متلازمة المبيض المتعدد الكيسات ( PCOS ) تؤثر على ما لا يقل عن 10 ٪ من النساء في سن الإنجاب في الولايات المتحدة. يتميز متلازمة تكيس المبايض بمستويات عالية من هرمون التستوستيرون (جميع النساء لديهن هرمون تستوستيرون مثل جميع الرجال الذين لديهم هرمون الاستروجين) مما يؤدي إلى خلل في الهرمونات الجنسية الأنثوية. في الحقيقة ، إن متلازمة تكيس المبايض هي السبب الأكثر شيوعًا لعقم التبييض بسبب اختلال التوازن الهرموني المرئي مع الحالة.
وجود فترات غير منتظمة هو أحد الأعراض الواضحة لـ PCOS . ومع ذلك ، هناك العديد من الأشياء التي يمكن أن تسبب فترات غير منتظمة ، و PCOS ليس هو الوحيد.
كيف يتم تحديد فترات غير منتظمة؟
معظم الفترات العادية ، في المتوسط ، تتراوح بين 28 و 32 يومًا. يعتبر أي شيء أقل من 21 يومًا أو أكثر من 35 يومًا غير منتظم.
قد يكون لدى بعض النساء المصابات بالـ PCOS دورة شهرية منتظمة كل شهر. نعم ، يمكنك الحصول على متلازمة تكيس المبايض وفترات منتظمة. أحيانا يمكن أن تكون فترات متكررة للغاية - تحدث عدة مرات في الشهر أو تستمر لأسابيع في كل مرة. النزف الشديد يمكن أن يتسبب في إصابة النساء بالضعف أو انخفاض مستويات الحديد. ومع ذلك ، فإن معظم النساء يعانين من عدم انتظام أو غياب أو التهاب بالغدة.
تكون عملية الإباضة عندما تحدث الإباضة بشكل غير منتظم أو غير منتظم ، وعادة تصنف على أنها تحتوي على 8 فترات أو أقل في السنة. عادة ، تقوم امرأة بتبويض أو إطلاق بويضة ناضجة مرة في الشهر ، في منتصف دورة حياتها.
بسبب عدم توازن الهرمونات ، لا ينضج البيض أو يطلق سراحه كما ينبغي أن يكون ، ويمكن أن يسبب العقم. وينظر إلى الإلْجُوِيّة في النساء اللواتي يعانين من دورات غير منتظمة ، أو دورات طويلة جدًا (أكثر من 50 يومًا). هذا قد يجعل من الصعب تتبع أيامك الخصبة إذا كنت تحاول الحمل.
أسباب عدم انتظام الفترات
يتم تشخيص متلازمة تكيس المبايض (PCOS) عندما يكون لدى المرأة فترات غير منتظمة بالإضافة إلى علامات ارتفاع الاندروجين ، إما من خلال أعراضها أو من خلال اختبار الدم.
أعراض ارتفاع التستوستيرون (نوع واحد من الاندروجين) تشمل نمو الشعر غير طبيعي ، وفقدان الشعر ، وحب الشباب .
إذا كنت مراهقاً لم تحصل عليه إلا مؤخراً في المرحلة الأولى ، أو امرأة مسنة تقترب من فشل المبيض (أو انقطاع الطمث) ، فإن الدورات غير المنتظمة شائعة جداً لأن الهرمونات الخاصة بك تتقلب. إذا فقدت قدرًا كبيرًا من الوزن أو كنت تعاني من الكثير من الضغط ، فقد تتأثر فتراتك أيضًا.
من الناحية الطبية ، يمكن أن يسبب انقطاع الطمث الوهمي ، والحمل ، وغير ذلك من الحالات الهرمونية فترات غير منتظمة أو غائبة. من الممكن حتى أن تولد المرأة مع خلل هيكلي يمكن أن يمنعها من الحصول على فترة ، مثل عدم وجود الرحم أو عنق الرحم.
علاج فترات غير منتظمة
هناك العديد من الطرق المختلفة لعلاج الفترات غير النظامية أو الضعف المفرط في متلازمة تكيس المبايض تبعا لأهدافك وتاريخك الصحي. عموما ، ليس من الجيد إذا كنت لا تسفط بطانة الرحم كل شهر. هذا يمكن أن يسبب تراكم في بطانة بطانة الرحم ، مما يزيد من خطر الإصابة بسرطان الرحم.
يوصي بعض الأطباء وسائل منع الحمل عن طريق الفم لتحقيق التوازن بين الهرمونات وإنشاء دورة منتظمة. بالرغم من عدم الإشارة لهذا السبب ، يمكن أن يساعد ميتفورمين أيضًا بعض النساء على تنظيم دورة حياتهن.
يمكن للمرأة مع PCOS تجربة الانتظام في الدورة الشهرية من خلال فقدان الوزن ، والتغييرات في تناول الطعام ، وممارسة الرياضة. بالإضافة إلى ذلك ، ثبت أن الإينوسيتول المكمل الغذائي مفيد في تنظيم الفترات وتوازن الهرمونات عند النساء المصابات بالـ PCOS.
إذا أصبحت فترتك فجأة غير منتظمة أو إذا لم تصبح منتظمة في سن المراهقة ، يجب أن تجلبها إلى طبيبك. قد يصبح من الضروري إجراء المزيد من الاختبارات التشخيصية و / أو التدخل الطبي.
تم التحديث بواسطة Angela Grassi ، MS ، RDN ، LDN