Alpha Hydroxy Acids للتجاعيد والشيخوخة الجلد

هل يمكن لتقشير البشرة من نوع هيدروكسي ألفا أن يقلل التجاعيد؟

مع زيادة الأبحاث حول أسباب التجاعيد وتأثيرات التصوير ، ازدادت أحماض ألفا هيدروكسي زيادة كبيرة في شعبيتها.

استخدمت أحماض ألفا هيدروكسي منذ آلاف السنين كمنتج لتجديد شباب الجلد. أفادت التقارير أن كليوباترا قد استحم في اللبن الرائب (حمض اللاكتيك) لتحسين لون بشرتها. تعتبر أحماض هيدروكسي من الإضافات الشائعة للعديد من منتجات العناية بالبشرة ، بما في ذلك المرطبات والمطهرات والحبر والأقنعة.

نظرة عامة وأنواع أحماض ألفا هيدروكسي

مشتقة من أحماض ألفا هيدروكسي من الفواكه والسكريات الحليب. إن أحماض ألفا هيدروكسي الأكثر شيوعًا هي حمض الجليكوليك وحمض اللبنيك لأن لديهم قدرة خاصة على اختراق الجلد. لديهم أيضا أكثر البيانات العلمية عن فعاليتها والآثار الجانبية. فيما يلي الأنواع الخمسة الرئيسية لأحماض ألفا هيدروكسي الموجودة في منتجات العناية بالبشرة ومصادرها:

كيف تعمل أحماض ألفا هيدروكسي على الجلد

تعمل أحماض ألفا هيدروكسي أساسا كمقشر . فهي تتسبب في أن تصبح خلايا البشرة (الطبقة العليا من الجلد) "غير ملوثة" مما يسمح لخلايا الجلد الميتة بالتسلل ، مما يتيح المجال لإعادة نمو البشرة الجديدة. يمكن لأحماض ألفا هيدروكسي أن تحفز إنتاج الكولاجين والإيلاستين.

أفادت تقارير أن أحماض ألفا هيدروكسي تحسن التجاعيد ، والخشونة ، وتصبغ الجلد الباهت بعد أشهر من الاستخدام اليومي.

تعمل أحماض ألفا هيدروكسي الموجودة في منتجات العناية بالبشرة على نحو أفضل بتركيز يتراوح بين 5 و 8٪ وفي درجة حموضة من 3 إلى 4.

الآثار الجانبية لأحماض ألفا هيدروكسي

الآثار الجانبية الرئيسية للأحماض ألفا هيدروكسي هي تهيج وحساسية الشمس. تشمل أعراض التهيج الاحمرار والحرق والحكة والألم وربما التندب.

الأشخاص ذوي البشرة الملونة الداكنة هم أكثر عرضة لندوب تغيرات الصباغ مع أحماض ألفا هيدروكسي. يمكن استخدام أحماض ألفا هيدروكسي زيادة حساسية الشمس بنسبة 50 في المئة ، مما تسبب في معضلة مثيرة للاهتمام.

يبدو أن أحماض ألفا هيدروكسي قد تكون قادرة على عكس بعض الأضرار الناجمة عن التصوير ، ولكن في نفس الوقت ، فإنها تجعل الجلد أكثر عرضة للتصوير. من الواضح أن أي شخص يستخدم أحماض ألفا هيدروكسي يجب أن يستخدم حاجبة واقية من الشمس جيدة تحتوي على حماية من الأشعة فوق البنفسجية UVA و UVB . لاحظ أن العديد من واقيات الشمس لا تحمي من الأشعة فوق البنفسجية ، وهي أشعة أكثر تورطًا في شيخوخة الجلد.

المبادئ التوجيهية لإدارة الغذاء والدواء

بسبب المخاوف من الآثار الجانبية لأحماض ألفا هيدروكسي ، أعلنت هيئة الغذاء والدواء الأمريكية في عام 1997 أن أحماض ألفا هيدروكسي آمنة للاستخدام من قبل المستهلكين مع المبادئ التوجيهية التالية:

التقشير الكيميائي

تستخدم أحماض ألفا هيدروكسي بتركيزات مختلفة في التقشير الكيميائي. تعطي هذه التقشير الكيميائي نتائج مشابهة لمادة microdermabrasion ، وهي عبارة عن خطوط دقيقة تعطي البشرة مظهرًا أكثر سلاسة مع استخدام واحد إلى ثلاثة تطبيقات.

ومع ذلك ، يجب تكرار هذه العلاجات كل ثلاثة إلى ستة أشهر للحفاظ على مظهر هذه البشرة. يمكن للأطباء استخدام منتجات حمض ألفا هيدروكسي التي يتراوح تركيزها بين 50 و 70 في المائة. تقضي علاجات التقشير الكيميائي Alpha hydroxy أيضًا على إزالة التجاعيد الدقيقة وإزالة الندوب السطحية ، ولكن التأثيرات تستمر لفترة أطول - تصل إلى عامين إلى خمسة أعوام.

كلما زاد تركيز حمض ألفا هيدروكسي المستخدم في التقشير الكيميائي ، كلما حدث تهيج أكثر في الجلد. عند التركيز بنسبة 50 إلى 70 في المائة ، يمكن أن يتوقع الشخص وجود احمرار حاد ، يتساقط ويخدر الجلد الذي يمكن أن يستمر من 1 إلى 4 أسابيع.

