ما الذي يجب أن أعرفه عنه؟
إن جذور نبات عرق السوس ( Glycyrrhiza glabra أو Glycyrrhiza uralensis ) لها تاريخ طويل من الاستخدام في أنظمة الطب الشرقية والغربية. في الطب الصيني التقليدي ، يشار إلى جذر عرق السوس باسم "gan zao".
الاستخدامات
في الطب العشبي ، غالبا ما يتم الجمع بين جذر عرق السوس مع النباتات الأخرى لمجموعة من المشاكل الصحية ، بما في ذلك:
- التهاب شعبي
- الإمساك
- اضطرابات الجهاز الهضمي
- أعراض سن اليأس
- حرقة من المعدة
- قرحة المعدة
- الأكزيما
فوائد
على الرغم من أن الأبحاث حول الآثار الصحية لعرق السوس محدودة ، تشير الدراسات إلى أن العشبة قد تقدم فوائد صحية معينة:
في دراسة أجريت عام 2008 ، وجد العلماء أن رقعة لاصقة تم علاجها بمستخلص جذور عرق السوس ساعدت في علاج القروح الآفة (المعروفة أيضًا باسم "القرح القلاعية المتكررة"). بعد سبعة أيام من العلاج مع عرق السوس ، كان لأعضاء الدراسة انخفاض كبير في حجم القرحة. من ناحية أخرى ، رأى المتطوعون الذين لم يتلقوا أي علاج ، زيادة في حجم القرحة بنسبة 13 في المائة.
2) عسر الهضم الوظيفي
عندما تستخدم جنبا إلى جنب مع الأعشاب الأخرى ، قد يخفف جذر عرق السوس من ألم عسر الهضم الوظيفي (حالة مزمنة تميزت بعدم الراحة في الجزء العلوي من البطن). في دراسة أجريت عام 2004 على 120 شخصًا يعانون من عسر الهضم الوظيفي ، كان 43.3٪ من المشاركين الذين عولجوا بصيغة عشبية (تحتوي على حلوى المريرة وزهرة المطرية والنعناع والكراوية والليمون بالإضافة إلى جذر عرق السوس) قد خفوا الأعراض بالكامل بعد ثمانية أسابيع. (بالمقارنة مع 3.3 فقط.
في المئة في المجموعة الثانية).
3) سرطان القولون والمستقيم
في البحث الأولي الذي نشر في عام 2009 ، اكتشف الباحثون أن العلاج بحمض الغليسيرازيك (وهو مركب موجود في عرق السوس) ساعد على منع تطور سرطان القولون والمستقيم في الفئران المعرضة للمرض.
المحاذير
قد يتفاعل عرق السوس المحتوي على الغليسيرازين مع عدد من الأدوية ، بما في ذلك مدرات البول ، الأنسولين ، المسهلات ، والأدوية المميعة للدم.
يجب تجنب عرق السوس من قبل الأشخاص الذين يعانون من اختلال وظائف الكبد ، وكذلك النساء الحوامل أو الرضاعة الطبيعية.
في كميات كبيرة ، وقد تبين عرق السوس التي تحتوي على حمض glycyrrhizin أو glycyrrhizin أن يسبب ارتفاع ضغط الدم والآثار السلبية الأخرى المرتبطة مشاكل في القلب (مثل انخفاض مستويات البوتاسيوم). لذلك ، من المهم استخدام مستخلص عرق السوس أو دجل (دجل) فقط ، الذي تمت إزالة حمض الجليسيرهايز منه.
من المهم أن تضع في اعتبارك أن المكملات الغذائية لم يتم اختبارها للأمان وأن المكملات الغذائية غير منظمة إلى حد كبير. في بعض الحالات ، قد يقدم المنتج جرعات تختلف عن الكمية المحددة لكل عشب. في حالات أخرى ، قد يكون المنتج ملوثًا بمواد أخرى مثل المعادن. أيضا ، لم يتم إنشاء سلامة المكملات الغذائية في النساء الحوامل والأمهات المرضعات والأطفال ، والذين يعانون من الظروف الطبية أو الذين يتناولون الأدوية. يمكنك الحصول على مزيد من النصائح حول استخدام المكملات الغذائية هنا .
من أين تحصل عليه
تتوفر منتجات عرق السوس (بما في ذلك أقراص مضغ ، كبسولات ، شاي ، ومسحوق) في معظم متاجر الأغذية الصحية.
كلمة من
بسبب البحث المحدود ، من السابق لأوانه أن توصي باستخدام عرق السوس كعلاج لأي حالة.
من المهم أيضًا ملاحظة أن العلاج الذاتي للحالة وتجنب أو تأخير الرعاية المعتادة قد تكون له عواقب وخيمة. إذا كنت تفكر في استخدام عرق السوس لأي غرض صحي ، فتأكد من استشارة الطبيب أولاً.
مصادر:
Madisch A، Holtmann G، Mayr G، Vinson B، Hotz J. "Treatment of dyspepsia functional with an herbal preparation. مزدوجة التعمية ، العشوائية ، بالغفل ، متعددة المراكز التجريبية." هضم 2004 ؛ 69 (1): 45-52.
مارتن MD ، شيرمان J ، فان دير فين P ، بورغيس J. "وهناك تجربة تسيطر عليها من رقعة الفم عن الرقة حل خلاصة العرق (عرق السوس) العشبية لعلاج القرحة القلاعية." طب الأسنان العام 2008 56 (2): 206-10.
Zhang MZ، Xu J، Yao B، Yin H، Cai Q، Shrubsole MJ، Chen X، Kon V، Zheng W، Pozzi A، Harris RC. "تثبيط نوع 11beta-hydroxyysteroid dehydrogenase الثاني بشكل انتقائي يمنع مسار COX-2 الورم ويقمع سرطان القولون في الفئران والبشر." The Journal of Clinical Investigation 2009 119 (4): 876-85. دوى: 10.1172 / JCI37398.
إخلاء المسؤولية: المعلومات الواردة في هذا الموقع مخصصة لأغراض تعليمية فقط وليست بديلاً عن المشورة أو التشخيص أو العلاج من قبل طبيب مرخص. لا يُقصد به تغطية جميع الاحتياطات الممكنة أو التفاعلات الدوائية أو الظروف أو التأثيرات الضارة. يجب عليك طلب الرعاية الطبية العاجلة لأية مشاكل صحية واستشارة طبيبك قبل استخدام الطب البديل أو إجراء تغيير على نظامك.