ما زال العلماء يحاولون فهم سبب أو أسباب مرض الزهايمر بشكل كامل . في هذه الأثناء ، من المفيد أن نفهم السمات المميزة لصفائح الألزهايمر والتشابكات ، وعوامل الخطر التي تؤثر على احتمال إصابة الشخص بالمرض.
اللوحات وتقاليد
يتميز مرض الزهايمر بتراكم البروتينات في الدماغ.
على الرغم من أن هذا لا يمكن قياسه في شخص حي ، إلا أن دراسات التشريح واسعة النطاق كشفت هذه الظاهرة. يتجلى البناء بطريقتين:
- لويحات - ترسبات البروتين بيتا اميلويد التي تتراكم في الفراغات بين الخلايا العصبية
- تانجلز - رواسب تاو البروتين التي تتراكم داخل الخلايا العصبية
لا يزال العلماء يدرسون كيفية ارتباط اللويحات والتشابكات بمرض الزهايمر. إحدى النظريات هي أنها تمنع قدرة الخلايا العصبية على التواصل مع بعضها البعض ، مما يجعل من الصعب على الخلايا البقاء على قيد الحياة.
وقد أظهرت عمليات التشريح أن معظم الناس يطورون بعض اللويحات والتشابكات مع تقدمهم في العمر ، ولكن الأشخاص المصابين بمرض الزهايمر يتطورون أكثر بكثير من أولئك الذين لا يصابون بالمرض. ما زال العلماء لا يعرفون لماذا يتطور بعض الناس مقارنةً بالآخرين. ومع ذلك ، تم الكشف عن العديد من عوامل الخطر لمرض الزهايمر.
عوامل الخطر الزهايمر
- العمر : تقدم السن هو عامل الخطر الأول لتطور مرض الزهايمر . واحد من كل ثمانية أشخاص فوق سن الخامسة والستين مصاب بمرض الزهايمر ، وحوالي واحد من كل شخصين فوق سن 85 عاما يعاني من مرض الزهايمر. يتضاعف احتمال تشخيص مرض الزهايمر كل خمس سنوات بعد سن الخامسة والستين.
- تاريخ العائلة : الأشخاص الذين لديهم أحد الوالدين أو الأخت الذين طوروا مرض الزهايمر هم أكثر عرضة للإصابة بالمرض من مرتين إلى ثلاث مرات أكثر من أولئك الذين ليس لديهم تاريخ عائلي لمرض الزهايمر. إذا تأثر أكثر من قريب قريب ، يزيد الخطر أكثر.
حدد العلماء نوعين من الجينات المرتبطة بعامل الخطر العائلي هذا. يُعتقد أن الأول هو "جين الخطر" ، ApoE 4 ، الذي يزيد من احتمال تطوير مرض الزهايمر ، لكنه لا يضمن ذلك. بالإضافة إلى ApoE 4 ، يعتقد العلماء أنه قد يكون هناك ما يصل إلى اثنتي عشرة جينة خطر أخرى لم يتم اكتشافها بعد.
النوع الثاني من الجينات هو "جينة حتمية" وهو أكثر ندرة من جينات الخطر. توجد الجينات المحددة فقط في بضع مئات من العائلات الموسعة في جميع أنحاء العالم. إذا تم ورث جينة حتمية ، فإن الشخص سيطور بدون شك مرض ألزهايمر ، ربما في سن مبكرة جدًا.
- عوامل نمط الحياة : على الرغم من أن العمر وتاريخ العائلة خارج عن سيطرتنا ، فقد حدد العلماء أيضًا العديد من عوامل نمط الحياة التي يمكن أن تؤثر على خطر إصابة الشخص بمرض الزهايمر. تم العثور على اتصال بين إصابة خطيرة في الرأس والتطور المستقبلي لمرض الزهايمر ، لذلك أولئك الذين يمارسون تدابير السلامة مثل ارتداء أحزمة الأمان وعدم الانخراط في الأنشطة التي يوجد فيها مخاطر عالية من السقوط هي ميزة.
كما تتزايد الأدلة لتعزيز ممارسة الرياضة ونظام غذائي صحي للحد من خطر مرض الزهايمر. كما تبين أن تجنب التبغ والحد من استهلاك الكحول والبقاء نشطا اجتماعيا والانخراط في أنشطة تحفيزية فكريا له تأثير وقائي ضد مرض الزهايمر.
وأخيرا ، هناك علاقة قوية بين صحة القلب وصحة الدماغ . أولئك الذين يعانون من مرض القلب أو الحالات ذات الصلة يكونون أقل عرضة للإصابة بمرض الزهايمر أو أي نوع آخر من الخرف من أولئك الذين لديهم مشاكل قلبية وعائية.
مصادر:
"مرض الزهايمر: كشف الغموض." المعهد الوطني للشيخوخة. 29 أغسطس 2006.
"أبحاث الزهايمر على الأسباب وعوامل الخطر." مركز فيشر لمؤسسة أبحاث الزهايمر. 1 مايو 2003. http://www.alzinfo.org/research/alzheimers-research-on-causes-and-risk-factors
"الجينات وأنماط الحياة والكلمات المتقاطعة: هل يمكن منع مرض الزهايمر؟" المعاهد الوطنية للصحة. 2005.
- عدل بواسطة استر هيرما ، MSW ، خبير مرض الزهايمر