ماذا يعني إذا كان أنبوبك أخضر؟

ما هي أسباب البراز الأخضر الداكن أو المشرق أو الأخضر الفاتح؟

تغيير لون البراز الشائع ، يمكن أن يعني الفوهة الخضراء أنك كنت تأكل الخضار الخضراء (الغنية بالكلوروفيل) أو تلوين الطعام الأخضر أو ​​الأزرق أو الأرجواني ، أو يمكن أن تسببها أي حالة تؤدي إلى إسهال أو براز رخو .

على الرغم من أن البراز يكون بنيًا بشكل طبيعي ، إلا أن البراز الأخضر العرضي يمكن أن يقع ضمن النطاق الطبيعي لألوان البراز. راجع طبيبك إذا كان البراز الأخضر (أو لون البراز غير المعتاد ) مستمرًا أو إذا كان لديك أعراض أخرى ، مثل الحمى أو الإسهال أو الغثيان أو القيء أو الألم.

ما هي أسباب الاخضرار الأخضر؟

فيما يلي ثمانية أسباب محتملة للفاكهة الخضراء (سواء كانت مظلمة أو مشرقة أو خضراء فاتحة أو عائمة):

أغذية خضراء

يمكن أن ينتج الوريد الأخضر ببساطة من تناول وجبات الطعام مع الخضراوات الخضراء ، مثل السبانخ واللفت والبروكلي والسندويش السويسري والبوك تشوي وخضر البنجر والجرجير والجرجير. لا يعني أن هناك خطأ ما. الخضار الورقية الخضراء المورقة غنية بالكلوروفيل ، الصباغ الذي يعطي النباتات لونها.

من الناحية العملية ، يمكن لأي طعام نباتي غني بالكلوروفيل أن يتسبب في ظهور البراز الأخضر إذا تناولت كميات كافية منه ، من الأفوكادو ، والفاصوليا الخضراء ، والكرفس ، وبزيلا السكر ، والفلفل الأخضر ، وبراعم بروكسل ، والبازلاء ، والهليون ، والبراعم ، والكوسا ، والخيار ، والروما إلى التفاح الأخضر ، المنصف ، الكيوي ، الفستق ، العنب الأخضر ، بذور القنب ، البقدونس ، الريحان ، الجالابينوس ، والكزبرة.

قد لا تكون وجبة صغيرة كافية للقيام بذلك ، ولكنها قد تكون مشكلة إذا كان لديك حصص أكبر ، مثل تلك الموجودة في العصائر ، العصائر ، الحساء المهروس ، السلطات الكبيرة ، جواكامولي ، أو مزيج من مختلف أنواع الكلوروفيل الغنية الأطعمة.

يمكن أيضا أن يجعل Matcha ، وهو نوع من الشاي الأخضر المجفف ، براز لونا أخضر ساطع.

بعض الأطعمة تحتوي على تلوين طعام أخضر (أو أزرق وأصفر) قد يتحول لونها الأخضر. وتستخدم هذه الصبغات في بعض الأحيان في البازلاء الخضراء المعلبة ، والبيرة الخضراء ، وحبوب الإفطار ، والحلوى ، والمخللات المخللة ، وتوابل السلطة ، والمشروبات ، والكعك وتجليد الكعك ، والحلويات.

سترى أيضا هذه الأصباغ في الغذاء حول عيد القديس باتريك وعيد الميلاد.

الغذاء الأزرق والأرجواني

إلى جانب الأطعمة الخضراء الواضحة ، يمكن للأطعمة الغامقة أو الأرجوانية في بعض الأحيان أن تؤدي إلى أنبوب أخضر. فعلى سبيل المثال ، يمكن أن يؤدي التوت الأزرق والعنب والنبيذ الأحمر إلى البراز الأخضر والأزرق الداكن. يمكن أن يتسبب اللون الأرجواني (أو الأحمر والأزرق) في تلوين الطعام في الشراب ، والعنب Kool-Aid ، والصودا ، والثلج المجمد ، وتجليد الكيك ، Gatorade الأزرق ، والوجبات الخفيفة المعبأة في الفواكه ، وعرق السوس ، و Pedialyte بنكهة العنب ، في التسبب أيضًا في ظهور بقع خضراء داكنة أو مشرقة. وغالبا ما تستخدم هذه الألوان صبغه الطعام خلال الأعياد مثل عيد الفصح ، عيد الاستقلال ، وهالوين.

القهوة ، الأطعمة الحارة ، والكحول

عندما تتقدم الصفراء عبر الأمعاء الدقيقة إلى الأمعاء الغليظة عبر القنوات الصفراوية ، فإنها تغير لونها تدريجيا من الأخضر إلى الأصفر إلى البني. هذا يرجع إلى عمل البكتيريا في الأمعاء الغليظة التي تعمل على الأملاح الصفراوية.

