1. بالضبط ما هي متلازمة تكيس المبايض
PCOS لتقف على متلازمة المبيض المتعدد الكيسات ، وهي حالة شائعة في النساء في سن الإنجاب. تعاني النساء اللواتي يعانين من متلازمة تكيس المبايض من خلل في الهرمونات الجنسية ، بما في ذلك مستويات أعلى من هرمون التستوستيرون.
تشمل الأعراض الشائعة لمرض متلازمة تكيس المبايض حب الشباب ، وفقدان الشعر أو تخفيفه ، ونمو شعر الجسم الزائد ، وعدم انتظام الدورة الشهرية أو عدم وجودها ، والعقم ، إلى جانب زيادة الوزن.
2. لماذا كنت قد أخذت مراقبة النسل لسنوات
ليس لأنك ناشطة جنسيًا في عمر 11 عامًا. تُوصف أدوية تحديد النسل أو موانع الحمل الفموية للنساء والفتيات صغارًا من متلازمة تكيس المبايض (PCOS) لتنظيم دورات الطمث.
3. هذا ليس فقط فترة سيئة
بالنسبة لبعض النساء المصابات بالـ PCOS ، قد تكون الفترات الثقيلة ومؤلمة للغاية وفي بعض الحالات ، تستمر لأسابيع في كل مرة. فتراتها بعيدة عن أن تكون طبيعية.
4. لماذا قد تواجه صعوبة في الحصول على الحوامل
يعد متلازمة تكيس المبايض أحد أكثر أسباب عقم التبويض شيوعًا. حتى إذا كانت المرأة التي تعاني من متلازمة تكيس المبايض تحصل على الدورة الشهرية ، فإنها لا تعني بالضرورة أنها مصابة بالإباضة. بالإضافة إلى ذلك ، بسبب اختلال التوازن الهرموني ، قد تعاني النساء المصابات بالـ PCOS من حالات إجهاض أكثر من أولئك الذين لا يعانون من هذه الحالة.
5. أن لا يكون لديك داء السكري
ميتفورمين هو دواء شائع لمرض السكري يوصف عادة للنساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض لتقليل مستويات الأنسولين. إن تناول ميتفورمين أو أي أدوية أخرى لتخفيض الإنسولين لا يعني أنك مصاب بالسكري من النوع الثاني.
6. لماذا لا يمكنك فقط أن تفقد الوزن
فقدان الوزن أسهل بكثير من فعله إذا كان لديك متلازمة تكيس المبايض.
أكثر من نصف جميع النساء اللواتي يعانين من متلازمة تكيس المبايض (PCOS) يعانون من زيادة الوزن ، بعد اكتساب زيادة تدريجية أو سريعة في الوزن . السبب؟ الأنسولين ، وهو هرمون يعزز زيادة الوزن ، هو أعلى بين النساء مع متلازمة تكيس المبايض. كما أن زيادة مستويات الأنسولين يجعل فقدان الوزن أكثر صعوبة.
نادرا ما تكون خطط الحمية التجارية فعالة لفقدان الوزن في متلازمة تكيس المبايض. تحتاج النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض إلى نصائح تغذوية تتناول احتياجاتهن الفريدة على وجه التحديد. ينصح بشدة بالعمل مع اختصاصي تغذية مسجل متخصص في متلازمة تكيس المبايض.
7. لماذا أنت هكذا شعر
أم ، شكراً على جعلك تشعر كحيوان معروض في حديقة الحيوانات.
ارتفاع هرمون تستوستيرون يمكن أن يسبب نمو الشعر الزائد في النساء. قد تعاني النساء المصابات بالـ PCOS من شعر فوق شفاههن وعلى ذقنهن وحرقاتهن الجانبية ، بالإضافة إلى المزيد من الشعر على باقي أجسامهن. النساء مع هذه الأعراض غير المرغوب فيها من PCOS تنفق الكثير من الوقت والمال حتى لا تظهر "شعر".
8. متى أنت مستحق؟
الكثير من النساء اللاتي لديهن متلازمة تكيس المبايض (PCOS) يتمنّين هذا البيان. تميل النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض إلى حمل الوزن الزائد حول القسم الأوسط منه ، مما يجعلهن يبدون حاملاً عندما لا يكون. هذا الوزن الزائد هو نتيجة لأنسولين إضافي يتم تخزينه كدهون.
9. مجرد ارتداء شعر مستعار.
تساقط الشعر ربما يكون أحد أكثر الجوانب تدميرا في متلازمة تكيس المبايض. مستويات عالية من هرمون التستوستيرون في النساء يمكن أن يسبب فقدان الشعر. بمرور الوقت ، قد تعاني النساء المصابات بالـ PCOS من شعر رقيق أو حتى صلع من الذكور. هذا يمكن أن يضر احترامهم للذات والثقة كامرأة. النساء مع متلازمة تكيس المبايض لا ترغب في ارتداء شعر مستعار.
انهم يريدون فقط شعرهم مرة أخرى.
10. استرخ ، سوف تحصل على أفضل.
لسوء الحظ ، لا يتحسن نظام PCOS ويمكن أن يزداد سوءًا مع التقدم في السن إذا لم تتم إدارته. يمكن أن تشمل مضاعفات PCOS على المدى الطويل تطوير مرض السكري من النوع 2 ، وأمراض القلب ، ومتلازمة التمثيل الغذائي. إن أفضل طرق العلاج لـ PCOS تشمل تغيير النظام الغذائي ونمط الحياة.