الإغاثة من قضية مشتركة من الورك
أفضل علاج لالتهاب كيسي الورك ، أو أي شكل من أشكال التهاب كيسي ، يهدف إلى السيطرة على الالتهابات التي تسببها هذه الحالة. كما هو الحال مع أي برنامج علاج ، تواصل دائمًا مع طبيبك قبل الشروع في أي علاجات محددة. العلاج العام لالتهاب الجراب الهيب يتكون من:
- راحة
هذا يعني عادة فترة من الوقت لا تشارك في الألعاب الرياضية أو الأنشطة التي تؤدي إلى تفاقم الأعراض. كقاعدة عامة ، يجب تجنب أي نشاط يسبب ألتهاب الجراب الورك ، وهذا يساهم فقط في التهاب الجراب.
- الأدوية المضادة للالتهابات
تساعد الأدوية المضادة للالتهاب (مثل ، موترين ، أليف ، نابروسين ، إلخ) على التحكم في الالتهاب المرتبط بالتهاب الجراب الهضمي. هذه الأدوية مفيدة للألم وكذلك تقليل الالتهاب. - الجليد الاصابة
يساعد تثبيط منطقة التهاب الجراب الورك غالبًا على تخفيف الأعراض. خاصة بعد التمرين ، يمكن للجليد التحكم في الالتهاب وتحفيز تدفق الدم إلى المنطقة المصابة. - الطموح / الصرف من الجراب
في بعض المرضى الذين لديهم كمية كبيرة من السوائل التي تم جمعها داخل الجراب ، يمكن وضع إبرة في الجراب لإزالة السائل. نادرًا ما يكون ذلك مطلوبًا في حالات التهاب الجراب الورك ، ولكن عند الانتهاء من ذلك ، قد يتم دمجه مع حقن الكورتيزون. - حقن الكورتيزون
يمكن أيضا إعطاء حقن الكورتيزون في الجراب في المرضى الذين يعانون من الألم. حقن الكورتيزون مفيد لأنه يمكن أن يكون تشخيصياً وعلاجياً. في الحالات التي يكون فيها التهاب الجراب الورك هو واحد من العديد من التشخيصات التي يجري النظر فيها ، يمكن إعطاء الكورتيزون لمعرفة ما إذا كانت اللقطة تساعد على تخفيف الأعراض.
بمجرد السيطرة على الأعراض الأولية ، قد يكون من المفيد تعزيز بعض التمارين البدنية وتمارين التمدد.
- تمديد
معظم المرضى يجدون الراحة مع تمدد العضلات والأوتار التي توجد على الجزء الخارجي من الورك ، وتحديدا الفرقة iliotibial. والفكرة هي أن العضلات والأوتار المتكيفة بشكل أفضل سوف تنزلق بسهولة أكبر ولا تسبب التهاب كيسي الورك. اهتمام خاص لتقنية التمدد المناسبة أمر مهم.
- علاج بدني
العمل مع المعالج الطبيعي هو ملحق علاجي مفيد للمرضى الذين يعانون من التهاب الورك. لا يستطيع المعالج فقط تطوير برنامج التمرين والتمرين المناسب ، بل يمكنه أيضًا استخدام طرائق مثل الموجات فوق الصوتية التي قد تكون مفيدة أيضًا.
هل الجراحة ضرورية من أي وقت مضى لالتهاب الجراب؟
نادراً ما يحتاج العلاج الجراحي لالتهاب كيسي الورك ، ومعظم المرضى المؤمنين بالعلاج يتحسنون في غضون ستة أسابيع. المرضى الذين لا يستريحون من أنشطتهم إلى أن ينحسر الالتهاب غالباً ما يعانون من عودة أعراض التهاب الجراب الورك. أيضا ، قد يجد المرضى الذين عادوا بقوة أيضًا (أي ليس تراكمًا تدريجيًا) أيضًا أن أعراضهم تعود.
في الحالات القليلة التي تكون فيها الجراحة ضرورية ، يمكن القيام بذلك من خلال شق صغير ، أو أحيانًا يمكن إجراء تنظير بالمنظار. في كلتا الحالتين ، يتم إزالة الجراب ببساطة (يطلق عليه استئصال السدادة) ، ويمكن للمريض استئناف أنشطته. تتم الجراحة كعيادة خارجية ، وفي أغلب الأحيان تستخدم العكازات لبضعة أيام فقط. لا يحتاج المريض إلى جراب وبالتالي لا توجد مضاعفات قليلة من هذا النوع من الجراحة. المضاعفات الأكثر شيوعا هي المضاعفات والعدوى المرتبطة بالتخدير.
مصادر:
فوكس جى. دور استئصال الجرثومة بالمنظار في علاج التهاب كيسي trochanteric. تنظير المفصل . سبتمبر و 18 (7): E34.
Paluska SA. لمحة عامة عن إصابات الورك في الجري. الرياضة ميد ؛ 35 (11): 991-1014.