ما هي الفوائد الصحية للصبار؟

ما الذي يجب أن أعرفه عنه؟

الصبار هو مصنع أصلا من أفريقيا. تحتوي الأوراق الخضراء الطويلة على هلام الصبار وقاية صفراء لزجة تسمى اللاتكس.

الجل هو جزء من نبات الألوة المستخدم بشكل شائع ، سواء كان موضعياً أو فموياً. الصبار اللاتكس (المعروف أيضا باسم الصبار المخدرات) يحتوي على جليكوسيدات anthraquinone ، المكونات التي لها آثار ملين قوي ، لذلك نادرا ما توجد في المنتجات التجارية ملين.

الفوائد الصحية

حتى الآن ، يقتصر الدعم العلمي للفوائد المحتملة للصبار.

1) بيرنز

أحد أشهر استخدامات الألوة فيرا هو لعلاج الحروق الشديدة وحروق الشمس. انظر العلاجات الطبيعية للحروق .

2) ردود فعل الجلد الناجم عن الإشعاع

قيمت دراسة نشرت في علم الأورام الحالي غسول الألوة فيرا للوقاية من التهاب الجلد الناجم عن الإشعاع في 60 شخصا يعانون من السرطان (سرطان الثدي وسرطان الحوض وسرطان الرأس والرقبة وغيرها من السرطانات). أعطيت الناس غسول الألوة لاستخدامها في نصف المساحة المشععة ، مع عدم استخدام أي دواء في النصف الآخر. من الأسبوع الرابع إلى الأسبوع السادس خلال الإشعاع والأسابيع الثانية والأربعة بعد الإشعاع ، وجد الباحثون أن المناطق المعالجة بغسول الألوة أظهرت درجة أقل من التهاب الجلد أكثر من المناطق التي لم يتم علاجها.

في تجربة عشوائية مضبوطة ، تلقى 58 مريضا بسرطان الرأس والعنق إما جل الصبار الفموي أو الغفل أثناء خضوعهم للعلاج الإشعاعي.

في نهاية الدراسة ، لم يثبت أن الصبار الفموي أكثر فعالية من العلاج الوهمي في تحسين التسامح مع الإشعاع ، التهاب الغشاء المخاطي ، التقرح ، والرفاه.

وبحثت دراسة أخرى ما إذا كان هلام الألوة فيرا الموضعي يمكن أن يساعد في تقليل احمرار الجلد ، والألم ، والحكة ، وغيرها من الآثار الجانبية للإشعاع مقارنة مع غير كريم الألوة في 225 مريضا بسرطان الثدي.

الألوة فيرا لم يقلل بشكل كبير من الآثار الجانبية الناجمة عن الإشعاع الجلد. من ناحية أخرى ، ساعد كريم غير الصبار على تقليل الألم وتقشير البشرة الجافة.

3) التهاب القولون التقرحي

نظرت تجربة عشوائية محكومة في فعالية وسلامة هلام الصبار لعلاج التهاب القولون التقرحي خفيف إلى نشط معتدل. أعطيت أربعة وأربعين شخصا إما جل الصبار الفموي أو وهمي (100 مل مرتين في اليوم لمدة 4 أسابيع بنسبة 2: 1). في نهاية الأسابيع الأربعة ، أنتجت الألوة فيرا الفم التحسن السريرية والنسيجية في كثير من الأحيان أكثر من العلاج الوهمي.

4) الصدفية

وقد استخدم الصبار أيضًا لعلاج الصدفية ، إلا أن الدراسات لم تُظهر أنها فعالة لحالة الجلد هذه. على سبيل المثال ، في تجربة عشوائية مضبوطة ، 41 مريضا يعانون من الصدفية اللدنة المستقرة أخذوا جل الصبار أو الغفل. وجد الباحثون أن جل الصبار ليس أفضل من الدواء الوهمي.

الحصول على السبق الصحفي على العلاجات الطبيعية للصدفية .

لماذا يستخدمها الناس؟

الاستخدامات الموضعية

الاستخدامات الشفوية

المحاذير

Aloe - قد تحدث بعض الحساسية التحسسية. مزيد من البحوث حول سلامة الألوة يجب القيام به.

لا ينبغي أن تستخدم الألوة جل للحروق أو الجروح الشديدة. يجب على الناس التماس العناية الطبية الفورية بدلاً من ذلك.

لم يتم التأكد من سلامة الألوة في الأطفال ، الحوامل أو المرضعات ، أو الأشخاص الذين يعانون من أمراض الكبد والكلى.

Aloe latex - يجب على الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات معوية عدم استخدام الألوة اللاتكس.

