ما الذي يسبب آلام الرماية في ساقي؟

ألم ، خدر ، وخز مرتبطة بمشاكل أسفل الظهر

هل سبق لك أن تعرضت لألم في الرماية في ساقيك شعرت بشيء كصدمة كهربائية؟ أو كان لديك خدر مفاجئ أو إحساس بالدبابيس والإبر في ساقيك لا يمكنك تفسيره؟

هذه ليست أعراض غير شائعة يمكن أن تحدث لأي عدد من الأسباب ، سواء في الشباب أو كبار السن. بالنسبة للبعض ، فهي مجرد مصدر إزعاج سوف يختفي في النهاية.

لكن في حالات أخرى ، يمكن أن يكون الألم مستمراً وساحقاً ، مما يؤثر على قدرة الشخص على المشي أو النوم أو الانخراط في الأنشطة اليومية.

في حين أن سبب الألم يمكن أن ينشأ في الساقين ، إلا أنه يرتبط في كثير من الأحيان بالعمود الفقري القطني ، وهي الفقرات الخمس الموجودة بين الحوض والقفص الصدري.

العمود الفقري القطني واطلاق النار ساق الساق

العمود الفقري القطني هو الجزء الأكبر من العمود الفقري المسئول ، في جزء كبير منه ، عن دعم الجزء العلوي من الجسم وحمله على الانتصاب. وتسمى الفقرات الخمس نفسها بأنها L1 في الجزء العلوي الذي يتجه نحو الأسفل إلى L5 في الأسفل.

إما بسبب الإصابة أو التدهور أو المرض التدريجي ، فإن وضع هذه الفقرات يمكن أن يتغير في بعض الأحيان. يمكن أن تؤثر هذه التغييرات على العضلات والأعصاب والأنسجة الضامة المجاورة ، مما يؤدي إلى ثنيها وتطورها بشكل غير طبيعي. الألم هو أحد الأعراض الشائعة لهذه التغييرات.

يمكن أن تحدث آلام الساق عادة عندما تتحول فجوة قطنية فجأة وتضع ضغطًا غير طبيعي على العصب ، مما يؤدي إلى فشلها.

يسجل الدماغ هذه الإشارات كألم نشعر به أسفل الخط العصبي للساق ، وكثيرا ما يكون ذلك بشكل مكثف.

يصف بعض الناس الألم بأنه صدمة كهربائية. البعض الآخر يقارنها بأنّ قدمك فجأة سقطت في دلو من الماء المثلج.

يمكن أن يكون ألم الساق مصحوبًا في كثير من الأحيان بخدر وضعف.

قد يعاني الآخرون من إحساس شائك يسمى الاعتلال العصبي ، وهو مشابه للألم المزعج الذي تشعر به فورًا بعد توقف ساق النوم.

مشاكل العمود الفقري القطني المرتبطة بألم الساق

هناك عدد من الحالات التي يمكن أن تسبب تمزق الأعصاب أو ضغطها بواسطة الفقرات القطنية. أهمها هو التدهور الناجم عن التقدم في السن. في هذه الحالة ، يمكن أن يؤدي الانهيار التدريجي للغضروف والأنسجة إلى تضييق المسافة بين الفقرات (وهي حالة تسمى تضيق العمود الفقري ). يمكن أن تتسبب الحالات المتلازمة مثل هشاشة العظام في تأجيج هذه الحالة.

يمكن أن تؤثر الإصابة أيضًا على سلامة العمود الفقري. في حين أن الألم المرتبط بالساق قد يكون مؤقتًا فقط ، فقد يستمر أحيانًا في بعض الأفراد ويصبح دائمًا.

تشمل الأسباب الأخرى لآلام الساق المتعلقة بالعمود الفقري ما يلي:

• يحدث انفتاق القرص (المعروف أيضاً باسم القرص المنزوع) عندما يسمح تمزق في النسيج المحيط بالعمود الفقري بخروج جزء من القرص الفقري . في حين أن هذه الحالة قد لا تلاحظ في بعض الأحيان ، فإن أولئك الذين يعانون من الأعراض غالباً ما يشتكون من آلام أسفل الظهر ، وخدر ، وخز ، وضعف عام في أرجلهم. الألم المشع شائع ويؤثر عادة على جانب واحد فقط من الجسم (عمومًا مناطق الأطراف السفلى والأربية). الانزلاق الخطير داخل العمود الفقري يمكن أن يؤدي إلى فقدان السيطرة على المثانة ، والتحكم في الأمعاء ، والوظيفة الجنسية. تحدث غالبية حالات الفتوق في الفقرات L4 و L5.

• يعرف عرق النسا (المعروف أيضا باسم اعتلال الجذور القطنية) بأنه ألم يشع أسفل الساق من أسفل الظهر. ينطوي على وجه التحديد العصب الوركي ويعتبر من أعراض بدلا من مرض أو مرض فعلي. يمكن أن يكون سبب عرق النسا من أي عدد من الحالات من القرص الانزلاقي والإصابة بتضيق العمود الفقري والعدوى. وغالبا ما يعتبر عرق النسا علامة تحذير مبكر من عدوى الهربس النطاقي (القوباء المنطقية) من الطرف السفلي. يمكن أن يسبب الحمل أيضًا ألمًا في الوخز حيث أن الجنين يضغط مباشرةً على العصب. ترتبط الفقرات L3 و L4 و L5 أكثر شيوعًا بالعرض.

> المصدر:

> المعهد الوطني للاضطرابات العصبية والسكتة الدماغية: المعاهد الوطنية للصحة. "ورقة أسفل الظهر ألم". بيثيسدا ، ميريلاند: ديسمبر 2014 ؛ NIH Publication No. 15-5161.