في بعض الحالات ، قد يؤدي استهلاك الكثير من القهوة ، والجبن ، والفلفل الحار ، والكحول إلى تأثير ملين ، مما يؤدي إلى مرور الأطعمة عبر الأمعاء بشكل أسرع من المعتاد (يسمى وقت العبور المنخفض) وقبل تغيير لون البراز من اللون الأخضر إلى البني.

الفيتامينات والمكملات الغذائية والأدوية

تناول مكملات الحديد يمكن أن يغير لون أنبوبك إلى اللون الأخضر الغامق (أو الأسود).

الفيتامينات والمكملات الغذائية والشاي الأخرى التي يمكن أن تؤدي إلى أنبوب أخضر تشمل:

• سينا ، cascara sagrada ، راوند ، والمكملات الألياف ، وغيرها من أدوية مسهلة.
• المكملات الغذائية التي تحتوي على الكلوروفيل ، مثل مسحوق الخضر ، والشاي الأخضر ، و wheatgrass ، سبيرولينا ، عشب الشعير ، شلوريلا ، والطحالب الخضراء المزرقة ، والكلوروفيل.
• يربا ماتي الشاي
• دواء يمكن أن يسبب برازًا سهلاً أو إسهالًا كأثر جانبي ، مثل الميتفورمين أو ليكسابرو (إسكيتالوبرام) أو نيكل أو زولوفت (سيرترالين) أو المضادات الحيوية مثل السيبروفلوكساسين.

الحمية الخاصة

سواء كنت تتناول نظامًا غذائيًا صحيًا بشكل عام أو كنت تتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا أو نباتيًا ، فإن استهلاك الكثير من الخضار والفواكه الخضراء الغنية بالكلوروفيل يمكن أن يجعل لونه أخضرًا.

كما أن تناول العصير أو تطهير العصير سيزيد أيضًا من تناول الكلوروفيل وسيزيد بدوره من احتمالية وجود براز أخضر اللون.

إذا كنت تواجه برازًا أخضر أثناء تنظيف القولون ، فقد يرجع ذلك إلى تدفق الطعام عبر الأمعاء بسرعة كبيرة جدًا للسماح للبكتيريا بإعطاء البراز لونه البني المميز.

نظام غذائي غني بالدهون ، مثل حمية كيتو ، قد يعطيك لونًا أخضرًا مشرقًا. مع كمية عالية من الدهون ، ينتج جسمك المزيد من الصفراء لهضم هذه الدهون ، وقد تجد الصفراء ذات اللون الأخضر الزائد طريقها إلى حوض المرحاض.

حمل

يمكن أن يحدث البراز الأخضر أثناء الحمل. بعض النساء يحصلن عليها في الأسابيع الأولى من الحمل ، وأحيانا حتى قبل BFP ("الدهون الكبيرة الإيجابية") في اختبار الحمل. النساء الأخريات يحصلن عليها لأنها تأخذ الفيتامينات قبل الولادة (التي تحتوي على جرعة أعلى من الحديد من الفيتامينات المتعددة) أو مكملات الحديد.

يمكن أن يحدث البراز الأخضر أيضا خلال الربع الثالث. بعض النساء يتخلصن من البراز الأخضر أثناء الحمل المتأخر حيث تتحرك الأطعمة بسرعة عبر الأمعاء.

الاخضر الاخضر في الرضع ، والأطفال الصغار ، وكبار السن من الاطفال

عادة ما تكون حركات الأمعاء الأولى للرضيع لونها أخضر-أسود. تعرف عادة باسم "العقي" ، فأنت عادة لا تراه بعد أن يكون الرضيع عمره ثلاثة أيام.

قد يكون أنبوب أخضر داكن (أو أسود أخضر) عند الأطفال بسبب مكملات الحديد والأطعمة الغنية بالحديد ، مثل حليب الأطفال. إذا كان أنبوب طفلك يبدو أسودًا أو داكنًا ، فمن الأفضل مراجعة طبيب الأطفال الخاص بك.

إذا كان الطفل رضاعة طبيعية لديه أنبوب أخضر ، يمكن أن يكون شيئا في نظام غذائي الأم ، مثل الخضار الخضراء أو الطعام المصنوع من تلوين الطعام الأخضر أو ​​الأرجواني. في بعض الحالات ، قد يكون حساسية أو حساسية لشيء ما في غذاء الأم أو الطفل.

يمكن أيضًا أن يكون الأنبوب الأخضر في الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية (خاصةً "EBF" أو الرضع الذين يرضعون أطفالهم حصريًا) علامة على أن الطفل يحصل على كمية كبيرة من السعرات الحرارية قليلة الدسم والحليب (الحليب الذي يأتي أولاً في التغذية) وليس ما يكفي من اللبن ، وهو أعلى في الدهون. يمكن أن يعني ذلك أن الطفل لا يتغذى لفترة كافية على كل ثدي أو يستنزف الثدي بشكل فعال أو أن هناك فرط في المعروض من حليب الثدي. قد يكون استشاري الرضاعة قادراً على المساعدة في تحديد المشكلة.