ألفا مقابل بيتا هيدروكسي الأحماض

لا يوجد سوى حمض هيدروكسي بيتا واحد: حمض الساليسيليك .

والفرق الرئيسي بين أحماض ألفا هيدروكسي وحمض بيتا هيدروكسي هو ذوبانها في الدهون (الزيوت). أحماض ألفا هيدروكسي قابلة للذوبان في الماء فقط ، في حين أن حمض بيتا هيدروكسي هو مادة دهنية (زيت) قابلة للذوبان. وهذا يعني أن حمض بيتا هيدروكسي قادر على اختراق المسام ، الذي يحتوي على الزهم ويقشر خلايا الجلد الميتة التي يتم بناؤها داخل المسام.

بسبب هذا الاختلاف في الخصائص ، يستخدم حمض بيتا هيدروكسي بشكل أفضل على البشرة الدهنية مع الرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء . يتم استخدام أحماض ألفا هيدروكسي بشكل أفضل على الجلد الكثيف الذي يتضرر من الشمس حيث لا تشكل الاختراقات مشكلة.

اختيار منتج حمض ألفا هيدروكسي

تم العثور على أحماض ألفا هيدروكسي في مجموعة متنوعة من منتجات العناية بالبشرة ، بما في ذلك المرطبات ، والمطهرات ، وكريم العين ، واقي الشمس ، والأساسات. ومع ذلك ، فمن الأفضل اختيار منتج واحد يحتوي على الصيغة المناسبة لحمض ألفا هيدروكسي لاستخدامه كمقشر ، ثم اختر منتجات العناية بالبشرة الأخرى أو مستحضرات التجميل التي لا تحتوي على أحماض ألفا هيدروكسي لتقليل احتمالية تهيج الجلد.

قد يكون استخدام حمض ألفا هيدروكسي في قاعدة مرطب هو أفضل مزيج من المنتجات. إن المنظفات التي تحتوي على أحماض ألفا هيدروكسي ليست فعالة جدا لأن حمض ألفا هيدروكسي يجب أن يمتص إلى الجلد للعمل. يتم غسل المنظفات قبل حدوث هذا الامتصاص.

يجب تطبيق واقي الشمس بشكل حر عند استخدام منتج حمض ألفا هيدروكسي. يجب أن يكون للواقي الشمسي SPF لا يقل عن 15 للحماية من الأشعة فوق البنفسجية ويحتوي على أفوبنزوني وثاني أكسيد التيتانيوم وأكسيد الزنك لحماية UVA.

تعمل أحماض ألفا هيدروكسي بشكل أفضل بتركيز 5 إلى 8 بالمائة وعند درجة حموضة من 3 إلى 4. لسوء الحظ ، لا يطلب من مصنعي مستحضرات التجميل تقديم معلومات التركيز على الملصق. وكقاعدة عامة ، فإن جعل حمض ألفا هيدروكسي مدرجًا على أنه المكون الثاني أو الثالث في القائمة يزيد من احتمالية احتوائه على التركيز المناسب. الطريقة الوحيدة لمعرفة على يقين من الرقم الهيدروجيني للمنتج هو اختبار مع شريط درجة الحموضة.

الخط السفلي على أحماض ألفا هيدروكسي للتجاعيد

قد الأحماض ألفا هيدروكسي كعنصر في المرطبات ، والكريمات ، أو غيرها من منتجات العناية بالبشرة عكس بعض الأضرار الناجمة عن photoaging. في شكل قشر كيميائي ، وخاصة عند التركيزات الأعلى في مكتب الأطباء ، قد تحسن هذه الأحماض ظهور التجاعيد والندوب الرفيعة لمدة تصل إلى بضع سنوات. تميل أحماض ألفا هيدروكسي إلى العمل بشكل أفضل مع الأشخاص الذين يعانون من تسمم الجلد الشمسي التالف ، في حين أن أحماض بيتا هيدروكسي قد تكون خيارًا أفضل لأولئك الذين يعانون من حب الشباب.

على الرغم من قدرتها على تحسين مظهر البشرة المتضررة من أشعة الشمس ، فإن أحماض ألفا هيدروكسي يمكن أن تزيد أيضًا من حساسية الشمس وتزيد من خطر تلف الجلد عند التعرض للشمس. إن ارتداء كريم واقي جيد يحتوي على تغطية لكل من UVA و UVB مهم إذا اخترت استخدام هذه المنتجات.

> المصادر:

> Tran، D.، Townley، J.، Barnes، T.، and K. Greive. نظام العناية بالبشرة Antiaging الذي يحتوي على أحماض ألفا هيدروكسي والفيتامينات يحسن المعلمات الحيوية للجلد الوجه. الأمراض الجلدية السريرية والتجميلية والتحريضية . 2014. 8: 9-17.

> ويلر وريتشارد بي جيه بي وهاميش جاي هنتر ومارغريت و. مان. الامراض الجلدية السريرية. Chichester (West Sussex): John Wiley & Sons Inc.، 2015. Print.