شرطان فرديان مع خصائص مشتركة
يعد التهاب الأوتار والتهاب الجراب شيئان شائعان نسبيًا يتضمنان التهاب الأنسجة الرخوة حول العضلات والعظام ، في أغلب الأحيان في الكتف أو الكوع أو الرسغ أو الورك أو الركبة أو الكاحل.
لذلك ترتبط هذه الشروط عن كثب بأن الناس غالبا ما يستخدمون المصطلحات بالتبادل. هذا من شأنه أن يوحي بأن شيئًا مثل ، على سبيل المثال ، التهاب أوتار الكفة المدورة يشبه إلى حد كبير التهاب الكتف ، ولكن من الواضح أنه ليس كذلك.
أو هو؟
مقارنة التهاب الأوتار والتهاب كيسي
بشكل عام ، يتم تمييز التهاب الأوتار والتهاب الجراب عن طريق أنواع الأنسجة المتأثرة:
- يشير التهاب الأوتار إلى التهاب الأوتار ، الذي يشبه الحبل ، والأنسجة الليفية التي تربط العضلات بالعظام. عندما تنثني العضلات أو ترتاح ، يعمل الوتر مثل الونش ويؤدي إلى تحرك العظم. يمكن أن تكون الأوتار صغيرة ، مثل تلك الموجودة في اليدين والقدمين ، أو كبيرة ، مثل وتر العرقوب.
- التهاب الجراب هو التهاب الكيس المملوء بالسوائل ، والمسمى الجراب ، والذي يعمل بمثابة وسادة بين العظام والأوتار أو العضلات المحيطة بالعظام. يقلل الجراب من الاحتكاك بشكل كبير حيث أن هذه الهياكل تفرك بانتظام ضد بعضها البعض. تقع الأجسام الرئيسية المجاورة لأوتار المفاصل الكبيرة ، مثل الأوتار في الكتفين والمرفقين والوركين والركبتين.
نظرًا لأن الأوتار والجراب تقع في كثير من الأحيان ، فإن أي التهاب يحدث في أحدهما قد يؤثر على الآخر.
هذا هو السبب في أنه قد يتم في بعض الأحيان استخدام تشخيص "التهاب أوتار الكفة المدورة" و "التهاب الجراب الكتف" لوصف هذا الحدث نفسه. وهي حالات مستقلة ومع ذلك تتواجد في نفس الوقت والتي تكون أحيانًا ، ولكن ليس دائمًا ، ناجمة عن الشيء نفسه.
كيف تختلف الأوتار والتهاب كيسي
وعلى العموم ، يحدث التهاب الأوتار بسبب إصابة حادة أو حركة متكررة (مثل ضرب مسمار أو جريان أو لعب التنس).
في هذه الأثناء ، يمكن أن يكون السبب في الإصابة بالتهاب كيسي نفس الأشياء ولكن قد يكون أيضًا نتيجة لعدوى أو حالات مثل النقرس أو التهاب المفاصل الروماتويدي.
(يُشار إلى عدوى الأوتار ، على النقيض من ذلك ، باسم التهاب غمد الوتر وتؤثر بشكل خاص على الأغشية المحيطة بأوتار.)
بينما الجنيات ضرورية لمساعدة الأوتار تنزلق فوق العظام ، ليس كل الأوتار لها جراب. تتشكل البورصة فقط حيث توجد بروز عظمية ، مثل في الكتف أو خارج الورك أو الرضفة.
علاج التهاب الأوتار أو التهاب كيسي
علاج التهاب الأوتار أو التهاب كيسي يعتمد إلى حد كبير على موقع الإصابة. يمكن أن تكون بسيطة مثل الحد من النشاط حتى تشفى أو تعقيدًا كالجراحة لمزيد من الحالات. يشمل علاج الحالتين عادةً ما يلي:
- استراحة المنطقة المصابة هي الخطوة الأولى للشفاء. وهو ينطوي على تجنب تفاقم الحركة وقد يتطلب جبيرة أو دعمًا لضمان تثبيت المنطقة بالكامل. الألم هو أول علامة على عدم إعطاء المنطقة المصابة فرصة كافية للراحة.
- يساعد وضع كيس الثلج على التحكم في الالتهاب وتقليل التورم. من خلال تقليل كل من هذه الأشياء ، يمكن للأوتار والجراب العودة إلى حالتها الطبيعية.
- الأدوية المضادة للالتهاب غير الستيرويدية تساعد أكثر على تخفيف الالتهاب والألم. يعتبر كل من Advil (ibuprofen) و Aleve (naproxen) والأسبرين من الخيارات الشائعة. يوفر مسكن تايلينول (أسيتامينوفين) مسكن للألم ولكنه لا يقلل من الالتهاب.
- يمكن استخدام حقن الكورتيزون إذا كانت الأعراض مستمرة. يعتبر الكورتيزون عقارًا قويًا مضادًا للالتهابات يوفر تخفيفًا للألم على المدى القصير ، ولكنه يميل إلى أن يكون أقل فعالية كعلاج طويل الأمد.
- يمكن للعلاج الطبيعي تقوية العضلات المحيطة ، وتخفيف الضغط على المنطقة المصابة ، ومنع تكرارها.
في الحالات التي يحدث فيها التهاب كيسي بسبب العدوى ، يمكن وصف المضادات الحيوية. علاج التهاب الجراب يمكن أيضا أن يركز على علاج أي حالة كامنة مثل التهاب المفاصل.
> المصدر:
> المعهد الوطني لالتهاب المفاصل والجهاز العضلي الهيكلي والأمراض الجلدية: المعاهد الوطنية للصحة. "ما هو التهاب الجراب والتهاب الأوتار؟" بيثيسدا ، ماريلاند ؛ تم التحديث في 14 تشرين الثاني 2014.