التغلب على القضايا الفريدة للمرأة مع مرض التصلب العصبي المتعدد
التصلب المتعدد (MS) هو مرض يهاجم فيه الجهاز المناعي ويزيله في الغطاء الواقي للأعصاب. هذا لا يضر فقط بالأعصاب بل يتقاطع مع خط الاتصالات بين الخلايا العصبية.
من بين العديد من الأعراض التي يسببها مرض التصلب العصبي المتعدد ، يمكن القول إن العجز الجنسي هو واحد من أكثر المزعج. يمكن أن تتداخل مع العلاقات وتقوض بشدة إحساس المرأة بتقدير الذات والثقة.
حوالي 75 في المئة من النساء المصابات بمرض التصلب العصبي المتعدد يعانون من مشاكل في الوظيفة الجنسية. تشمل الأسباب عادةً الإرهاق والتشنج (إحساس بضيق عضلي أو تصلب) وانخفاض الإحساس التناسلي وفقدان الرغبة الجنسية (الدافع الجنسي).
كيف يؤثر مرض التصلب العصبي المتعدد الوظيفة الجنسية في النساء
الجنس هو عملية معقدة يقوم من خلالها التحفيز الحسي للجهاز العصبي باستجابة فسيولوجية. مع مرض التصلب العصبي المتعدد ، فإن الضرر الذي يلحق بهذه المسارات العصبية (الناجمة عن عملية تعرف باسم إزالة الميالين ) لا يمكن أن يخمد الاستجابة الفيزيولوجية فحسب ، بل أيضا مشاعر الرغبة الجنسية.
في الرجال ، وهذا يتجلى بشكل واضح مع ضعف الانتصاب . في النساء ، قد تكون التجربة مختلفة تمامًا وتشمل:
- تناقص الرغبة الجنسية بسبب الاختلالات الهرمونية (يشار إليها أحيانًا بمتلازمة الرغبة الجنسية النقصية)
- الألم ، والتعب ، أو التشنجات العضلية التي يمكن أن تؤثر على قدرة المرأة على ممارسة الجنس
- خدر أو ضعف تحفيز البظر
- انخفاض التشحيم المهبلي ( "جفاف المهبل ") التي يمكن أن تجعل من الجماع صعبا
ضعف جنسي وأدوية مرض التصلب العصبي المتعدد
إن علاج الاختلال الوظيفي الجنسي لدى النساء المصابات بمرض التصلب العصبي المتعدد ليس دائما أمرا مباشرا بالنظر إلى أنه قد تكون هناك عوامل مساهمة لا علاقة لها بالمرض نفسه. قد تشمل هذه العوامل الصحة أو أنماط الحياة مثل الإجهاد ، وارتفاع ضغط الدم ، والسمنة ، ومرض السكري ، والاكتئاب ، واستخدام بعض الأدوية.
على هذا النحو ، قد يحتاج الأطباء إلى تحديد ومعالجة عدد من الشروط المرتبطة في وقت واحد.
فيما يتعلق بمرض التصلب العصبي المتعدد على وجه التحديد ، ومن المعروف أن بعض الأدوية المستخدمة لعلاج هذا المرض يسبب ضعف جنسي. في معظم الحالات ، لا تحتاج المرأة إلى الاختيار بين أدويتها ورغبتها في ممارسة الجنس. كل ما يتطلبه الأمر عادة هو تعديل بسيط في توقيت الجرعات:
- إذا كنت قد وصفت مضادات الكولين لعلاج مشكلة التحكم في المثانة ، خذها 30 دقيقة قبل ممارسة الجنس لتقليل تقلصات المثانة ومنع التسرب البولي أثناء الجماع.
- إذا كنت تتناول أدوية قابلة للتعديل عن طريق الحقن ، قم بتنسيق توقيت اللقطات بحيث تكون الآثار الجانبية أقل عرضة للتدخل في الجنس.
- إذا كنت تتناول مضادًا للاكتئاب وتعاني من انخفاض الرغبة الجنسية ، فتحدث مع طبيبك. ترتبط مضادات الاكتئاب عادة بالضعف الجنسي. من الممكن أن يكون التغيير البسيط للعقاقير هو كل ما تحتاجه لتحسين حالتك.
- بالتناوب ، إذا كنت تتعاطين أدوية للتعب ، فعليك أخذها قبل ساعة من ممارسة الجنس حتى تصل مستويات الطاقة لديك إلى الذروة في اللحظة المناسبة.
نصائح للجنس الآخر للمرأة مع مرض التصلب العصبي المتعدد
في حين أن إيجاد حل للخلل الجنسي يمكن أن يكون معقدًا ، خاصة تحت عبء MS ، هناك عدد من الأشياء التي يمكنك القيام بها:
- ابدأ بالتحدث مع شريكك حول ما أنت عليه ولا تشعر به. كن صادقا. إنه فقط من خلال القيام بذلك حتى يفهم شريكك تمامًا ما كنت تختبره وتعمل معه لإيجاد الحلول.
- طمأنة شريكك بأنك ما زلت تشعر بالرغبة له أو لها. من المهم عدم ترك الأشياء غير معلنة أو اعتبارها أمرًا مسلمًا به "يعرف شريكك بالفعل". قل ما يجب قوله.
- لا تخلق توقعات خاطئة. بدلاً من ذلك ، ركز على التغييرات الإضافية التي يمكن أن تكون في الغالب الأكثر تأثيرًا. على سبيل المثال ، قد يؤدي تغيير الوقت من اليوم عند ممارسة الجنس إلى فتح الأبواب لإمكانيات أخرى يمكنك استكشافها لاحقًا.
- جرب مواقع جديدة إذا كانت مؤلمة لك. استخدام زيوت التشحيم المهبليّة المرتكزة على الماء يمكن أن يخفف أيضًا من أي إزعاج قد تشعر به أثناء الجماع.
- استكشف الهزازات ، خاصةً إذا كنت تعاني من خدر أو ضعف ضئيل. قد يضيف حتى القليل من التوابل الإضافية لعلاقتك.
- توسيع فكرتك حول ماهية الجنس. فقط لأنك لا تملك طاقة الجماع لا يعني أن الجنس لا يمكن أن يكون مرضيا. يمكن أن يكون التعانق ، والتقبيل ، والاستمناء المتبادل ، والتحدث (نعم ، التحدث!) كل شيء مثير للإثارة وربما يسمح لك بالاتصال على مستوى أكثر حميمية.
> المصدر:
> فولي ، واو وبيير ، م "تقييم وعلاج الضعف الجنسي في التصلب المتعدد ". النشرة الإكلينيكية لجمعية التصلب المتعدد القومية. 2015: 1-11.