فوائد N-Acetylcysteine

الفوائد الصحية والاستخدامات والمزيد

N-acetylcysteine ​​هو مضاد للأكسدة يباع في شكل ملحق. يُشار أيضًا إلى N-Acetyl Cysteine ​​(أو NAC) ، يتم تحويل N-acetyl-cysteine ​​بواسطة الجسم إلى حمض أميني يسمى cysteine. وفي المقابل ، يساعد السيستين على إنتاج الجلوتاثيون ، وهو مضاد للأكسدة يلعب دورًا رئيسيًا في تنظيم العديد من الوظائف الخلوية ويساعد في الحفاظ على نظام المناعة تحت السيطرة. يدعي أنصار أن تناول مكملات N-acetylcysteine ​​يمكن أن يحمي من مجموعة واسعة من المشاكل الصحية.

الاستخدامات

في الطب البديل ، يقال N-acetylcysteine ​​للمساعدة في مجموعة متنوعة من الحالات.

• التهاب شعبي
• اضطراب الانسداد الرئوي المزمن (COPD)
• التليف الكبدي
• التليف الكيسي
• عالي الدهون
• فيروس نقص المناعة البشرية والإيدز
• مرض لو جيريج

بالإضافة إلى ذلك ، يدعي بعض أنصار N-acetylcysteine ​​يمكن أن يساعد في الوقاية من السرطان.

الفوائد الصحية

حتى الآن ، هناك نقص في الدعم العلمي لفوائد N-acetylcysteine. وإليك نظرة على بعض النتائج البحثية الرئيسية:

1) التهاب القصبات المزمن

قد يساعد N-acetylcysteine ​​في إبقاء القصبات الهوائية المزمنة تحت السيطرة ، وفقًا لتقرير صدر عام 2000 في Clinical Therapeutics . وبالنظر إلى بيانات من ثماني تجارب سريرية ، وجد الباحثون في التقرير أن الاستخدام الطويل الأمد لـ N-acetylcysteine ​​قد يساعد في منع حدوث حالات التهاب حاد في التهاب القصبات المزمن ، وبالتالي انخفاض تكاليف الرعاية الصحية.

أكثر: العلاج الطبيعي لالتهاب الشعب الهوائية

2) مرض السكري

قد يساعد N-acetylcysteine ​​في إدارة مرض السكري ، كما يقترح دراسة عام 2006 من مجلة علم وظائف الأعضاء الأساسية و السريرية وعلم الصيدلة .

وشاركت الدراسة التي شملت 32 مريضًا مصابًا بداء السكري من النوع 2 و 15 عنصرًا صحيًا ، في أن ثلاثة أشهر من العلاج بـ N-acetylcysteine ​​ساعدت في تنظيم مستويات الجلوتاثيون في مرضى السكري. يشير مؤلفو الدراسة إلى أن تنظيم مستويات الجلوتاثيون قد يساعد في الوقاية من مضاعفات السكري الناجمة عن التلف الناتج عن الجذور الحرة.

المزيد: العلاجات الطبيعية لمرض السكري

3) متلازمة المبيض المتعدد الكيسات

قد يساعد N-acetylcysteine ​​في علاج متلازمة المبيض المتعدد الكيسات (PCOS) ، وفقًا لدراسة أجريت عام 2007 في مجلة Acta Obstetricia et Gynecologica Scandinavica . لدورة الطمث واحد ، تم علاج 573 مريضا PCOS مع سترات clomiphene (دواء يستخدم عادة للحث على الإباضة). بعد ذلك ، تناول 470 من هؤلاء المرضى مجموعة من N-acetylcysteine ​​و clomiphene citrate لدورة حيض أخرى. أظهرت نتائج الدراسة أن معدلات الإباضة تحسنت بشكل ملحوظ بعد إضافة N-acetylcysteine.

انظر أيضا: العلاجات الطبيعية ل PCOS

4) التليف الكيسي

N-Acetylcysteine ​​قد يكون له تأثير مفيد قليلا على وظائف الرئة بين الأشخاص الذين يعانون من التليف الكيسي ، وفقا لتقرير عام 1999 في Acta Paediatrica . تحجيم البيانات من 23 دراسة ، استنتج مؤلفو التقرير أنه لا يوجد ما يكفي من الأدلة لدعم استخدام N-Acetylcysteine ​​في علاج التليف الكيسي. ومع ذلك ، أشار مؤلفو التقرير إلى أن الاستخدام طويل الأمد لـ N-acetylcysteine ​​قد يؤدي إلى بعض التحسن في وظائف الرئة لمرضى التليف الكيسي.