يمكن أن الجرعة الزائدة من اللاتكس الألوة تسبب الجفاف ، وعدم توازن المنحل بالكهرباء ، والبول الأحمر ، والإسهال الشديد ، واختلال في وظائف الكلى ، وربما الموت.

لا ينصح باستخدام Aloe latex داخليًا لمدة تزيد عن 10 أيام لأنه يمكن أن يسبب التبعية الملين. الاستخدام طويل المدى من اللاتكس الصبار قد يسبب نقص البوتاسيوم ويؤدي إلى عدم انتظام ضربات القلب وضعف.

لا ينبغي أن تؤخذ الألوة اللاتكس داخليا إذا كنت تتناول الأدوية التالية: الديجوكسين ، مدرات البول ، الستيرويدات ، العقاقير لعدم انتظام ضربات القلب ، والأدوية التي تسبب فقدان البوتاسيوم.

قد يؤخذ الصبار الفموي إلى مستويات سكر منخفضة جدًا ، خاصة إذا كان مصحوبًا بأدوية سكر الدم.

بدا الصبار للتفاعل مع sevoflurane مخدر عام في تقرير واحد.

وجدت دراسة أولية شملت 18 شخصا أن الألوة فيرا زادت من امتصاص الفيتامينات C و E.

لم يتم اختبار الملاحق للأمان ولأن الملاحق الغذائية غير منظمة إلى حد كبير ، قد يختلف محتوى بعض المنتجات عما هو محدد على ملصق المنتج. ضع في اعتبارك أيضا أن سلامة المكملات الغذائية في النساء الحوامل والأمهات المرضعات والأطفال ، والذين يعانون من حالات طبية أو الذين يتناولون الأدوية لم يتم تأسيسها. يمكنك الحصول على نصائح حول استخدام المكملات الغذائية هنا ، ولكن إذا كنت تفكر في استخدام مكملات الألوة ، فتحدث أولاً مع مقدم الرعاية الأولية.

> المصادر:

> حداد ف ، أموظار هاشمي F ، Samsami S ، Chinichian S ، Oghabian MA. الألوة فيرا للوقاية من التهاب الجلد الناجم عن الإشعاع: تجربة سريرية ذاتية التحكم. كر اونكول 2013 أغسطس ؛ 20 (4): e345-8.

> Heggie S، Bryant GP، Tripcony L، Keller J، Rose P، Glendenning M، Heath JA Phase III Study on the Effectacy of Topical Aloe Vera Gel on Irradiated Breast Tissue.Cancer Nurs. (2002) 25 (6): 442-51.

> Langmead L، Feakins RM، Goldthorpe S، Holt H، Tsironi E، De Silva A، Jewell DP، Rampton DS.Randomized، Double-blind، Playbo-controlled Trial of Oral Aloe Vera gel for Active Ulcerative Colitis.Aliment Pharmacol Ther. (2004) 19 (7): 739-47.

> Vinson JA، Al Kharrat H، Andreoli L. Effect of Aloe Vera Preparations on the Human Bioavailability of Vitamins C and E. Phytomedicine . (2005) 10: 760-5.

> Vermeulen H، Ubbink D، Goossens A، de Vos R، Legemate D. Dressings and Topical Agents for Surgical Wounds Healing by Secondary Intention. Cochrane Database Syst Rev. (2004) 2: CD003554.

ريتشاردسون ي ، سميث جي ، ماكنتاير إم ، توماس آر ، بيلكينجتون ك. ألويرا في منع تفاعلات الجلد الناتجة عن الإشعاع: مراجعة أدبية منتظمة. كلين أونكول (R Coll Radiol). (2005) 17 (6): 478-84.

> بولسين E ، Korsholm L ، براندراباد فو مزدوجة التعمية ، دراسة تسيطر عليها بلاسيبو من الألوة فيرا التجارية جل في علاج طفيف إلى الصدفية المعتدلة الشائع. J Eur Acad Dermatol Venereol. (2005) 19 (3): 326-31.

> Su CK، Mehta V، Ravikumar L، Shah R، Pinto H، Halpern J، Koong A، Goffinet D، Le QT. المرحلة الثانية: دراسة عشوائية مزدوجة الأعمى مقارنة الصبار الفموي مقابل الوهمي لمنع التهاب الغشاء المخاطي المرتبط بالإشعاع لدى المرضى المصابين بأورام الرأس والرقبة. INT J Radiat Oncol Biol Phys. (2004) 60 (1): 171-7.

> Yeh GY، Eisenberg DM، Kaptchuk TJ، Phillips RS.Systematic Review of Herbs and Dietary Supplement for Glycemic Control in Diabetes. رعاية مرضى السكري. (2003) 26 (4): 1277-94.