع الأطعمة بعناية لتجنب العفن والبكتيريا.
- تناول نظام غذائي قلة العدلات ، لتجنب البكتيريا والعدوى.
نظام غذائي قلة العدلات يمنع الالتهابات
يمكن للبكتيريا أن تختبئ في اللحوم النيئة والمأكولات البحرية ، في حين أن القوالب والأوساخ يمكن أن تلتصق بالأركان وزوايا الفواكه والخضار. كن صعب الإرضاء أو بالأحرى "piccy" حول ما تأكله!
ف - منع العدوى باستخدام الأطعمة التي يمكن طهيها أو مبسترة.
أنا - فحص المكونات الخام قبل طهيها.
ج- نظف الفواكه والخضروات وأسطح الطهي وتنظيفها.
ج- اطهي مقبلاتك والأطباق الجانبية جيدا.
يجب أن يتم رمي Y - Yucky ، الطعام المتعفن - حتى الجبن - دون أن يرقى.
تحميل مخزن الخاص بك حسنا
سيكون هناك أيام عندما يكون لديك شهية طبيعية ؛ في أيام أخرى ، ستكون طاقتك ورغبتك في الحصول على الطعام منخفضة. الاستعداد لأيام مثل هذه من خلال تخزينها على العناصر سهلة التحضير ، مثل: الخضار المجمدة والمقبلات. البودنغ المعبأ والجيلاتين ؛ حساء ناعم ومريح أباريق عصير والمكونات للعصائر صحية. تذكر أن تسأل عن المساعدة في الطهي والتنظيف - ليس عليك القيام بكل ذلك والتعافي من علاجات السرطان.
تخطي السلطة ، حتى تمرير السوشي
عندما يكون جهازك المناعي منخفضًا ، لا تتحداه للعمل بجدية أكبر. وهذا يعني تجنب الأطعمة الخام غير المغسولة. حتى إذا كنت تحب السلطات الخضراء والسوشي الذي تم إعداده بشكل جميل ، فإن الخضار النيئة والمأكولات البحرية في هذه الأطباق المغرية يمكن أن تمرضك. إذا كنت تحب بيضك الصباحي أكثر من السهل ، فحاول بدلا من البيض المسلوق أو المخفوق بدلا من ذلك (الطبخ جيدا صفار البيض يقتل البكتيريا). اغسل وقشر الفواكه والخضروات الطازجة. يمكن تنظيف الخضار مثل الفلفل والباذنجان ، بدلاً من التقشير.
اتركي الأوساخ الوعرة ، مثل البروكلي ، والتوت البري ، والقرنبيط ، وحدهما حتى تتعافى - إنه من المستحيل تقريبًا الحصول على هذه الأسطح نظيفة وخالية تمامًا من الحبيبات والأوساخ والجراثيم.
اشرب ، بعناية!
يمكن للعلاج الكيماوي أيضًا إحضار التهاب الغشاء المخاطي ، والذي يمكن أن يجعل تناول الطعام غير سار وأحيانًا مؤلمًا. إذا حدث ذلك لك ، لا تتخلى عن الحصول على بعض التغذية. حاول أن تشق طريقك من خلال الصعوبة - مع المشروبات الغذائية والمشروبات الرياضية والميلك شيك والعصائر والعصائر المبسترة. تأكد من التحقق من تواريخ انتهاء الصلاحية على أي منتجات ، ولا تستهلك أي شيء تجاوز تاريخ البيع.
ابق على مخاطر الإصابة بالحمى والالتهابات منخفضة عن طريق توخي الحذر بشأن الطعام والشراب.
مصادر:
الحمى والالتهابات. دليل الرعاية المنزلية للسرطان. الكلية الأمريكية للأطباء ، بيتر س. هوتس ، المحرر. كتاب سوفتكوفير. آخر تعديل: 1 نوفمبر 2001.
العناية الخاصة بالأغذية لتجنب العدوى. ما يجب أن تعرفه عن علاج السرطان ، وتناول الطعام الجيد ، وتناول الطعام. المعهد الوطني للسرطان. آخر تحديث: 09/30/2009.