صمغ صمغ مستورد من جذع شجيرة دائمة الخضرة ( Pistacia lentiscus var. chia ) توجد بشكل رئيسي في جزيرة خيوس اليونانية. غنية بمضادات الالتهاب ومضادات الأكسدة ، منذ فترة طويلة يمضغ العلكة ماستيك لتحقيق فوائد صحية معينة.
لماذا يستخدمها الناس؟
توصف الصمغ الصمغ كعلاج طبيعي لمجموعة واسعة من الحالات ، مثل: الجزر الحمضي ، التهاب المعدة ، التهابات فطرية ، حرقة ، ارتفاع الكوليسترول ، عسر الهضم ، مرض التهاب الأمعاء ، مشاكل في الجهاز التنفسي ، وقرح.
بالإضافة إلى ذلك ، يعتقد أن زيت عطري موجود في صمغ ماستيك يساعد في مكافحة رائحة الفم الكريهة .
فوائد
في الأبحاث المختبرية ، أثبت العلماء أن اللثة الصمغية تمتلك خصائص مضادة للأكسدة ، مضادة للالتهابات ، ومضاد للبكتيريا. يحتوي الصمغ المصطكي على عدد من المركبات ذات التأثيرات المعززة للصحة ، بما في ذلك linalool (مادة موجودة أيضًا في زيت الخزامى والبرتقالي والورد والياسمين ).
وإليك نظرة على العديد من النتائج التي توصل إليها البحث المتاح حول الفوائد الصحية للعلكة المصطكية:
عسر الهضم
قد تساعد العلكة الصمغية في علاج عسر الهضم ، كما تشير دراسة عام 2010 التي نشرت في مجلة علم الأدوية العرقية (Ethnopharmacology). بالنسبة للدراسة ، قام 148 شخصًا يعانون من عسر الهضم الوظيفي (وهو نوع من عسر الهضم بدون سبب واضح) إما بتناول دواء وهمي أو صمغ ثلاث مرات يوميًا.
بعد ثلاثة أسابيع ، كانت أعراض عسر الهضم أقل بشكل ملحوظ في أولئك الذين يتناولون الصمغ الماسي (مقارنة مع أولئك الذين تناولوا الدواء الوهمي). وشملت هذه الأعراض ألم في المعدة وحرقة.
انظر العلاجات الأخرى لعسر الهضم .
قرحة المعدة
تشير الدراسات المختبرية الأولية إلى أن الصمغ المصطكي لديه نشاط ضد Helicobacter pylori ، ويعتبر السبب الرئيسي لقرحة المعدة.
دراسة رائدة لعام 2010 نشرت في Phytomedicine استكشاف استخدام المصمغ الصمغ ثلاث مرات في اليوم لمدة أسبوعين في الأشخاص الذين يعانون من H.
عدوى الملوية البوابية. بعد خمسة أسابيع بعد العلاج ، تم القضاء على العدوى في بعض ، ولكن ليس كل المشاركين في الدراسة (حوالي الثلث).
ومع ذلك ، كان الصمغ المصطكي وحده أو بالاشتراك مع بانتوبرازول (وهو دواء يستخدم لعلاج الحالات التي يوجد فيها الكثير من الحمض في المعدة) أقل فعالية في استئصال عدوى الملوية البوابية من توليفة من بانتوبرازول مع المضادات الحيوية أموكسيسيلين وكلاريثروميسين.
منع التجويف
منذ فترة طويلة توصف الصمغ ماستيك كما مقاتل تجويف الطبيعية. في دراسة نشرت عام 2006 في أرشيف علم أحياء الفم ، على سبيل المثال ، وجد الباحثون أن العلكة الصمغية قد تساعد في منع تسوس الأسنان . اشتملت الدراسة على 25 شخصاً لديهم لثة صحية ، يمضغ كل منهم إما العلكة الصمغية أو العلكة الغفل لمدة 15 دقيقة.
بعد تحليل عينات اللعاب المأخوذة من المشاركين قبل وبعد مضغ العلكة ، وجد الباحثون في الدراسة أن صمغ العجينة كان أكثر فاعلية في القضاء على المكورات العقدية (نوع من البكتيريا يرتبط ارتباطًا وثيقًا بتطور التجاويف).
