ما يجب أن تعرفه عن سيتيكولين

سيتيكولين هي مادة كيميائية متوفرة في شكل ملحق الغذاء. ويعتبر هذا العقار مشبّهاً للاكتئاب (أي نوع من الأدوية المصممة لتعزيز الذاكرة وتحسين وظائف الدماغ). في البداية ، تم تطوير citicoline لعلاج السكتة الدماغية للمساعدة في علاج مجموعة متنوعة من الحالات التي تؤثر على الدماغ.

عند تناولها ، يتكسر citicoline إلى الكولين و cytidine (أحد مكونات حمض الريبونوكلييك ، وهو جزيء يلعب دورًا رئيسيًا في تخليق البروتين).

تشارك كل من الكولين و cytidine في توليف فسفاتيديل كولين ، وهي مادة كيميائية ضرورية لوظائف الدماغ الصحية.

يستخدم ل Citicoline

Citicoline يستخدم عادة في علاج المشاكل الصحية التالية:

بالإضافة إلى ذلك ، يقال إن سيتيكولين يشحذ الذاكرة ، ويعزز الشفاء من رضوض الرأس ، وينشط الدورة الدموية في جميع أنحاء الدماغ.

فوائد سيتيكولين

تشير الأبحاث إلى أن citicoline قد تقدم عددًا من الفوائد الصحية. وإليك نظرة على العديد من النتائج الرئيسية حول الآثار الصحية للسيتيكولين:

1) السكتة الدماغية

يبدو أن سيتيكولين طريقة آمنة وواعدة لتعزيز التعافي من السكتة الدماغية ، وفقا لتقرير نشر في مجلة Stroke في عام 2011.

بالنسبة للتقرير ، قام العلماء بتحليل النتائج التي تم نشرها من قبل من التجارب السريرية والدراسات المستندة إلى الحيوانات اختبار فعالية citicoline في الحماية ضد ضعف الادراك المتعلقة السكتة الدماغية.

على الرغم من أن مؤلفي التقرير يشيرون إلى أن الأبحاث حول تأثيرات citicoline في مرضى السكتة الدماغية محدودة ، فقد وجدوا بعض الأدلة على أن استخدام citicoline قد يساعد في منع التدهور المعرفي بعد السكتة الدماغية ويحسن العديد من علامات الوظيفة الإدراكية.

2) مرض الزهايمر

تظهر العديد من الدراسات أن السيتكولين قد يكون ذو فائدة لبعض الأشخاص المصابين بمرض الزهايمر.

في تقرير عام 2010 نشر في مجلة العلوم العصبية ، على سبيل المثال ، قام الباحثون بتشكيل الأبحاث المتاحة حول قدرة سيتيكولين على منع التدهور المعرفي. وإلى جانب الدراسات الأولية التي تبين أن السيتكولين قد يحفز عمل إصلاح الدماغ ، وجد الباحثون في التقرير بعض التجارب السريرية التي تشير إلى أن citicoline قد يكون لها تأثيرات طويلة المدى على الوظيفة الإدراكية في الأشخاص المصابين بمرض الزهايمر.

التجارب السريرية اختبار آثار citicoline على مرضى مرض الزهايمر تشمل دراسة صغيرة نشرت في أساليب والنتائج في الصيدلة التجريبية والسريرية في عام 1999. لهذه الدراسة ، تم تعيين 30 مريضا يعانون من مرض الزهايمر إلى 12 أسبوعا من العلاج إما مع سيتيكولين أو وهمي. بالمقارنة مع أولئك الذين أعطوا العلاج الوهمي ، أظهر أعضاء الدراسة الذين عولجوا مع سيتيكولين تحسنًا كبيرًا بشكل ملحوظ في الأداء المعرفي (وكذلك في تدفق الدم في جميع أنحاء الدماغ).

3) الجلوكوما

تظهر Citicoline واعدة في علاج الجلوكوما ، وتقترح تقريرا عام 2002 نشرت في مجلة أبحاث الأعصاب . بالنظر إلى الأبحاث المتوفرة حول سيتيكولين وزرق المياه الزرقاء (بما في ذلك تجربة سريرية واحدة) ، قرر مؤلفو التقرير أن citicoline قد يساعد في علاج الجلوكوما جزئياً من خلال تحفيز أنظمة معينة من الخلايا العصبية المشاركة في تنظيم الرؤية.

