لماذا علاج الأعراض هو الأفضل
ستتحدث الكثير من المعلومات حول انقطاع الطمث التي ستجدها في المجلات الشعبية ، وعلى الشبكات الاجتماعية ، وعمليات البحث على الإنترنت عن أهمية قياس مستويات الهرمون لديك. ولكن ، على الأرجح ، عندما تطلب من طبيبك التحقق من مستويات هرمونك ، سيخبرك أنه غير موضح.
قد يكون هذا التعارض حول أهمية معرفة مكان مستويات الهرمون خلال فترة انقطاع الطمث أمرًا مربكًا ومحبطًا للغاية ، خاصة عندما تشعر بائسة.
نمت صناعة كبيرة حول مساعدة النساء على إدارة الأعراض غير السارة في كثير من الأحيان للانتقال إلى سن اليأس ، وللأسف ، فإن الكثير من التسويق يمكن أن يكون مضللاً.
من المهم أن نفهم أن فكرة قياس مستويات هرمونتك لتشخيص وإدارة فترة انقطاع الطمث لا تدعمها الأدلة الطبية. ربما تكون أكبر مشكلة في التحقق من مستويات هرمونك في مرحلة الانتقال بعد انقطاع الطمث هي أن التغيرات في مستويات الهرمون لديك لا يمكن التنبؤ بها ، مما يجعل من الصعب جدًا تفسيرها.
تذكر أن انتقال سن اليأس هو نتيجة لعملية الشيخوخة الطبيعية للمبايض . وما لم يتم إزالة المبيضين جراحيًا أو إذا تضررت بسبب العلاج الكيميائي ، فسيكون هذا الانتقال تدريجيًا.
خلال سنوات الإنجاب ، فإن الوظيفة الطبيعية للمبيضين هي إنتاج بيضة كل شهر. مع هذا النشاط الشهري في المبيض الخاص بك يأتي التغيرات والتغيرات الهرمونية الطبيعية في الهرمون المنبه للجريب (FSH) والاستروجين التي هي نموذجية من الدورة الشهرية العادية.
مع تقدمك في العمر ، يبطئ المبايض تدريجياً عملية إطلاق البويضة. هذا ، بدوره ، يقلل من مستويات هرمون الاستروجين الخاص بك. عند استشعار هذا الانخفاض في الإستروجين ، يحاول دماغك إجبار المبيض على إجراء المزيد من الاستروجين ، وهذا بدوره يزيد من مستوى إف إس إتش أعلى بكثير من المستويات الطبيعية.
ولكن خلال فترة انقطاع الطمث ، هذه العملية لا يمكن التنبؤ بها.
يمكن أن تتغير مستويات الإستروجين و FSH بشكل كبير من شهر لآخر ، مما يجعلها علامة غير موثوقة لكل من التشخيص والاستجابة للعلاج.
إن تحديد ما إذا كنت تمر بمرحلة انتقالية في مرحلة انقطاع الطمث ، وإدارة الأعراض المزعجة التي تصاحبها ، هو أفضل ما يتم إنجازه من خلال تاريخ دقيق وامتحان بدني يعتمد في الغالب على الأعراض التي تعاني منها. سيساعدك فهم الأعراض النمطية المرتبطة بمستويات هرموني الإستروجين والبروجيسترون المنخفضة على تحديد أفضل الطرق للحصول على الراحة.
انخفاض مستوى هرمون الاستروجين
عندما تبدأ مستويات هرمون الاستروجين في الانخفاض ، فمن المحتمل أن تبدأ في تجربة بعض الأعراض غير السارة. انخفاض مستوى هرمون الاستروجين يسبب بعض التغيرات الجسدية والأعراض المتوقعة. لكن كيف يستجيب جسمك لهذه العملية هو فرد للغاية. بعض النساء يعانون بشكل كبير من الأعراض المرتبطة انخفاض هرمون الاستروجين ، في حين أن الآخرين بالكاد تتأثر. الأعراض النمطية المرتبطة انخفاض مستويات هرمون الاستروجين ما يلي:
- تعرق ليلي
- الهبات الساخنة
- إعياء
- مكتئب المزاج
- جفاف المهبل
- الجنس المؤلم
- الصداع
- خفقان القلب
عادة ، تبدأ هذه الأعراض بالظهور عندما تبدأ الفترات الزمنية لتصبح أخف وزنا أو أقل تكرارا.
مستوى منخفض من البروجسترون
عندما تصبح الإباضة أقل تكررا بسبب شيخوخة المبيض الطبيعي ، فإن مستويات البروجسترون ستبدأ أيضا في الانخفاض.
عندما يحدث هذا الانخفاض في البروجسترون في توازن نسبي مع انخفاض مستوى الإستروجين لديك ، فمن المحتمل أنك لن تلاحظ أي أعراض محددة تعزى إلى هذا الانخفاض. الأعراض الهامة لمستويات هرمون الإستروجين المتساقطة ستكون أكثر أهمية. ومع ذلك ، فهي مشكلة عندما يكون انخفاض مستوى البروجسترون الخاص بك غير متوازن مع مستوى الإستروجين الخاص بك.
هيمنة الإستروجين
بالنسبة لبعض النساء ، تؤدي التغييرات في الانتقال بعد انقطاع الطمث إلى خلل هرموني معين. في هؤلاء النساء ، ينخفض مستوى الاستروجين العام ، لكنه يبقى مرتفعًا نسبيًا مقارنةً بانخفاض البروجسترون.
يمكن أن يحدث هذا بشكل طبيعي بسبب الإشارات الهورمونية المرتدة بين المبيضين والدماغ. يمكن أن يحدث أيضا في النساء اللواتي يعانون من زيادة الوزن لأن الأنسجة الدهنية تنتج أيضا الأستروجين. تشمل الأعراض النموذجية للنساء اللاتي يعانين من هيمنة الاستروجين النسبية ما يلي:
- حنان الثدي
- الانتفاخ
- فترات أثقل
- فترات أطول
تذكر أنه من الممكن أيضًا أن تكون لديك أعراض مرتبطة بانخفاض هرمون الاستروجين بالإضافة إلى هرمون الاستروجين لأن مستويات هرمون الاستروجين تنخفض بشكل عام خلال فترة انقطاع الطمث.
كلمة من
نظرًا لتطور الحالات الطبية الأخرى في الأربعينيات وأوائل الخمسينات ، فمن المهم جدًا مناقشة الأعراض الجديدة مع طبيبك. لا تفترض أن أي تغيير في جسمك ناجم عن هرموناتك. إن العناية الجيدة بنفسك ، بما في ذلك إجراء الفحوصات البدنية المنتظمة ، سيساعدك على العيش بشكل جيد خلال فترة انقطاع الطمث وما بعدها.
> المصدر:
| > شابيرو م. (2012). ممارسة سن اليأس: دليل الطبيب ، الطبعة الرابعة. طبيب العائلة الكندي ، 58 (9) ، 989. |