الوخز بالإبر لتخفيف الآلام المزمنة

يمارس الوخز بالإبر الصينية ، الذي يمارس منذ فترة طويلة في الطب الصيني التقليدي ، العلاج البديل الذي يتضمن استخدام الإبر لتحفيز نقاط معينة على الجسم. يقال إن هذه النقاط تتصل ببعض المسارات (أو "خطوط الطول") التي تحمل طاقة حيوية (أو " تشي ") في جميع أنحاء الجسم.

وفقا لنظرية الوخز بالإبر ، فإن انسداد تدفق الدم يعطل الرفاه ويؤدي إلى المرض.

عن طريق تحفيز نقاط الوخز بالإبر ، يهدف الممارسون إلى إزالة الانسداد واستعادة صحة العميل وحيويته.

الوخز بالإبر للألم

تشكل شكاوى الألم أو العضلات والعظام سبعة من الشروط العشرة الأولى التي يستخدم فيها الأفراد الوخز بالإبر ، وفقًا للمسح الوطني للصحة لعام 2007. يشير المركز الوطني للطب البديل والتكميلي إلى أن الوخز بالإبر يبدو بديلاً واعدًا لبعض حالات الألم ، لكنه يحذر من الحاجة إلى إجراء مزيد من الأبحاث قبل استخلاص استنتاجات حول فعالية الوخز بالإبر.

فيما يلي نظرة على حالات الألم التي ثبت تحسنها باستخدام الوخز بالإبر:

1) الصداع النصفي والصداع

تشير مراجعة بحثية نُشرت في عام 2009 إلى أن الوخز بالإبر هو على الأقل بنفس فعالية أو ربما أكثر فعالية من الدواء في الوقاية من الصداع النصفي ، في حين تشير مراجعة أخرى من نفس العام إلى أن الوخز بالإبر قد يكون مفيدا للأشخاص الذين يعانون من صداع التوتر العرضي أو المزمن المتكرر. .

2) التهاب المفاصل

تشير الأبحاث إلى أن الوخز بالإبر قد يكون مفيدا للأشخاص المصابين بهشاشة العظام (خاصة التهاب المفاصل في الركبة). في مراجعة عام 2007 وتحليل ميتا ، على سبيل المثال ، خلص الباحثون إلى أن الوخز بالإبر الذي يتم إعطاؤه في نظام علاج مكثف لمدة أسبوعين إلى أربعة أسابيع قد يقدم راحة كبيرة على المدى القصير من آلام الركبة المرتبطة بالتهاب المفاصل العظمي.

3) آلام أسفل الظهر

في دراسة أجريت عام 2009 على 638 من البالغين الذين يعانون من آلام أسفل الظهر المزمنة ، كان لدى المشاركين الذين خضعوا لعشر جلسات للوخز بالإبر (تدار على مدار سبعة أسابيع) تحسن أكبر في الأعراض مقارنة بأولئك الذين تلقوا رعاية قياسية. بعد عام واحد من العلاج ، كان أعضاء الدراسة في مجموعة الوخز بالإبر أكثر عرضة لإظهار تحسينات كبيرة في الخلل الوظيفي.

خلص التحليل التلوي لـ 33 تجربة سريرية ، نُشر في عام 2005 ، إلى أن الوخز بالإبر يخفف بشكل فعال من آلام أسفل الظهر المزمنة. ومع ذلك ، يشير مؤلفو المراجعة إلى أنه "لا يوجد دليل يشير إلى أن الوخز بالإبر هو أكثر فعالية من العلاجات الأخرى النشطة."

