الفوائد المحتملة لبيكنوغينول

الفوائد الصحية ، والاستخدامات ، والآثار الجانبية والمزيد

Pycnogenol® (pok-NOJ-en-all) هو الاسم التجاري لمستخلص لحاء الصنوبر البحري الفرنسي ( Pinus pinaster ). وهو مصدر طبيعي للعديد من مضادات الأكسدة بما في ذلك proanthocyanidins ، والتي توجد أيضا في النبيذ والعنب والتفاح والكاكاو والشاي والمكسرات وبعض التوت.

لماذا يستخدمه الناس

يتم تسويق Pycnogenol® في كثير من الأحيان كمكمل لصحة القلب والدورة الدموية ومجموعة متنوعة من الحالات:

• اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة (ADHD)
• القصور الوريدي المزمن
• ضعف الانتصاب (الضعف الجنسي)
• خصوبة
• ضغط دم مرتفع
• التهاب
• طنين الأذن

الفوائد

العديد من الدراسات على مستخلص لحاء الصنوبر كانت صغيرة وقصيرة المدى ، وتجدر الإشارة إلى أن القليل منها قام به باحثون مستقلون. وإليك نظرة على بعض الأبحاث المتاحة:

صحة القلب

تشير عدة دراسات إلى أن Pycnogenol® قد تعزز تدفق الدم (عن طريق زيادة مستويات أكسيد النيتريك) وغالبًا ما يوصف بأنه علاج لارتفاع ضغط الدم والالتهابات ومشاكل أخرى معروفة لزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب.

وفقاً لدراسة نُشرت في أرشيف الطب الباطني ، فإن مستخلص لحاء الصنوبر قد لا يعزز صحة القلب. وشملت الدراسة 130 شخصا يعانون من زيادة الوزن ، وجميعهم يعانون من ارتفاع ضغط الدم لكنهم لم يتناولوا أدوية ضغط الدم. لمدة 12 أسبوعًا ، أخذ المشاركون إما مستخلص لحاء الصنوبر أو دواءً وهميًا.

أظهرت نتائج الدراسة أن ضغط الدم لدى المشاركين ، وبروتين سي التفاعلي (علامة من الالتهاب) ، ومستويات السكر في الدم ، ومستويات الكوليسترول ظلت بشكل أساسي في كلتا المجموعتين خلال الدراسة.

مرض مينير وطنين

Pycnogenol® قد تساعد في علاج مرض مينير وطنين ، وفقا لدراسة نشرت في مينيرفا ميديكا .

من خلال الضوضاء المستمرة أو الرنين في الأذنين ، يعد الطنين حالة شائعة يحدث في بعض الأحيان بسبب انخفاض ضغط الدم أو ارتفاعه أو اضطراب في الدورة الدموية.

لهذه الدراسة ، أخذ المشاركون Pycnogenol® أو دواء وهمي يوميا لمدة ستة أشهر. بعد مرور ثلاثة أشهر ، كان 45.4٪ من الأشخاص الذين تناولوا الـ Pycnogenol® بدون أعراض تمامًا مقارنة بـ 23.07٪ من الضوابط.

في عمر الستة أشهر ، كان 87.3٪ من الأشخاص الذين تناولوا الـ Pycnogenol® عديم الأعراض مقارنة بـ 34.6٪ من الضوابط ، وكان لديهم تدفق دم أفضل في القوقعة (جزء من الأذن الداخلية يلعب دورًا رئيسيًا في السمع). في حين انخفض الطنين في كلا المجموعتين ، كان الانخفاض أكثر أهمية عند الأشخاص الذين يتناولون Pycnogenol®.

داء السكري

Pycnogenol® قد يساعد في السيطرة على بعض عوامل الخطر القلبية الوعائية عند المصابين بداء السكري من النوع 2 ، ويقترح دراسة صغيرة نشرت في عام 2008. لمدة 12 أسبوعا ، 48 شخصا يعانون من مرض السكري من النوع 2 وارتفاع ضغط الدم تناولوا إما Pycnogenol® يوميا أو حبوب منع الحمل الوهمي. وبحلول نهاية الدراسة ، أظهر الذين تناولوا الـ Pycnogenol® تحسنًا في ضغط الدم ومستويات الكوليسترول ومستويات سكر الدم.

أظهرت دراسة حديثة نشرت عام 2009 أن عقار Pycnogenol® قد يحسن الرؤية لدى الأشخاص في المراحل المبكرة من اعتلال الشبكية السكري.

سبب رئيسي للعمى بين مرضى السكري ، اعتلال الشبكية السكري يحدث عندما تتسبب الأوعية الدموية المتسربة في تلف الشبكية (طبقة حساسة للضوء في الجزء الخلفي من العين الداخلية).

بالنسبة للدراسة ، تناول الأشخاص المصابون بالسكري واعتلال الشبكية في مرحلة مبكرة Pycnogenol® أو دواءً وهميًا لمدة ثلاثة أشهر. أظهرت نتائج الدراسة أن 18 من المشاركين الـ24 الذين تناولوا الـ Pycnogenol® قد تحسنوا في رؤيتهم ، في حين لم يتم ملاحظة أي تحسينات في أولئك الذين تناولوا الدواء الوهمي. يشير مؤلفو الدراسة إلى أن مستخلص لحاء الصنوبر قد يساعد على تنشيط الدورة الدموية في الشبكية ويثبط التورم ، وهذا بدوره قد يحسن الرؤية.

