فوائد زيت الخروع

ما تحتاج إلى معرفته

زيت الخروع هو علاج طبيعي مستمد من حبة الخروع ( Ricinus communis ). يستخدم زيت الطعوم ، المستخدم منذ زمن طويل في الطب التقليدي ، في زيوت التشحيم وفي الملينات. المكون الرئيسي لزيت الخروع هو حمض الزيزفونيك ، وهو نوع من الأحماض الدهنية التي تظهر لامتلاك خواص مضادة للالتهاب .

بما أن زيت الخروع يمكن أن يكون سامًا عند استهلاكه بكميات كبيرة ، فإن الخبراء الطبيين عادةً ما ينصحون باستخدامه خارجياً فقط على الجلد غير المتقطع.

استخدامات الصحة

يدعي أنصار أن زيت الخروع يقدم عددا من الفوائد الصحية ، بما في ذلك العلاج من الشروط التالية:

بالإضافة إلى ذلك ، يقال إن زيت الخروع يحفز المخاض في النساء الحوامل.

ما هي حزمة زيت الخروع؟

يتم إنشاء حزمة زيت الخروع عن طريق نقع قطعة قماش في زيت الخروع. عند وضعه على الجلد ، يُعتقد أن حزم زيت الخروع تعزز الدورة الدموية وتعزز التئام الأنسجة والأنسجة تحت الجلد. يستخدم بعض ممارسي الطب البديل أيضًا حزم زيت الخروع لتحسين وظائف الكبد ، وتخفيف الألم ، والحد من الالتهابات ، وتحسين عملية الهضم.

معرفة كيفية جعل حزمة زيت الخروع .

فوائد

حتى الآن ، تعتبر الأبحاث حول الفوائد الصحية لزيت الخروع محدودة. علاوة على ذلك ، أسفرت الدراسات الحالية عن التأثيرات الصحية لزيت الخروع على نتائج مختلطة.

وإليك نظرة على بعض نتائج الدراسة الرئيسية:

1) العمل

لا يبدو أن زيت الخروع يحفز المخاض ، وفقاً لدراسة أجريت في عام 2009 من مجلة Australian & New Zealand Journal of Obstetrics & Gynecology. اشتملت الدراسة على 612 امرأة استمر حملهن لفترة أطول من 40 أسبوعًا. ومن بين هؤلاء النساء ، تلقى 205 من الخروع زيت الحزاز لتحريض المخاض.

وجد مؤلفو الدراسة أن وقت الولادة لم يكن مختلفًا بشكل كبير بين المجموعتين.

2) ملين

قد تحسّن عبوات زيت الخروع بعض أعراض الإمساك ، وفقًا لدراسة أجريت عام 2011 من العلاجات التكميلية في الممارسة السريرية. في الاختبارات على المرضى المسنين المصابين بالإمساك ، وجد الباحثون أن سبعة أيام من العلاج باستخدام عبوات زيت الخروع ساعدت في الحد من العديد من أعراض الإمساك (مثل التوتر أثناء التغوط). ومع ذلك ، فشلت حزم زيت الخروع في التأثير على عدد حركات الأمعاء أو كمية البراز.

3) الشعر

حتى الآن ، لا يوجد أي دليل على أن زيت الخروع يمكن أن يحفز نمو الشعر. ومع ذلك ، تشير الأبحاث الأولية المنشورة في مجلة علم التجميل في عام 2003 إلى أن زيت الخروع قد يحسن الشعر عن طريق زيادة بريقه.

4) التهاب المفاصل

إن تناول مكمل زيت الخروع قد يكون مفيدًا لبعض الأشخاص الذين يعانون من التهاب المفاصل في الركبة ، وهذا ما توحي به دراسة أجراها في عام 2009 من أبحاث المعالجة الدوائية. لمدة أربعة أسابيع ، خضع 50 شخص مصاب بالتهاب مفاصل الركبة إلى كبسولات تحتوي على زيت الخروع أو ديكلوفيناك الصوديوم (دواء مضاد للالتهاب غير ستيرويدي) ثلاث مرات يوميًا. أظهرت النتائج أن كلا العلاجين كانا فعالين بشكل كبير.

أين يمكن العثور عليه

يمكن العثور على زيت الخروع في الصيدليات ومخازن الأطعمة الطبيعية والمتاجر المتخصصة في المكملات الغذائية.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن شراء زيت الخروع عبر الإنترنت.

المحاذير

يمكن أن يكون ابتلاع كمية كبيرة من الزيت ضارًا ، وفقًا للمعاهد الوطنية للصحة. تشمل علامات زيادة جرعة زيت الخروع ما يلي:

الاحتياطات

لم يتم اختبار زيت الخروع لضمان سلامته ، مع الأخذ في الاعتبار أن أمان الملاحق عند النساء الحوامل والأمهات المرضعات والأطفال والمصابين بحالات طبية أو الذين يتناولون الأدوية لم يتم إثباته بعد. يمكنك الحصول على نصائح حول استخدام المكملات الغذائية هنا ولكن إذا كنت تفكر في استخدام أي شكل من أشكال الطب البديل ، فتحدث أولاً مع مقدم الرعاية الأولية.

> المصادر:

> Arslan GG، Eşer I. "فحص تأثير زيت الخروع على الإمساك لدى كبار السن". تكملة Ther Clin. 2011 فبراير ؛ 17 (1): 58-62.

> Boel ME، Lee SJ، Rijken MJ، Paw MK، Pimanpanarak M، Tan SO، Singhasivanon P، Nosten F، McGready R. "Castor oil for induction of > labor >: not الضارة، not helpful." Aust NZJ Obstet > Gynaecol >. أكتوبر 2009 ؛ 49 (5): 499-503.

> McMullen R، Jachowicz J. "الخصائص البصرية للشعر: تأثير المعالجات على اللمعان كمياً بواسطة تحليل الصور." J جمال العلوم. 2003 يوليو-أغسطس ؛ 54 (4): 335-51.

> Medhi B، Kishore K، Singh U، Seth SD. "التجارب السريرية المقارنة من زيت الخروع والصوديوم ديكلوفيناك في المرضى الذين يعانون من هشاشة العظام". Phytother Res. أكتوبر 2009 ؛ 23 (10): 1469-73.

> المعاهد الوطنية للصحة. "جرعة زيت الخروع: MedlinePlus الموسوعة الطبية". تشرين الأول 2011.

> فييرا C ، Evangelista S ، Cirillo R ، Lippi A ، ماجي CA ، مانزيني S. "تأثير حمض الريسينولك في نماذج تجريبية الحادة ودون subtronic من التهاب". وسطاء التهاب. 2000 (9)؛ (5): 223-8.

إخلاء المسؤولية: المعلومات الواردة في هذا الموقع مخصصة لأغراض تعليمية فقط وليست بديلاً عن المشورة أو التشخيص أو العلاج من قبل طبيب مرخص. لا يُقصد به تغطية جميع الاحتياطات الممكنة أو التفاعلات الدوائية أو الظروف أو التأثيرات الضارة. يجب عليك طلب الرعاية الطبية العاجلة لأية مشاكل صحية واستشارة طبيبك قبل استخدام الطب البديل أو إجراء تغيير على نظامك.