ريفلكسولوجي لالتهاب المفاصل

علم المنعكسات هو خيار العلاج البديل

علم المنعكسات هو علاج تكميلي أو بديل يستخدمه أحيانا مرضى التهاب المفاصل . بمجرد معرفة ما هو وكيف يعمل ، قد تتساءل كيف يمكن أن يساعد علم الانعكاسات على التهاب المفاصل.

ما هو التفكير؟

ريفليكسولوجي هو علاج بديل غير تقليدي يعطى من قبل أخصائي علم المنعكسات. وفقا لجمعية ريفليكسولوجي الأمريكية ، "يمكن استخدامه مع أي علاج طبي أو بديل ، أو يمكن أن يقف وحيدا كأسلوب صيانة صحي فعال.

إنه التحفيز اليدوي المنتظم للخرائط المنعكسية الموجودة على القدمين واليدين والأذنين الخارجية التي تشبه شكل جسم الإنسان. يتم تطبيق الضغط باستخدام الإبهام والأصابع في الحركات الصغيرة لتحفيز منطقة بعيدة عن نقطة الانعكاس. ويعتقد أنها تعمل من خلال أنظمة الطاقة العصبية والدقيقة في الجسم ".

تاريخ علم المنعكسات

تم استخدام علم الانعكاسات في البداية في الهند والصين ومصر في العصور القديمة. يتم تضمينه في جدارية في هرم في Saggara يرجع تاريخها إلى 2330 قبل الميلاد. كان يمارس في أوروبا في القرن الرابع عشر ويطلق عليه اسم العلاج في المنطقة. والد فلكولوجيا الحديث هو وليام فيتزجيرالد ، دكتوراه في الطب (1872-1942). قدم علم الانعكاس للغرب في عام 1913. بناء على معرفته أن الضغط على أجزاء معينة من الجسم يمكن أن يؤثر على المناطق الأخرى ذات الصلة ، قام بتقسيم الجسم إلى 10 مناطق عمودية متساوية. نظّر الدكتور فيتزجيرالد أن الضغط على جزء من منطقة ما قد يؤثر على كل شيء داخل المنطقة نفسها.

النظرية وراء التفكير

يعتمد التفكير على نظرية أن الجسم قادر على شفاء نفسه. مع مرض مزمن مثل هشاشة العظام ، فإن الجسم في حالة "عدم التوازن". ليس ذلك فحسب ، يتم حظر مسارات الطاقة الحيوية ، مما يجعل الجسم يعمل بشكل أقل فعالية. يعتقد أن علم المنعكس يعمل مع أنظمة الجسم لتحسين الوظيفة.

ما هي الأدلة على علم المنعكسات؟

وجدت عشرة مراجعات منهجية للدراسات أدلة غير كافية لدعم استخدامها السريري في الممارسة القائمة على الأدلة. إذا استخدمت كعلاج تكميلي ، فقد يكون لها فوائد ذاتية في المرضى المهدئين والاسترخاء. يقول مؤلفو المراجعة المنهجية أن المرضى الذين يعانون من هذه الحالات قد يكون لهم تأثيرات ضائرة: الحمل ، الإسهال أو القيء ، مرض جلدي أو التهاب في اليد والقدمين أو الأذنين ، حمى أو مرض معدي.

ما يجب عليك فعله إذا كنت مهتما بتجربة التفكير

ابحث عن أخصائي علم المنعكسات الذي تلقى تعليمات وإصدار الشهادات على مستوى 200 ساعة. العديد من خبراء علم المنعكسات هم معتمدون من هيئة معتمدة من قبل مجلس اعتماد علم المنعكسات الأمريكي ، وهي وكالة وطنية غير ربحية تعمل في مجال علم ريفلكسولوجي في الولايات المتحدة. للعثور على أخصائي علم الانعكاس المعتمد بالقرب منك ، راجع هذه القائمة.

تكلم مع طبيبك

من الحكمة دائمًا مناقشة العلاج الذي تريد أن تجربه مع طبيبك قبل البدء به. اطلب نصيحته حتى تعرف رأيه. سيكون من غير المستحسن لوقف نظام العلاج الحالي الخاص بك عند بدء التفكير. تأكد من أن طبيبتك تشعر أنه ليس هناك أي ضرر في تجربة ذلك ، حتى إذا لم تكن هناك ضمانات أيضًا. فعالية علم المنعكسات لعلاج هشاشة العظام لم تدرس جيدا.

_مصادر:

_{المقالات ريفليكسولوجي. جمعية علم المنعكسات الأمريكية.}

_{Nurul Haswani Embong، Yee Chang Soh، Long Chiau Ming and Tin Wui Wong. "إعادة التفكير في علم الانعكاسات: المفهوم ، والأدلة ، والممارسة الحالية ، وتدريب الممارسين ،" J Tradit Complement Med. 2015 أكتوبر 5 (4): 197–206. نشرت على الانترنت 2015 سبتمبر 28. doi: 10.1016 / j.jtcme.2015.08.008 PMCID: PMC4624523}