المزيد عن الوخز بالإبر لتخفيف الآلام

تشير الأدلة الناشئة إلى أن الأشخاص الذين يعانون من الحالات التالية قد يستفيدون أيضًا من استخدام الوخز بالإبر:

المحاذير

يعتبر الوخز بالإبر بشكل عام آمنًا ، والأحداث الضائرة نادرة. بالإضافة إلى ذلك ، يشير المركز الوطني للطب البديل والتكميلي إلى أن "هناك آثارًا سلبية أقل مرتبطة بالوخز بالإبر مقارنة بالعديد من العلاجات الدوائية القياسية (مثل الأدوية المضادة للالتهابات وحقن الستيرويد) المستخدمة في إدارة الحالات العضلية الهيكلية المؤلمة".

باستخدام الوخز بالإبر لتخفيف الألم

بسبب البحث المحدود ، من السابق لأوانه التوصية بالوخز بالإبر كعلاج قياسي لتخفيف الألم. من المهم أيضًا ملاحظة أن العلاج الذاتي للحالة وتجنب أو تأخير الرعاية المعتادة قد تكون له عواقب وخيمة. إذا كنت تفكر في استخدام الوخز بالإبر ، فتأكد من استشارة الطبيب أولاً.

مصادر

Bjordal JM، Johnson MI، Lopes-Martins RA، Bogen B، Chow R، Ljunggren AE. "فعالية على المدى القصير من التدخلات البدنية في آلام الركبة osteoarthritic. مراجعة منهجية وتحليل تلوي من التجارب العشوائية التي تسيطر عليها وهمي". BMC Musculoskelet Disord. 2007 22 ؛ 8: 51.

Cherkin DC، Sherman KJ، Avins AL، Erro JH، Ichikawa L، Barlow WE، Delaney K، Hawkes R، Hamilton L، Pressman A، Khalsa PS، Deyo RA. "تجربة عشوائية تقارن الوخز بالإبر ، محاكاة الوخز بالإبر ، والرعاية المعتادة لآلام أسفل الظهر المزمنة." القوس المتدرب ميد. 2009 11 ؛ 169 (9): 858-66.

Ernst E، AR AR. "الوخز بالإبر كعلاج للخلل المفصلي الصدغي: مراجعة منهجية للتجارب العشوائية." القوس Otolaryngol رئيس الرقبة جراحة. 1999 125 (3): 269-72.

Linde K، Allais G، Brinkhaus B، Manheimer E، Vickers A، White AR. "Acupuncture for migraine prophylaxis." Cochrane Database Syst Rev. 2009 21؛ (1): CD001218.

Linde K، Allais G، Brinkhaus B، Manheimer E، Vickers A، White AR. "الوخز بالإبر لعلاج الصداع من نوع التوتر." Cochrane Database Syst Rev. 2009 21 ؛ (1): CD007587.

Manheimer E، White A، Berman B، Forys K، Ernst E. "Meta-analysis: acupuncture for low back pain." آن انترن ميد. 2005 19 ؛ 142 (8): 651-63.

Muller M، Tsui D، Schnurr R، Biddulph-Deisroth L، Hard J، MacDermid JC. "فعالية تدخلات العلاج اليد في الإدارة الأولية لمتلازمة النفق الرسغي: مراجعة منهجية." ياء ثي. 2004 17 (2): 210-28.

المركز الوطني للطب التكميلي والبديل. "Acupuncture for Pain [http://nccam.nih.gov/health/acupuncture/acupuncture-for-pain.htm]." NCCAM Publication No. D435â € ¨ Created May 2009.

ترينه KV ، Phillips SD ، هو E ، Damsma K. "الوخز بالإبر لتخفيف الألم اللقيمة الوحشي الجانبي: مراجعة منهجية." أمراض الروماتيزم (أكسفورد). 2004 43 (9): 1085-90.

Witt CM، Reinhold T، Brinkhaus B، Roll S، Jena S، Willich SN. "الوخز بالإبر في المرضى الذين يعانون من عسر الطمث: دراسة عشوائية على الفعالية السريرية وفعالية التكلفة في الرعاية المعتادة." أنا J Obstet Gynecol. 2008 198 (2): 166.e1-8.