غالبًا ما يتناول الأطفال الأطعمة التي تحتوي على أصباغ الطعام ، بما في ذلك اللون الأخضر والأرجواني والأزرق والأصفر ، أو الألوان الحمراء والزرقاء. تم العثور عليها في العنب Pedialyte وبعض الحبوب الإفطار للأطفال ، والمشروبات ، والحلويات ، كعك عيد الميلاد ، والكعك. ﯾﻣﮐن أن ﯾﻐﯾر اﻟﻣﺿﻎ ﻋﻟﯽ اﻷﻟوان اﻷﺧﺿر أو اﻷرﺟواﻧﻲ أﯾﺿﺎً ﻟون اﻟﺑراز.

الظروف التي يمكن أن تسبب البراز الأخضر

يقلل الإسهال من وقت العبور ، لذلك يمكن لأي حالة تسبب الإسهال أن تؤدي إلى البراز الأخضر ، بما في ذلك:

• تسمم غذائي
• الإسهال المعدية أو الإسهال (خاصة السالمونيلا ، E.coli ، والجيارديا). الالتهابات المعوية البكتيرية والطفيلية والفيروسية يمكن أن تسبب أمعاءك في الإسراع أسرع من الطبيعي.
• الإسهال المرتبط بالمضادات الحيوية (المعروف أيضًا باسم التهاب القولون الغشائي الكاذب)
• عدم تحمل اللاكتوز
• متلازمة ما قبل الحيض (PMS)
• مرض الاضطرابات الهضمية
• التهاب القولون التقرحي
• مرض كرون
• متلازمة القولون العصبي (IBS)
• اضطرابات الأكل التي تنطوي على سوء استخدام ملين
• بعد الجراحة ، مثل العملية القيصرية (المعروفة أيضًا باسم القسم C)
• الكسب غير المشروع ضد المرض المضيف . حالة يمكن أن تتطور بعد عملية جراحية لزرع نخاع العظم.

متى ترى طبيبك

من المهم التحدث إلى طبيبك إذا كان البراز الأخضر مستمرًا و / أو مصحوبًا بالحمى وآلام المعدة أو الألم ، أو الدم في البراز (أو البراز الأسود) ، أو البراز المائي أو السائل ، أو أعراض أخرى. سبب نادر ولكنه خطير من البراز الأخضر في الأطفال والبالغين هو التسمم بالمواد الكيميائية مثل الباراكوات المبيدات.

قد يشير البراز الأخضر المصحوب بمخاط ظاهر إلى تهيج أو التهاب في بطانة الأمعاء. إذا حدث ذلك بانتظام ، قد يكون علامة على وجود حالة قد تتطلب العلاج (خاصة إذا كان مصحوبًا بالإسهال أو الإمساك أو الألم في البطن أو الغثيان أو القيء).

مثل البراز الأخضر ، غالباً ما يكون البراز الأخضر العائم طبيعي ويرتبط بما تتناوله. في بعض الحالات (خاصة إذا كان القلق مستمر) ، قد يعني البراز العائم أن الأمعاء لا تمتص الدهون بشكل صحيح.

كلمة من

يمكن أن يقع البراز الأخضر ضمن نطاق الألوان الطبيعي لحركات الأمعاء. في حين أن تغير لون البراز المستمر أو وجود أعراض أخرى قد يشير إلى شيء يتطلب علاجًا طبيًا ، في معظم الحالات ، لا يكون هناك ما يدعو للقلق من وجود أنبوب أخضر مخضر. إذا كان أنبوبك الأخضر سببه شيئًا تناولته ، فيجب أن يعود برازك إلى لونه الطبيعي خلال يوم أو يومين.

> المصادر:

> Lan WT، Lee HC، Yeung CY، et al. يصاحب العدوى بالفيروسة العجلية والسالمونيلا في الأطفال المصابين بالإسهال الحاد. Pediatr Neonatol. 2009 فبراير ؛ 50 (1): 8-12.

> Longo DL، Fauci AS، Kasper DL، Hauser SL، Jameson J، Loscalzo J. eds. مبادئ هاريسون للطب الباطني ، 18 هـ. نيويورك ، نيويورك: ماكجرو هيل. 2012.

> Shekhawat P، Rajagopalan L، Thompson V. Bright Green Stool in a Toddler's Diaper. برومتالين هضم القوارض. آن إمرج ميد. 2015 نوفمبر ؛ 66 (5): 464 ، 495.

> Tan CK، Chao CM، Lai CC. براز أخضر. QJM. 2013 مارس ؛ 106 (3): 287.

إخلاء المسؤولية: المعلومات الواردة في هذا الموقع مخصصة لأغراض تعليمية فقط وليست بديلاً عن المشورة أو التشخيص أو العلاج من قبل طبيب مرخص. لا يُقصد به تغطية جميع الاحتياطات الممكنة أو التفاعلات الدوائية أو الظروف أو التأثيرات الضارة. يجب عليك طلب الرعاية الطبية العاجلة لأية مشاكل صحية واستشارة طبيبك قبل استخدام الطب البديل أو إجراء تغيير على نظامك.