معرفة العلاجات الطبيعية الأخرى لمرض السكري وتعلم استراتيجيات للوقاية من مرض السكري .

بما أن Pycnogenol® قد تخفض نسبة السكر في الدم ، إذا كنت تفكر في تناوله ، فمن الضروري أن تتحدث مع مقدم الرعاية الصحية أولاً.

القصور الوريدي المزمن

تظهر العديد من الدراسات أن Pycnogenol® قد يقلل من التورم والألم لدى الأشخاص الذين يعانون من القصور الوريدي المزمن ، وهي حالة لا تعود فيها الأوردة الدم من ساقيها إلى القلب بكفاءة.

تعلم أيضا عن مستخلص بذور العنب ، مكنسة الجزار ، كستناء الحصان ، و روتين .

ضعف الانتصاب

وقد تم استكشاف Pycnogenol® كعلاج لضعف الانتصاب ، وذلك بسبب "آثاره على مستويات أكسيد النيتريك وتدفق الدم. ومع ذلك ، فقد استخدمت الدراسات توليفة من Pycnogenol® ومكونات أخرى (الأكثر شيوعًا في L-arginine) ، لذا فإن تأثيرات Pycnogenol®on الخاصة به من أجل ضعف الانتصاب غير معروفة.

الآثار الجانبية المحتملة والسلامة

قد يسبب Pycnogenol® أيضًا التهيج وانخفاض مستويات الطاقة ، خاصة عند استخدامه في علاج اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.

على الرغم من أن Pycnogenol® يعتبر بشكل عام آمنًا ، إلا أنه قد يتداخل مع عمل بعض الأدوية المستخدمة في العلاج الكيميائي والعلاج الإشعاعي.

الأشخاص الذين يعانون من أمراض المناعة الذاتية ، مثل التهاب المفاصل الروماتويدي ، والتصلب المتعدد ، ومرض الذئبة ، ومرض الاضطرابات الهضمية ، يجب أن يتجنبونه على الأرجح لأنه قد يحفز جهاز المناعة.

قد يزيد الـ Pycnogenol® من خطر حدوث نزيف ، لذا يجب تجنبه من قبل أولئك الذين يعانون من اضطرابات النزيف ، أو الأشخاص الذين يتناولون أدوية أو ملاحق دم ترقق الدم ، أو في الأسابيع التي تسبق الجراحة.

ضع في اعتبارك أن سلامة المكملات الغذائية في النساء الحوامل والأمهات المرضعات والأطفال والذين يعانون من حالات طبية أو الذين يتناولون الأدوية لم يتم إثباتها بعد. يمكنك الحصول على نصائح حول استخدام المكملات الغذائية هنا . قد يكون للعلاج الذاتي للحالة وتجنب أو تأخير الرعاية العادية عواقب وخيمة.

الوجبات الجاهزة

على الرغم من أنه قد يكون من المغري تجربة هذه التجارب المضادة للأكسدة ، إلا أن هناك حاجة إلى إجراء تجارب سريرية مستقلة. إذا كنت لا تزال تفكر في تجربة ذلك ، تأكد من استشارة مقدم الرعاية الصحية أولاً لتحديد وزن الإيجابيات والسلبيات ومناقشة ما إذا كان مناسبًا لك.

> المصادر:

> Cesarone MR، Belcaro G، Rohdewald P، et al. مقارنة بين Pycnogenol و Daflon في علاج القصور الوريدي المزمن: دراسة مستقبلية محكومة. كلينيك Appl Thromb Hemost. 2006 12 (2): 205-12.

> Drieling RL، Gardner CD، Ma J، Ahn DK، Stafford RS. لا توجد آثار مفيدة لمستخلص لحاء الصنوبر على عوامل خطر أمراض القلب والأوعية الدموية. القوس المتدرب ميد. 27 سبتمبر 2010 ؛ 170 (17): 1541-7.

> Luzzi R، Belcaro G، Hu S، et al. تحسن في الأعراض وتدفق قوقعة مع pycnogenol في المرضى الذين يعانون من مرض Meniere و tinnitus. مينيرفا ميد. 2014 يونيو ؛ 105 (3): 245-54.

> Steigerwalt R، Belcaro G، Cesarone MR، et al. Pycnogenol يحسن دوران الأوعية الدقيقة ، وذمة الشبكية ، والحدة البصرية في اعتلال الشبكية السكري المبكر. J Ocul Pharmacol Ther. 2009 25 (6): 537-40.

> Zibadi S، Rohdewald PJ، Park D، Watson RR. الحد من عوامل الخطر القلبية الوعائية في المواضيع مع مرض السكري من النوع 2 من مكملات Pycnogenol. نوتر ريس 2008 28 (5): 315-20.

إخلاء المسؤولية: المعلومات الواردة في هذا الموقع مخصصة لأغراض تعليمية فقط وليست بديلاً عن المشورة أو التشخيص أو العلاج من قبل طبيب مرخص. لا يُقصد به تغطية جميع الاحتياطات الممكنة أو التفاعلات الدوائية أو الظروف أو التأثيرات الضارة. يجب عليك طلب الرعاية الطبية العاجلة لأية مشاكل صحية واستشارة طبيبك قبل استخدام الطب البديل أو إجراء تغيير على نظامك.