ذات الصلة: 3 العلاجات الطبيعية التي قد تمنع تسوس الأسنان
في دراسة معملية نُشرت في BioMed Research International في عام 2014 ، وجد الباحثون أن الصمغ الصمغ يقوم باستخلاص نشاط مضاد للميكروبات ضد البكتيريا الفموية.
الآثار الجانبية المحتملة
بعض الناس قد يعانون من الحساسية عند استخدام الصمغ المصطكي. إذا كنت تواجه صعوبة في التنفس ، أو ألم في الصدر ، أو خلايا ، أو طفح جلدي عند استخدام العلكة الصمغية ، فمن الضروري التوقف عن الاستخدام على الفور وطلب العناية الطبية. كانت هناك أيضا تقارير عن مشاكل في الكلى أو الكبد عند استخدام الصمغ المصطكي.
لم يتم اختبار الملاحق للأمان ولأن الملاحق الغذائية غير منظمة إلى حد كبير ، قد يختلف محتوى بعض المنتجات عما هو محدد على ملصق المنتج. ضع في اعتبارك أيضا أن سلامة المكملات الغذائية في النساء الحوامل والأمهات المرضعات والأطفال ، والذين يعانون من حالات طبية أو الذين يتناولون الأدوية لم يتم تأسيسها.
يمكنك الحصول على نصائح حول استخدام المكملات الغذائية هنا ، ولكن إذا كنت تفكر في استخدام العلكة الصمغية ، فتحدث أولاً مع مقدم الرعاية الأولية. قد يكون للعلاج الذاتي للحالة وتجنب أو تأخير الرعاية العادية عواقب وخيمة.
أين يمكن العثور عليه
متاحة على نطاق واسع للشراء عبر الإنترنت ، يمكن العثور على الصمغ المصطكي (والمكملات التي تحتوي على الصمغ المصطكي) في العديد من متاجر الأغذية الطبيعية والمتاجر المتخصصة في المكملات الغذائية.
مصادر:
Aksoy A، Duran N، Koksal F. "In vitro and in vivo effects antimicrobial effects of mastic mwwank for an Streptococcus mutans and mutans streptococci." قوس الفم بيول. 2006 يونيو ؛ 51 (6): 476-81.
Dabos KJ، Sfika E، Vlatta LJ، Frantzi D، Amygdalos GI، Giannikopoulos G. "Is Chios mastic gum effective in the treatment of dyspepsia functional؟ A random randomised double-blindboa trial trial." J Ethnopharmacol. 2010 3 فبراير ؛ 127 (2): 205-9.
Dabos KJ1، Sfika E، Vlatta LJ، Giannikopoulos G. Effect of mastic gum on Helicobacter pylori: a pilotized study. بهيتوميديكيني. 2010 مارس ؛ 17 (3-4): 296-9. دوى: 10.1016 / j.phymed.2009.09.010. Epub 2009 29 أكتوبر.
Giaginis C، Theocharis S. "Current evidence on the anticancer potential of Chios mastic gum." نوتر السرطان. 2011 نوفمبر ؛ 63 (8): 1174-84.
Koutsoudaki C، Krsek M، Rodger A. "التركيب الكيميائي والنشاط المضاد للبكتيريا للزيت العطري ولثة Pistacia lentiscus Var. chia." جي الزراعية الغذائية. 2005 5 أكتوبر ؛ 53 (20): 7681-5.
إخلاء المسؤولية: المعلومات الواردة في هذا الموقع مخصصة لأغراض تعليمية فقط وليست بديلاً عن المشورة أو التشخيص أو العلاج من قبل طبيب مرخص. لا يُقصد به تغطية جميع الاحتياطات الممكنة أو التفاعلات الدوائية أو الظروف أو التأثيرات الضارة. يجب عليك طلب الرعاية الطبية العاجلة لأية مشاكل صحية واستشارة طبيبك قبل استخدام الطب البديل أو إجراء تغيير على نظامك.