5) مرض الانسداد الرئوي المزمن

في المرضى الذين يعانون من مرض الرئة الانسدادي المزمن المستقر ، المعتدل إلى الشديد (COPD) ، قد يساعد N-acetylcysteine ​​على تحسين الأداء البدني.

لدراسة عام 2009 نشرت في مجلة الصدر ، أخذ مرضى COPD 24 إما N-acetylcysteine ​​أو دواء وهمي يوميا لمدة ستة أسابيع. بعد أخذ استراحة (من أجل القضاء على N-acetylcysteine ​​من أجسام المشاركين في مجموعة العلاج) ، تم تحويل المشاركين في الدراسة إلى العلاج البديل لمدة ستة أسابيع إضافية. أشارت نتائج الدراسة إلى أن N-acetylcysteine ​​ساعد في تحسين العديد من علامات صحة الجهاز التنفسي ، مثل قدرة الرئة وممارسة التحمل.

المحاذير

لا يعرف سوى القليل عن سلامة الاستخدام طويل الأجل من N- أسيتيل سيستايين.

قد يسبب N-acetylcysteine ​​عددا من الآثار الجانبية ، بما في ذلك الغثيان والإسهال والقيء.

ما هو أكثر من ذلك ، يمكن أن يزيد N-acetylcysteine ​​من مستويات الحمض الأميني (وهو حمض أميني مرتبط بأمراض القلب). إذا كنت تتناول N-acetylcysteine ​​، فمن المهم فحص مستويات الهوموسيستين لديك بشكل منتظم.

تم الإبلاغ عن بعض الأحداث الضائرة في الدراسات على الحيوانات (عادة في الجرعات العالية) ، مثل ارتفاع ضغط الدم الرئوي والنوبات المرضية.

بالإضافة إلى ذلك ، قد يتفاعل N-acetylcysteine ​​مع العديد من الأدوية (بما في ذلك بعض أدوية ضغط الدم ، والأدوية التي تثبط الجهاز المناعي ، وأدوية السرطان ، والأدوية التي تعالج ألم الصدر).

لم يتم اختبار الملاحق للأمان ولأن الملاحق الغذائية غير منظمة إلى حد كبير ، قد يختلف محتوى بعض المنتجات عما هو محدد على ملصق المنتج. ضع في اعتبارك أيضا أن سلامة المكملات الغذائية في النساء الحوامل والأمهات المرضعات والأطفال ، والذين يعانون من حالات طبية أو الذين يتناولون الأدوية لم يتم تأسيسها. يمكنك الحصول على نصائح إضافية حول استخدام المكملات الغذائية هنا .

باستخدامه من أجل الصحة

نظرًا لنقص الأبحاث الداعمة ، من السابق لأوانه التوصية بـ N-acetylcysteine ​​لأي حالة. على الرغم من أن N-acetylcysteine ​​قد تقدم فوائد صحية معينة ، فإن علاج مشكلة صحية مزمنة ذاتيا مع مكملات N-acetylcysteine ​​قد يكون له عواقب صحية خطيرة. إذا كنت تفكر في تناول N-acetylcysteine ​​، تحدث إلى طبيبك قبل البدء في نظام المكملات.

> المصادر:

> بدوي أ ، الدولة يا ، عبد الجواد S. "N-Acetyl Cysteine ​​و Clomiphene Citrate for Induction of Ovulation in Polycystic Ovary Syndrome: a Cross-Over Trial." Acta Obstet Gynecol Scand. 2007؛ 86 (2): 218-22.

> Duijvestijn YC، Brand PL. "مراجعة منهجية ل N-Acetylcysteine ​​في التليف الكيسي." اكتا بيدياتر. 1999 يناير ؛ 88 (1): 38-41.

> Grandjean EM، Berthet P، Ruffmann R، Leuenberger P. "Effective of Oral Long-Term N-Acetylcysteine ​​in Chronic Bronchopmonmonary Disease: a Meta-Analysis of Published Double-Blind، Placebo-Control In Clinical Trials." كلين ثير. 2000 فبراير ؛ 22 (2): 209-21.

> مركز ميموريال سلون كيترينج للسرطان. "N-Acetylcysteine". كانون الثاني 2011.

> Ozkilic AC، Cengiz M، Ozaydin A، Cobanoglu A، Kanigur G. "The Role of N-Acetylcysteine ​​Treatment on Anti-Oxidative Status in Patients with Type Ii Diabetes Mellitus." جا الأساسية كلينيو فيزول الصيدلة. 2006؛ 17 (4): 245-54.

> Stav D، Raz M. "Effect of N-Acetylcysteine ​​on Air Trapping in COPD: A randomized-controlledbo-study study." صدر. 2009 أغسطس ؛ 136 (2): 381-6.

> مركز جامعة ميريلاند الطبي. "سيستين"