إذا كنت تشرب القهوة في نفس الوقت الذي تتناول فيه أدوية استبدال هرمونات الغدة الدرقية لديك ، فقد تخرب علاج الغدة الدرقية وصحتك.
قد لا ترى تحذيرًا على نشرة الأدوية التي تحصل عليها من الصيدلاني ، وقد لا يتم إخبارك بذلك من قبل طبيبك ، ولكن تم دراسة تأثير القهوة على امتصاص الدواء الغدائي وتم توثيقه علميا.
وجدت دراسة نشرت في مجلة الغدة الدرقية أن النساء اللواتي لديهن مستويات عالية من الهرمون المنشط للغدة الدرقية (TSH) ، أو اللواتي تناولن تناول الغدة الدرقية مع القهوة ، كان لهن انخفاض كبير في امتصاص الدواء وتأثيره - مما قلل من فعالية الدواء بنسبة تصل إلى 36 ٪. هذا مثل خفض الجرعة بمقدار الثلث ، أو نسيان تناول حبوب منع الحمل مرة واحدة من كل ثلاثة أيام.
ما هو التأثير على جسمك؟
عندما يضعف امتصاص الدواء الخاص بك ، سترتفع TSH ، ومستويات T4 و T3 (الهرمونات الدرقية النشطة) سوف تنخفض ، وسوف تواجه على الأرجح أعراض قصور الغدة الدرقية ، مثل التعب ، وزيادة الوزن ، وتغير المزاج ، وأكثر من ذلك. للحصول على قائمة مفصلة بأعراض الغدة الدرقية ، راجع قائمة فحص أعراض الغدة الدرقية .
ما الذي تستطيع القيام به؟ 4 الحلول الممكنة
هناك أربعة أشياء يمكنك القيام بها لإدارة التفاعلات الممكنة بين القهوة وأدويتك في الغدة الدرقية:
- لم يلاحظ هذا الامتصاص الضعيف لدى النساء اللواتي تناولن أدويتهن بالماء وانتظرن ساعة قبل شرب القهوة. لذلك يمكنك تناول الدواء الخاص بك ، ثم الانتظار لمدة ساعة قبل تناول القهوة الخاصة بك.
- إذا استيقظت بشكل منتظم في منتصف الليل ، يمكنك تناول الدواء ، والعودة إلى السرير. طالما أنها لا تقل عن ساعة ، فهذا سيسمح لك بتناول القهوة عندما تستيقظ.
- إذا وافق طبيبك ، فقد تتمكن من تناول دواء الغدة الدرقية في وقت النوم ، بدلاً من الصباح.
- إذا كنت تستخدم لوحي ليفوثوكروكسين (مثل سينثرويد أو ليفوكسل) ، يمكنك التبديل إلى شكل كبسولة السائل (Tirosint). وقد أظهرت الدراسات أن القهوة لا تؤثر على امتصاص Tirosint - في الأساس ، Tirosint هي "مقاومة للبن". تم تصميم Tirosint للمرضى الذين يعانون من الحساسية ، والقضايا الهضمية ، ومشاكل الامتصاص.
ملاحظة: لا يؤثر محتوى الكافيين في القهوة - فهي مكونات القهوة (الكافيين أو منزوعة الكافيين) التي تؤثر على الامتصاص. لذا فإن التحول إلى القهوة منزوعة الكافيين ليس حلاً.
> المصدر:
> Benvenga، S. et. الله. "تغير امتصاص الأمعاء من L- هرمون الغدة الدرقية الناجم عن القهوة." الغدة الدرقية . مارس 2008 ؛ 18 (3): 293-301. دوى: 10.1089 / 2009/07/2222. نبذة مختصرة .)