المحاذير

في حين يبدو citicoline آمنة للاستخدام على المدى القصير ، هناك بعض القلق من أنه قد يؤدي إلى عدد من الآثار الجانبية (بما في ذلك الإسهال ، والصداع ، وارتفاع ضغط الدم ، والأرق ، والغثيان).

ضع في اعتبارك أن المكملات الغذائية لم يتم اختبارها للأمان وأن المكملات الغذائية غير منظمة إلى حد كبير. في بعض الحالات ، قد يقدم المنتج جرعات تختلف عن الكمية المحددة لكل عشب. في حالات أخرى ، قد يكون المنتج ملوثًا بمواد أخرى مثل المعادن. أيضا ، لم يتم إنشاء سلامة المكملات الغذائية في النساء الحوامل والأمهات المرضعات والأطفال ، والذين يعانون من الظروف الطبية أو الذين يتناولون الأدوية.

يمكنك الحصول على مزيد من النصائح حول استخدام المكملات الغذائية هنا .

بدائل للسيتكولين

العديد من المكملات الغذائية الأخرى قد تساعد على تعزيز وظائف المخ. على سبيل المثال ، هناك بعض الأدلة على أن زيادة تناولك لأحماض أوميغا 3 الدهنية (نوع من الدهون الصحية الموجودة بشكل طبيعي في بذور الكتان وفي الأسماك الزيتية مثل السلمون والتونة والسردين والماكريل) قد يساعد في مكافحة التدهور المرتبط بالعمر في الوظيفة الإدراكية .

تشير الأبحاث أيضًا إلى أن شرب الشاي الأخضر قد يساعد في مكافحة تكوين لويحات الأميلويد (المواد المعروفة بتلف خلايا المخ وتسبب فقدان الذاكرة والوظيفة الحركية المرتبطة بمرض الزهايمر).

أين يمكن العثور عليه

Citicoline متاحة للشراء عبر الإنترنت وتباع في العديد من الصيدليات والمتاجر المتخصصة في المكملات الغذائية.

يجب عليك استخدام سيتيكولين من أجل الصحة؟

بسبب البحث المحدود ، من السابق لأوانه التوصية بالسيتيكولين كعلاج لأي حالة. من المهم أيضًا ملاحظة أن العلاج الذاتي للحالة وتجنب أو تأخير الرعاية المعتادة قد تكون له عواقب وخيمة. إذا كنت تفكر في استخدامه لأي غرض صحي ، فتأكد من استشارة الطبيب أولاً.

مصادر

Alvarez-Sabín J1، Román GC. "سيتيكولين في ضعف الإدراك الأوعية الدموية والخرف الأوعية الدموية بعد السكتة الدماغية." السكتة الدماغية. 2011 يناير ؛ 42 (1 ملحق): S40-3.

Alvarez XA1، Mouzo R، Pichel V، Pérez P، Laredo M، Fernández-Novoa L، Corzo L، Zas R، Alcaraz M، Secades JJ، Lozano R، Cacabelos R. "Double-blind بالغفل بالغفل مع citicoline in APOE مرضى مرض الزهايمر من النمط الجيني ، التأثيرات على الأداء الإدراكي ، النشاط البيولوجي الحيوي للدماغ والنضح الدماغي. " طرق البحث عن إكسبلور كلينيكول. 1999 نوفمبر ؛ 21 (9): 633-44.

García-Cobos R1، Frank-García A، Gutiérrez-Fernández M، Díez-Tejedor E. "Citicoline ، تستخدم في التدهور المعرفي: الأوعية الدموية والتنكسية." J Neurol Sci. 2010 ديسمبر 15 ؛ 299 (1-2): 188-92.

Grieb P1 ، Rejdak R. "ديناميكية الدواء من سيتيكولين ذات الصلة لعلاج الجلوكوما." J Neurosci Res. 2002 يناير 15 ؛ 67 (2): 143-8.

إخلاء المسؤولية: المعلومات الواردة في هذا الموقع مخصصة لأغراض تعليمية فقط وليست بديلاً عن المشورة أو التشخيص أو العلاج من قبل طبيب مرخص. لا يُقصد به تغطية جميع الاحتياطات الممكنة أو التفاعلات الدوائية أو الظروف أو التأثيرات الضارة. يجب عليك طلب الرعاية الطبية العاجلة لأية مشاكل صحية واستشارة طبيبك قبل استخدام الطب البديل أو إجراء تغيير على نظامك.